Teema: Toitumine
Pealkiri: Paleo dieet
Autor(id): Loren Cordain
Kujundaja: Britt Urbla Keller


Kirjastus: Varrak
Linn:
Aasta: 2014
Originaalkeel: inglise keelest
Tõlkija: Kersten Lehismets
ISBN: 9789985331637
Lehekülgi: 312

Seisukord: normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 150 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Paleotoitumise tuntumaid eestkõnelejaid maailmas, Colorado ülikooli emeriitprofessor Loren Cordain usub, et astudes toiduvalikus ajas tagasi, astume hoopis sammu edasi – suudaksime viia kontrolli alla kehakaalu ning parandada tervist ja enesetunnet.

Söö liha ja kala, juur- ja puuvilju, loobu jahu- ja piimatoodetest, nagu tegid meie kauged eellased kiviajal – ning oled terve kui purikas! Nii lubab paleodieet, mis on viimasel viiel aastal olnud kindlasti üks tähelepanuväärsemaid dieete maailmas (2013. aastal oli enim guugeldatud dieete). Selle populaarse raamatu eesmärk on lihtne: näidata, et paleotoitumine on toitumisviis, mis sobib loomupäraselt kokku meie organismi geneetilise talitlusega.

Raamatu esimene osas selgitatakse, mida meie muistsed eelkäijad sõid ehk siis paleotoitumise põhitõdesid; teises osas käsitletakse kehakaalu langetamist ja haiguste ennetamist ja ravi õige toidumenüü valikul; kolmandas osas on lisaks paleo kui elustiili kirjeldusele ka üle 100 näidisretsepti.

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Edmond Bordeaux Szekely, Teaduslik taimetoitlus,
Kuldaeg, 1997, hind: 4,50 eurot

David Quammen, Hüpe. Zoonoosid ja järgmine üleilmne pandeemia,
Äripäev, 2014, hind: 25,00 eurot

Bernard Glemser, Inimene vähi vastu,
Valgus, 1979, hind: 4,00 eurot

Earl Mindell, Elueliksiiri piibel. Strateegiad kvaliteetseks ellujäämiseks,
Odamees, 2000, hind: 8,00 eurot

Evalota OÜ, Metsamoori ravimtaimed. Kodused retseptid kõigi haiguste vastu. 2008/10,
Evalota, 2008, hind: 2,00 eurot

Virgo Mihkelsoo, Isetervendamise ning tervete ja tarkade laste saamise teejuht,
RemedyWay OÜ, 2022, hind: 20,00 eurot

Riina Saarma, Terve selg ja terve kael,
Sünnimaa, 1999, hind: 8,00 eurot

Vello Tohver, Vitamiinide ABC,
Valgus, 1994, hind: 4,00 eurot

Tagli Pitsi, Mihkel Zilmer, Söömise ja liikumise soovitused eakamatele,
Tervise Arengu Instituut, 2021, hind: 10,00 eurot

Andrea Flemmer, Põletikulise reuma looduslikud raviviisid,
Ühinenud Ajakirjad, 2020, hind: 18,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3093 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!