Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri:
Ekraaniaju. Kuidas digisõltuvus meie tervist ja heaolu mõjutabAutor(id): Anders Hansen
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel: rootsi keel
Tõlkija: Kadri Okas
ISBN: 9789985348406
Lehekülgi: 208
Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras
Mõõdud: 210x148
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
MEIE AJU EI OLE MEIE AJAGA KOOSKÕLAS! Kiire elutempo, pidev stress ja alalist internetiühendust eeldav digitaalne elustiil mõjutavad meie aju ja enesetunnet. Meil on üha raskem keskenduda, me magame halvasti, suhtleme üksteisega päris elus üha vähem, kadestame teiste inimeste sotsiaalmeedias esitatud elamusi – ja meie empaatiavõime väheneb pidevalt. Psüühilistest häiretest ja vaevustest ähvardab kujuneda suur oht meie tervisele. Teoses räägib Rootsi psühhiaater Anders Hansen, populaarse raamatu „Tugev aju” autor, kuidas aju toimib ja mis juhtub, kui me vaatame igal võimalikul ja võimatul ajal oma arvutisse või nutitelefoni. Teemat lähemalt uurides saad peagi aru, et võib-olla peaksid oma aju eest rohkem hoolt kandma. Sest ükskõik, kui palju sulle ka meeldib vaadata ekraanilt Instagrami ja Facebooki uudisvoogu või pilte ja filme, on sinu aju kujunenud hoopis teisel ajal ega ole kohastunud tänapäeva digitaalse ühiskonnaga. Raamat aitab meil saavutada kontrolli oma nutiseadmete kasutamise harjumuste üle, andes uusi teadmisi ja täiesti uue arusaamise sellest, mis inimese peas toimub. ANDERS HANSEN töötab Stockholmis Karolinska instituudi psühhiaatriaosakonna peaarstina. Peale mitme raamatu on tema sulest ilmunud üle kahe tuhande artikli meditsiinist ja ravimitest, ta on pidanud sadu loenguid, muu hulgas ka ühe TEDi ettekande, ning osalenud raadio- ja telesaadetes. Tema raamat „Tugev aju” (ek Varrak, 2018) leidis palju positiivset vastukaja, seda on saatnud rahvusvaheline müügiedu ja see on aidanud muuta nii poliitikute kui ka tavainimeste elu.
Originaali pealkiri Skärmhjärnan: hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda. Eesti keeles
Märksõnad:
Varrak
peaaju
vaimne tervis
nutiseadmed
Internet
sotsiaalmeedia
võrgusuhtlus
psühholoogilised mõjud
internetisõltuvus
uni
tervisekäitumine
stressijuhtimine
tervisenõuanded
Hind: -
Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Ekraaniaju. Kuidas digisõltuvus meie tervist ja heaolu mõjutab, Anders Hansen, Varrak 2020Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Ants Kõverjalg, Õppimise psühholoogia ja metoodika,
Eesti Riigikaitse Akadeemia, 1996, hind: 4,00 eurot
Jaan Aru, Talis Bachmann, Tähelepanu ja teadvus,
Tänapäev, 2009, hind: 25,00 eurot
Eric Berne; järelsõna: Anti Kidron, Suhtlemismängud. Mängud ja manipulatsioonid inimsuhetes,
Väike Vanker, 2006, hind: 25,00 eurot
Anders Ericsson, Robert Pool, Tipp: meistriks saamise saladused,
Argo kirjastus, 2018, hind: 15,00 eurot
Margus Vaher, Aga miks mehed sellised on?,
Pilgrim, 2020, hind: 14,00 eurot
Robert M. Williams, PSYCH-K. Kadumaläinud meelerahu leidmine,
Pilgrim, 2011, hind: 12,00 eurot
Lennart Wetterberg, Psühhiaatria käsiraamat,
Tartu Ülikool, 2000, hind: 18,00 eurot
Sirkka Perttu, Päivi Mononen-Mikkilä, Riikka Rauhala, Päivi Särkkälä, Ava silmad! Käsiraamat vägivalda kogenud naistele,
Gummerus, 2001, hind: 4,00 eurot
Dale Carnegie, Saatuse uperpallid. Vähetuntud fakte tuntud inimeste elust,
Ilo, 1997, hind: 7,00 eurot
Aleksander Pulver, Toimetulek iseendaga. Kakskümmend üks sammu enesekindluse poole,
Fontes, 1991, hind: 5,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3669 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!