Teema: Toitumine
Pealkiri:
Tselluliidist vabaksAutor(id): Wayne Westcott, Rita La Rosa Loud
Kujundaja: Reet Helm
Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2005
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Virge Õuemaa
ISBN: 9949120578
Lehekülgi: 200
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 200 × 230 mm
Suurus: suures formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Võidelge tselluliidiga ja võitke!
Kui ebaühtlane, lohukestega, kortsus nahk teie reitel, puusadel ja tuharatel näib kahanemast või kadumast tõrkuvat, siis raamatust abimees «Tselluliidist vabaks» teab lahendust. Te võite võidelda nende mügarate ja kühmudega treeningule tugineva lihtsa programmi abil, tugevdades alakeha ja parandades üldist füüsilist vormi.
Tegu pole imerohu, vaid turvalise, mõistliku ja tõhusa plaaniga, mis näitab teile, kuidas:
venitada oma keha nooruslikuma välimuse (tunde) poole
kasvatada lihaseid, mis on olulised jalgade ja puusade tugevdamiseks
vähendada treenides rasva
avastada, mil moel muudab eesmärgistatud toitumine teie välimust ja elu
Inspireerivate enne-ja-pärast-fotode, samm-sammuliste treeningujuhiste ja näidismenüüde abil suudate võitluse tselluliidiga viimaks võita.
Originaali pealkiri: No more cellulite.
Märksõnad:
treeningukavad
võimlemine
tselluliit
kehalised harjutused
jõuharjutused
venitusharjutused
vastupidavustreening
naised
tervislik toitumine
dieet
käsiraamatud
Hind:
11,50 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Edmond Bordeaux Szekely, Teaduslik taimetoitlus,
Kuldaeg, 1997, hind: 4,50 eurot
David Quammen, Hüpe. Zoonoosid ja järgmine üleilmne pandeemia,
Äripäev, 2014, hind: 25,00 eurot
Bernard Glemser, Inimene vähi vastu,
Valgus, 1979, hind: 4,00 eurot
Earl Mindell, Elueliksiiri piibel. Strateegiad kvaliteetseks ellujäämiseks,
Odamees, 2000, hind: 8,00 eurot
Evalota OÜ, Metsamoori ravimtaimed. Kodused retseptid kõigi haiguste vastu. 2008/ 5,
Evalota, 2008, hind: 2,00 eurot
Evalota OÜ, Metsamoori ravimtaimed. Kodused retseptid kõigi haiguste vastu. 2008/10,
Evalota, 2008, hind: 2,00 eurot
Virgo Mihkelsoo, Isetervendamise ning tervete ja tarkade laste saamise teejuht,
RemedyWay OÜ, 2022, hind: 20,00 eurot
Riina Saarma, Terve selg ja terve kael,
Sünnimaa, 1999, hind: 8,00 eurot
Vello Tohver, Vitamiinide ABC,
Valgus, 1994, hind: 4,00 eurot
Tagli Pitsi, Mihkel Zilmer, Söömise ja liikumise soovitused eakamatele,
Tervise Arengu Instituut, 2021, hind: 10,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3093 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!