Tugev aju, Anders Hansen, Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Tugev aju, Anders Hansen, Varrak 2018 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

Ostukorv on tühi

Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Tugev aju
Autor(id): Anders Hansen
Kujundaja: Lisa Zachrisson


Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2018
Originaalkeel: rootsi keel
Tõlkija: Heidi Saar
ISBN: 9789985342589
Lehekülgi: 255

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 210x148
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Kas tahad, et taluksid paremini stressi, tunneksid end reipamalt, et sul oleks parem mälu, et oleksid loovam ja oskaksid paremini puhata? Tänapäeva aju-uuringud näitavad, et regulaarne füüsiline koormus suurendab ajupotentsiaali rohkem kui sudokud, ristsõnad ja tervisetooted kokku. Just aju on tegelikult see kehaosa, mida liikumine kõige rohkem mõjutab. Selles raamatus avaldab Anders Hansen põhjuse, miks see nii on. Kas peaksime käima või jooksma? Kui kaua? Kas jõutrenn on tõhusam kui jooksmine? Kuidas peavad lapsed liikuma, et parandada õpi- ja keskendumisvõimet? Millised on parimad harjutused depressiooni vastu ja milline on parim päevarežiim ärksa aju jaoks? Sellest ülipopulaarsest raamatust saab vastused, kuidas peaks liikuma, et jõuda tulemusteni, mis on nii ulatuslikud, et neid võib nimetada lausa vaimseks uuenemiseks. Kõik autori argumendid põhinevad viimase viie aasta teadusuuringutel, mil neuroteadus on teinud läbi tohutu arengu. Anders Hansen on omandanud Karolinska instituudis arstikutse ja töötab psühhiaatria valdkonnas peaarstina. Tema sulest on ilmund üle 2000 artikli nii teadusajakirjades kui Rootsi päevalehtedes. Tema esimene raamat füüsilise aktiivsuse mõjust inimkehale ”Terviseretsept” ilmus 2014 ja sai samuti rahvusvaheliseks menukiks.

Originaali pealkiri Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna. Eesti keeles

Märksõnad:
Varrak
Lisa Zachrisson
peaaju
stress
ärevushäired
depressioon
liikumine
treening
teadusuuringud
enesejuhtimine
eneseabi
tervisenõuanded

Hind: 21,00 EUR
Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

teksti autorid: Matthew Hoffman, Eric Metcalf, 1001 kodust ravivõtet. Usaldusväärsed abinõud igapäevaste tervisehädade korral (Readers Digest),
Reader's Digest Direct Estonia, 2017, hind: 30,00 eurot

Koostanud: Hubert Kahn, Helle-Mai Loit, Tervise ABC,
Valgus, 2009, hind: 25,00 eurot

Kuidas peatada vananemine. Surematuse otsingud,
Sünnimaa, 2000, hind: 8,00 eurot

Nikolai Veiderpass, Galeeniline farmaatsia,
RK Teaduslik Kirjandus, 1947, hind: 6,00 eurot

J. Passõnkov, Füsioteraapia,
Valgus, 1969, hind: 8,00 eurot

Tuberkuloos,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1955, hind: 6,00 eurot

E. M. Kravets, Enneaegsed lapsed,
Pedagoogiline Kirjandus, 1948, hind: 7,00 eurot

Raje Airey ja Jessica Houdret, Alternatiivravi käsiraamat,
Varrak, 2005, hind: 23,00 eurot

Gill Rapley ja Tracey Murkett, Näputoit. Õpeta oma laps head toitu armastama,
Varrak, 2013, hind: 23,00 eurot

Tiit Halling, Diabeet,
Tiit Halling, 1994, hind: 4,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 2815 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Tugev aju, Anders Hansen, Varrak 2018 | vanaraamat.ee
Tugev aju, Anders Hansen, Varrak 2018 | vanaraamat.ee
Tugev aju, Anders Hansen, Varrak 2018 | vanaraamat.ee
Tugev aju, Anders Hansen, Varrak 2018 | vanaraamat.ee
Tugev aju, Anders Hansen, Varrak 2018 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2023 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud