Teema: Esoteerika
Pealkiri:
Okido-jooga - tee terviseleAutor(id): Enn Loo
Kujundaja: Piret Niinepuu
Kirjastus: Perioodika
Linn: Tallinn
Aasta: 1991
Originaalkeel:
ISBN: 5797904055
Lehekülgi: 144
Seisukord: kohati kulunud kaaned, normaalses seisukorras sisu
Mõõdud: 167 × 233 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T278# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL.
Käsiraamat tutvustab joogat ning üksikasjalikult joogaharjutusi. Harjutused on varustatud rohkete fotodega.
Jooga on füüsiline ja vaimne treeningusüsteem ja seega enesetunnetuse meetod, mis algab keha täiustamisega ja lõpeb hinge kujundamisega. Kitsamas tähenduses on see juhiste kompleks, mis võimaldab inimesel valitseda oma keha ja psüühikat.
Sisukord:
Mis on jooga?
Üldteadmisi jooga süsteemist
Inimene - ilus või inetu?
Uni - see on tervis
Puhastused
Soovitused
Āsanad ehk asendid-harjutused
Hingamine
Okido-jooga
Harjutused 1-84
Lõdvestus
Hingamisharjutusi jooga kehakultuurisüsteemist
Harjutused 1-8
Lõpetuseks
Lisa
- Harjutused lastele alates neljandast eluaastast
- Harjutused keha üksikosade tugevdamiseks ja nende liikuvuse suurendamiseks ning tunnetamiseks
- Harjutused-āsanad, mis kergendavad ja soodustavad paranemist mõnede haiguste puhul
- Āsanade nimetuste tõlgendusi
Märksõnad:
joogaharjutused
esoteerika
looduslik meditsiin
eneseabi
Hind:
5,00 EUROtsing autori järgi:
Enn Loo, Akrobaatikat estraadilt,
Eesti Raamat, 1971, hind: 12,00 eurot
Enn Loo, Koduvõimleja ABC,
Eesti Raamat, 1976, hind: 4,00 eurot
Enn Loo, Võimle terviseks!,
Valgus, 1985, hind: 4,00 eurot
Teema
Esoteerika alla viimati lisatud:
Olga Potjomkina, Reiki - puudutuse võlu,
2006, hind: 14,00 eurot
Ilme Hunt; toimetaja ja kujundaja Ilme Hunt, Usui Shiki Ryoho. Usui looduslik tervendussüsteem. Käed-peal-tervendustehnika,
2002, hind: 5,00 eurot
Koostanud Ingvar Luhaäär, Viimased kõnelused Gunnar Aarmaga,
Intuitiivteaduste Kool, 2001, hind: 6,00 eurot
Psühhomeetria 1. Mõõtmised tunnetuse abil,
I. Luhaäär, 1999, hind: 4,00 eurot
Aigar Säde, Seest välja,
Matrix, 2006, hind: 20,00 eurot
Luule Viilma, Ellujäämise õpetus II,
1996, hind: 7,50 eurot
Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Taevakehade mõju tervisele,
1992, hind: 8,00 eurot
René Eynacq, Täielik kaardipanemise õpetus,
Aare, 1991, hind: 7,50 eurot
Gertrud Hirschi, Mudrad. Sinu käte jooga,
Ajakirjade Kirjastus, 2008, hind: 23,00 eurot
Milarepa - Tiibeti suur joogi,
Arro, 1992, hind: 8,00 eurot
Esoteerika all on 2026 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!