Jõutreening, Ersen 2008 | Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Jõutreening, Ersen 2008 | vanaraamat. ee
Müügil 55595 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist
Male, kabe Perioodika: Sporditäht Perioodika: Kehakultuur Perioodika: Spordiilm Perioodika: Vormel 1
Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Telli endale unikaalne eksliibris Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
OstukorvOstukorv on tühi
Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Jõutreening
Autor(id): Thomas R. Baechle, Roger W. Earle
Kirjastus: Ersen
Linn:
Aasta: 2008
Originaalkeel: inglise keelest
Tõlkija: Ruth Vestel
ISBN: 9789949125074
Lehekülgi: 216
Seisukord: pisut muljutud kaaned, muus osas korralik raamat
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Kogenud treenerite õpetuse põhjal sündinud edumeelne lähenemisviis jõutreeningule jagab juhiseid lihaste maksimaalseks arendamiseks vabaraskuste või trenažööridega. Saad teada, millistele lihastele on harjutused suunatud ning kuidas teha neid õigesti ja ohutult. Leiad juhised isiklike treeningeesmärkide saavutamiseks õigete treeningraskuste, korduste ja seeriate arvu määramiseks. Õpid raamatus toodud näpunäidete järgi välja töötama sellist harjutuskava ja programmi, mis sobib kõige paremini sinu huvide ja treeningueelistustega. Leiad siit rohkem kui 30 harjutuse illustreeritud kirjeldused ning juhised isiklike eesmärkide saavutamisele suunatud treeningprogrammi koostamiseks.
Hind: 30,00 EUR
Otsing autori järgi:
Claudia Boss-Teichmann ja Thomas Richter, Karulauk ja küüslauk,
Egmont Estonia, 2003, hind: 8,00 eurot
Thomas Rydahl, Eremiit,
Varrak, 2015, hind: 9,00 eurot
A.J. Kazinski, Thomas Rydahl, Merineitsi mõrv,
Pegasus, 2020, hind: 21,00 eurot
Nils G. Bartholdy, Toomas Tamla, Kai Horby ja Thomas Riis, Dannebrog ja Estimaa 1219,
Roskilde Muuseumi Kirjastus, 1993
Thomas Reinertsen Berg, Maailmateater. Kaartide põnev sünnilugu,
Eesti Raamat, 2020
Claudia Boss-Teichmann ja Thomas Richter, Karulauk ja küüslauk,
Egmont Estonia, 2003, hind: 8,00 eurot
Thomas Rydahl, Eremiit,
Varrak, 2015, hind: 9,00 eurot
A.J. Kazinski, Thomas Rydahl, Merineitsi mõrv,
Pegasus, 2020, hind: 21,00 eurot
Nils G. Bartholdy, Toomas Tamla, Kai Horby ja Thomas Riis, Dannebrog ja Estimaa 1219,
Roskilde Muuseumi Kirjastus, 1993
Thomas Reinertsen Berg, Maailmateater. Kaartide põnev sünnilugu,
Eesti Raamat, 2020
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:
Ülo Mere, Valgamaa pallimängude ajaloost,
Valgamaa Spordiliit, 2009, hind: 7,00 eurot
Riccardo Bonfranchi, Ulrich Klocke, Väike judoõpik,
Elmatar, 2002, hind: 17,00 eurot
Asso Kommer, Metsik rada,
Kentaur, 2003, hind: 6,00 eurot
Asso Kommer, Metsik rada,
Kentaur, 2003, hind: 9,00 eurot
Koostaja: Gunnar Press, Sporditähed 2020,
Menu Meedia, 2020, hind: 12,00 eurot
M. Eliste, E. Nigul, T. Uba, XII taliolümpiamängud Innsbruck 1976,
Eesti Raamat, 1977, hind: 3,50 eurot
Koostanud Paavo Kivine, XIII taliolümpiamängud Lake Placid 1980,
Eesti Raamat, 1982, hind: 4,00 eurot
Oskar Puusepp, Kabe lõppmäng,
Eesti Raamat, 1972, hind: 8,00 eurot
Tiit Karuks, 101 Eesti spordilugu + CD,
Varrak, 2011, hind: 10,00 eurot
Gunnar Press, Meie aja EOK. II osa. Eesti Olümpiakomitee 100. 1923-2023,
Menu Meedia, 2023, hind: 26,00 eurot
Raamatud spordist all on 1405 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Ülo Mere, Valgamaa pallimängude ajaloost,
Valgamaa Spordiliit, 2009, hind: 7,00 eurot
Riccardo Bonfranchi, Ulrich Klocke, Väike judoõpik,
Elmatar, 2002, hind: 17,00 eurot
Asso Kommer, Metsik rada,
Kentaur, 2003, hind: 6,00 eurot
Asso Kommer, Metsik rada,
Kentaur, 2003, hind: 9,00 eurot
Koostaja: Gunnar Press, Sporditähed 2020,
Menu Meedia, 2020, hind: 12,00 eurot
M. Eliste, E. Nigul, T. Uba, XII taliolümpiamängud Innsbruck 1976,
Eesti Raamat, 1977, hind: 3,50 eurot
Koostanud Paavo Kivine, XIII taliolümpiamängud Lake Placid 1980,
Eesti Raamat, 1982, hind: 4,00 eurot
Oskar Puusepp, Kabe lõppmäng,
Eesti Raamat, 1972, hind: 8,00 eurot
Tiit Karuks, 101 Eesti spordilugu + CD,
Varrak, 2011, hind: 10,00 eurot
Gunnar Press, Meie aja EOK. II osa. Eesti Olümpiakomitee 100. 1923-2023,
Menu Meedia, 2023, hind: 26,00 eurot
Raamatud spordist all on 1405 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
