Venitusharjutused, Menu Kirjastus 2010 Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Venitusharjutused, Menu Kirjastus 2010 | vanaraamat. ee
Müügil 57857 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist
Male, kabe Perioodika: Sporditäht Perioodika: Kehakultuur Perioodika: Spordiilm Perioodika: Vormel 1
Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Aabits""Ise oled vana! Kõigil on õigus v..""Kõrgem matemaatika. Õpik rakendu..""Fotograafia""Pioneeriajaloo lehekülgedelt""Baltische Erinnerungen. Estland, L..""Metsavennalaulud""90 rododendronit""Käsitöö album 9-13""National Geographic 2006 October. ..""Laul kestma jääb. Laule vokaalan..""Kingitus. Loodud oma käega""Teatrimärkmik 1971/72""Pilkaja 2015/7. Pilke- ja naljaaja..""Poiste aabits""Sünnitusabi fantoom. I osa (õpik..""Päevalillel""Pääsukesed""National Geographic 2011 January. ..""Mis on teiselpool elu""Laulge kaasa! 25""Metsamarjad aias""Unenägude seletaja""Elu muusika. Bioloogia teispool ge..""Tervendaja 2014/6""Aurelius Augustinus 354-430""Remondi ja meisterda. Nõuandeid k..""Kaja inimeste ja loomade elus""Õppekäigud salumetsa""112. Häda abi naljad""Heegeldatud katted ja õlasallid""80 mängu""Paanipill""Inglise keele grammatika keskkooli..""Kas sinu hing on surematu?""Tallinna teatrid 1955/4""Jeesus, keda ma ei tundnud""Vanamoodi moodsaks. Soengud""Pilk ülespoole""Puhkuse teooria [ettekanded 29. te..""Aamos: otsige mind, et te jääksi..""Eesti amatöörfilm 1""Lühhike öppetus...""Технология сжиган..""Matemaatika tööraamat 8. klassil..""Eesti maatoit. Ettevõtete kataloo..""Бязание на спицах. ..""Das Land der Väter. Trilogie. 2. ..""Koostöö kaitseingliga [inspireer..""Isade kaevul. Allika kantsel pingi..""Рельеф коренных по..""Voodoo. Mis see on? Religioon või..""Väike aed. Väikese aiaruumi tera..""Vaikuse vallamaja. Juba täna, jub..""Täitemenetluse seadustik""Eesti Loodus 1994/9""Naiste ja laste riiete konstrueeri..""Astroloogilised majad kui individu..""Õhus tantsides. Esimene raamat tr..""Sügispeeglimäng. Värsse Roman K..""Ebalõikuskuu. Viru märkmik""Tartu Ülokooli Tähetorni kalende..""Sõiduautode Žiguli ja Moskvitš ..""Die Puhdys""Uus Testament ja Psalmid ehk Vana ..""Puidurikked. Õppevahend""Suusataja ABC""Kimalased""Keskkonnaraamat""Rattad. Rulad. Rulluisud""Kiri Maailmale""Päevasõna. Kristlik sõnum igaks..""Venekeelsed ärikirjad. С ува..""Hiina loomade horoskoop 1.""Das Hobbybuch der Büchergilde. Ba..""Ussid (Vermes). Metoodiline juhend..""Ma armastan moodi""Berkeley""Ahvi trahvimine. Luuletusi lastele""Hallide mägede maa""Patsientide õigused. Euroopa pats..""Palju lõbusaid kirjatehnika harju..""Eluenergia. Seitsmes raamat""Remonditööd""Õigusriik ja inimese õigused""Punatsensuur mälestustes, dokumen..""Tõsilugusid loomadest""Taimekoekultuurid. Uurimine ja rak..""Eesti NSV abielu- ja perekonnakood..""Häda mõistuse pärast. Komöödi..""Äbarik. Komöödia viies vaatuses""My great love for Jesus led me to ..""Päev laulab. Tähtpäevaluulet ko..""Vagabund""Vahimadrus kaugel merest""Pulmad Abruka moodi""Oxford Dictionary of Business Engl..""Ah, jätke teie ka oma naljad!""Eesti nõukogude teater. Almanahh ..""Töid kunstiteaduse ja -kriitika a..""Mul on kodus kuldkala""Dreamweavers""Luuletused. Saksamaa""Mis lõunapäike Prahaga teeb""Sõnad. Luuletusi 1987-1990""Kallis vihm (Valik armastusluulet)""Esimene võrdsete seas. Kuidas juh..""Idiot's Guides: Making Natural Bea..""Vähk. 21. juuni-22. juuli"
109 tk kogusumma: 835,90 EUR
Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Venitusharjutused
Autor(id): Markku Leppänen ja Seppo Pehkonen
Kirjastus: Menu Kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2010
Originaalkeel:
ISBN: 9789949901197
Lehekülgi: 80
Seisukord: korralik raamat
Mõõdud: 150 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Raamatu üks autor, Soome olümpiakoondise peafüsioterapeut Seppo Pehkonen, sai Eestis tuntuks sellega, et aitas 2005. aastal, enne Helsingi maailmameistrivõistlusi, lahendada Gerd Kanteri seljaprobleemi. Tulemuseks oli Gerdi hõbemedal. Seppo Pehkonen teab, et seljavalu ja muid kehalisi vaevusi on võimalik vältida lihtsate venitusharjutuste abil. Need ei ole olulised ainult sportlasele, vaid igaühele, kes harrastab mingit spordiala. Selles raamatus on kõige olulisemad venitusharjutused, mida on vaja teha selleks, et lõdvestada pinges lihased, taastuda treeningust ja vältida traumasid.
Originaali pealkiri Urheilijan venyttelyoppaas. Eesti keeles
Märksõnad
kehalised harjutused
venitusharjutused
lihased
õppematerjalid
Hind: -
Hetkel on otsas**Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:
Paul Keres, Iivo Nei, Maleaabits,
Eesti Raamat, 1978, hind: 21,00 eurot
Rein Jalak, V. Kask, H. Kapp, Noorsportlase ealise arengu hindamine. Metoodiline materjal treeneritele ja kehalise kasvatuse õpetajatele,
hind: 6,00 eurot
Miranda Esmonde-White, Võimle end nooreks. Igapäevased harjutused valuvabaks ja reipaks eluks,
Pegasus, 2024, hind: 23,00 eurot
Arne Kivistik, Suusataja ABC,
Eesti Raamat, 1971, hind: 3,00 eurot
Gunnar Männik, Jalgpallifüsioloogia,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2000, hind: 19,00 eurot
Ernst-Günther Degel, Norbert Rogalski, Jalgpalliaabits. Mängu algõpetus,
Eesti Raamat, 1984, hind: 7,00 eurot
Rein Haljand, Tiit Karuks, Paavo Kivine, Valeri Maksimov, Andrus Nilk, Barcelona 92. XXV olümpiamängud,
Olympia, 1995, hind: 9,00 eurot
Olümpiamängud,
Valgus, 1980, hind: 4,00 eurot
koostaja ja toimetaja Kalle Voolaid; eessõna: Neinar Seli, Eesti Olümpiaakadeemia 25,
Eesti Olümpiaakadeemia, 2014, hind: 4,00 eurot
Antti Haljak, Danila Ruusu ja Jaan Saks, Rullitund,
Ruusu Uisuklubi, 2011, hind: 6,00 eurot
Raamatud spordist all on 1434 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Paul Keres, Iivo Nei, Maleaabits,
Eesti Raamat, 1978, hind: 21,00 eurot
Rein Jalak, V. Kask, H. Kapp, Noorsportlase ealise arengu hindamine. Metoodiline materjal treeneritele ja kehalise kasvatuse õpetajatele,
hind: 6,00 eurot
Miranda Esmonde-White, Võimle end nooreks. Igapäevased harjutused valuvabaks ja reipaks eluks,
Pegasus, 2024, hind: 23,00 eurot
Arne Kivistik, Suusataja ABC,
Eesti Raamat, 1971, hind: 3,00 eurot
Gunnar Männik, Jalgpallifüsioloogia,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2000, hind: 19,00 eurot
Ernst-Günther Degel, Norbert Rogalski, Jalgpalliaabits. Mängu algõpetus,
Eesti Raamat, 1984, hind: 7,00 eurot
Rein Haljand, Tiit Karuks, Paavo Kivine, Valeri Maksimov, Andrus Nilk, Barcelona 92. XXV olümpiamängud,
Olympia, 1995, hind: 9,00 eurot
Olümpiamängud,
Valgus, 1980, hind: 4,00 eurot
koostaja ja toimetaja Kalle Voolaid; eessõna: Neinar Seli, Eesti Olümpiaakadeemia 25,
Eesti Olümpiaakadeemia, 2014, hind: 4,00 eurot
Antti Haljak, Danila Ruusu ja Jaan Saks, Rullitund,
Ruusu Uisuklubi, 2011, hind: 6,00 eurot
Raamatud spordist all on 1434 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
