Teema: Esoteerika
Pealkiri: Meditatsioon võhikutele
Autor(id): Stephan Bodian, toimetanud Irma Aren

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2010
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Marja Liidja
ISBN: 9789949129447
Lehekülgi: 384
Sari: Võhikutele

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 235x165x28 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 274

Avasta, kuidas:
õppida tundma efektiivseid meditatsioonitehnikaid
kujundada oma mediteerimisviis
hakata mõistma mediteerimise ajalugu ning uusimaid teaduslikke uuringuid

«Kasulik käsiraamat selgete juhiste ning abistavate vihjetega.»
Deepak Chopra

Teaduslikud uuringud on tõestanud, et meditatsioon lõõgastab keha, rahustab meelt, vähendab stressi, tugevdab üldist tervislikku seisundit ning head enesetunnet. Ükskõik kas oled algaja või kogenud harjutaja, kes soovib teadmisi värskendada, leiad siit rikkalikult kasulikke näpunäiteid ja tehnikaid.

Õpid mediteerides stressi vähendama, vaimselt kasvama, tervendama või tulemusi parandama
Õpid, kuidas keha, meelt ja vaimu meditatsiooniks ette valmistada
Õpid kasutama kümmet populaarset meditatsioonitehnikat

Stephan Bodian on meditatsiooniga tegelnud ja seda õpetanud üle 35 aasta. Ta on diplomeeritud psühhoterapeut ja personaaltreener, populaarne õpikodade juhtija, endine ajakirja Yoga Journal peatoimetaja ning raamatu «Budism võhikutele» kaasautor.

Märksõnad:
meditatsioon
lõdvestumine
psühhotehnika
vaimutreening
käsiraamatud

Originaali pealkiri: Meditation for dummies. Eesti keeles

Hind: 16,00 EUR

Teema Esoteerika alla viimati lisatud:

Ingvar Luhaäär, Kirna mõisa fenomen. Helle Anniko võlumaa täiskasvanuile,
Intuitiivteaduste Kool, 2009, hind: 18,00 eurot

Luule Viilma, Tarkuseõpetused. Väike teejuht Luule Viilma raamatute juurde.,
Pegasus, 2011, hind: 21,00 eurot

Barbara Ann Brennan; eessõnad: R. Charles Bo, John Pierrakos], Valgus kätest. Inimese tervendamine tema energiavälja kaudu,
V. Maya, 1999, hind: 30,00 eurot

Marilyn Kerro, Taassünd,
Ühinenud Ajakirjad, 2019, hind: 16,00 eurot

Diana Cooper, Vaimsete seaduste valguses. Juhiseid kogemaks elu kõrgemas sageduses,
Valgusesaar, 2005, hind: 19,00 eurot

Ingvar Luhaäär, Spontaansed altarid,
Intuitiivteaduste kool, 2003, hind: 8,00 eurot

Valev Mirtem, Bioenergeetika õpik (2. osa),
Intuitiivteaduste Kool, 1998, hind: 12,00 eurot

Mai-Agate Väljataga, Kreet Rosin, Iga sinu tunne loob sind ennast. Raamat, mis võib aidata sul vabaneda emotsionaalsest ja füüsilistest vaevustest,
Mekaks, 2011, hind: 25,00 eurot

Karl Käsnapuu, Surmalähedased kogemused. Mis saab elust pärast surma?,
Pilgrim, 2023, hind: 20,00 eurot

Ülev Valder, Tantra jooga,
Intuitiivteaduste kool, 2015, hind: 15,00 eurot



Esoteerika all on 2104 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!