Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Lõõgastumise ja stressi maandamise käsiraamatAutor(id): Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay
Kirjastus: K-kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel:
ISBN: 4741231004899
Lehekülgi: 260
Seisukord: kohati kulunud ja pisut katkised kaaned, raamatukogust kustutatud eksemplar, sisu normaalses korras (pildil teine eksemplar)
Mõõdud: 185x250
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Tormakas, muutuv ja armutu maailm nõuab meilt kiiret kohanemisvõimet ja oskust olukordi enese kasuks pöörata. Selle tulemuseks on stress - haiguste või sümptomite kogum, millest me keegi täielikult ei pääse. Kuidas suhtuda stressi? Mille tulemusel see tekib ja mida see endaga kaasa toob? Kuidas stressist üle saada?
Originaali pealkiri The relaxation and stress reduction workbook. Eesti keeles
Märksõnad:
K-kirjastus
Lõõgastumise ja stressist vabanemise käsiraamat
stress
lõdvestumine
eneseabi
stress
stressijuhtimine
lõdvestumine
autogeenne treening
eneseabi
käsiraamatud
Hind:
14,00 EURTeema
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Raisa Cacciatore, Samuli Koiso-Kanttila, Päästke poisid!,
Varrak, 2009, hind: 21,00 eurot
Petra Bock, Mindfuck. Mõistuse seitsme barjääri ületamine [praktiline käsiraamat],
Pegasus, 2019, hind: 15,00 eurot
Mary Nash-Wortham, Jean Hunt; eessõnad: Ene-Silvia Sarv, Beve Hornsby, Alan MacAuslan, Aeg maha. Liikumisharjutused lastevanematele, õpetajatele ja terapeutidele kõne-, lugemis- ja kirjutamisraskustega laste õpetamisel,
Haridusministeerium, 1995, hind: 6,00 eurot
koostaja Andres Lipand, Tarkvara tubakast loobujale,
Eesti Tervisekasvatuse Keskus, 1995, hind: 4,00 eurot
Jüri Saarma, Kliiniline psühhiaatria,
Valgus, 1980, hind: 17,00 eurot
Aleksander Elango, Kanni Indre, Enn Koemets ja Leelo Tamm . Elango, K. Indre, Psühholoogia ja pedagoogika alused. Populaarne algkursus,
Valgus, 1974, hind: 4,00 eurot
Eda Põld, Katrin Lapina, Kaia Sillaste, Ene Oga ja Külliki Bode; toimetaja Külliki Bode, Kuulmisnõustamine,
Eesti Vaegkuuljate Liit, 2010, hind: 4,50 eurot
Anton Makarenko, Kommunistlikust kasvatusest. Valitud pedagoogilised teosed,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1954, hind: 7,00 eurot
Elaine Mazlish, Adele Faber, toimetanud Tõnu Lember, Kuidas rääkida lastega nii, et nad kuulaksid ja kuulata lapsi nii, et nad räägiksid,
Canopus, 2009, hind: 15,00 eurot
Harville Hendrix; Harville Hendrixi ja Helen LaKelly Hunti uued eessõnad, Teekond soovitud armastuseni. Käsiraamat paaridele,
Pilgrim, 2011, hind: 19,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3959 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!