Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Abi viie minutiga. Toimeka inimese teejuht elujõu ja energia säilitamiseks päev otsa, iga päevAutor(id): Jane Alexander
Kujundaja: Phil Gamble
Kirjastus: Egmont Estonia
Linn: Tallinn
Aasta: 2006
Originaalkeel:
Tõlkija: Tiina Aug
ISBN: 998553526x
Lehekülgi: 160
Seisukord: heas korras raamat
Mõõdud: 165 × 200 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T237# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 117
Raamat, mis hakkab sind aitama kohe hommikul ärkamisest kuni õhtul uinumiseni välja. Ta kujutab endast ainulaadset teejuhti, mis aitab iga päev püsida parima tervise juures ja tunda end hästi. Lihtsad, kuid ülimalt tõhusad harjutused ja loodusravivõtted parandavad elukvaliteeti ja leevendavad väiksemaid tervisehädasid ilma, et peaksid oma elustiili kardinaalselt muutma.
Raamatus on palju erinevaid harjutusi lõõgastumiseks, näpunäiteid toitumiseks ja muud igakülgset abi kõikvõimaliku päeva jooksul toimuva kohta.
Märksõnad
positiivne mõtlemine
kehalised harjutused
tervislik toitumine
edukus
stress
lõdvestumine
meditatsioon
puhkus
eneseabi
positiivne mõtlemine
kehalised harjutused
tervislik toitumine
töö (maj.)
edukus
stress
lõdvestumine
meditatsioon
puhkus
eneseabi
nõuanded
Hind:
6,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Robin S. Sharma, Lugu mungast, kes müüs maha oma Ferrari,
Pilgrim, 2007, hind: 14,00 eurot
Catherine Carus, Alison Cole, Hazel Howden-Leach, Helen Macdonald, Võit kroonilise valu üle. Kognitiiv-käitumisteraapia,
Tänapäev, 2009, hind: 20,00 eurot
Ken Robinson, Finding Your Element. How to Discover Your Talents and Passions and Transform Your Life,
Penguin, 2016, hind: 7,00 eurot
Louise L. Hay, Südametarkused,
Pilgrim, 2015, hind: 13,00 eurot
Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot
Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi,
Ilo, 2010, hind: 19,00 eurot
Susan Jeffers, Sa julged küll,
Varrak, 2015, hind: 17,00 eurot
Petra Bock, Mindfuck. Mõistuse seitsme barjääri ületamine [praktiline käsiraamat],
Pegasus, 2019, hind: 15,00 eurot
koostaja Andres Lipand, Tarkvara tubakast loobujale,
Eesti Tervisekasvatuse Keskus, 1995, hind: 4,00 eurot
Eda Põld, Katrin Lapina, Kaia Sillaste, Ene Oga ja Külliki Bode; toimetaja Külliki Bode, Kuulmisnõustamine,
Eesti Vaegkuuljate Liit, 2010, hind: 4,50 eurot
Eneseabi all on 1307 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!