Teema: Eneseabi
Pealkiri: Vanane väärikalt. Nõuanded, kuidas jääda terveks ja nooreks: toitumine, harjutused …
Autor(id): Anne Victoria Fargepallet, Madira Sardancourt

Kirjastus: Sinisukk
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel:
Tõlkija: Ethel Lillemägi, Pilleke Laarmann
ISBN: 9789949080076
Lehekülgi: 160

Seisukord: normaalses korras raamatukogust kustutatud eksemplar templite ja kirjetega, kaaned kiletatud

Mõõdud: 227x167
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
"Naturopaadid usuvad, et me oleme võimelised tervena elama suisa 120 eluaastat. Seda muidugi siis, kui järgime tervislikke eluviise.

„Vanane väärikalt“ annab ülevaate tehnikatest ja meetoditest, mida saab kasutada igapäevaselt, et tugevdada oma tervist. Autor selgitab, mis on vananemine, kuidas meie keha vananedes käitub, milliste haigustega võime silmitsi seista ja kuidas me ise sageli oma vananemist kiirendame. Jagatakse kasulikke näpunäiteid, kuidas oma tervist turgutada õige toitumise, füüsiliste harjutuste ja puhkamisega.
Hoolitse oma tervise eest endale sobivas rütmis ja enda eluviise arvestades ning püsi nooruslik!"

Originaali pealkiri Methodes naturelles anti-age. Eesti keeles

Märksõnad:
Sinisukk
vananemine (biol.)
vanemaealised
eakad
tervis
tervishoid
tervislik toitumine
vaimne tervis
joogaharjutused
füüsiline aktiivsus
tervislik eluviis
haigused
ennetav meditsiin
eneseabi
tervisenõuanded

Hind: 19,80 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Aleksander Pulver, Toimetulek iseendaga. Kakskümmend üks sammu enesekindluse poole,
Fontes, 1991, hind: 8,00 eurot

Ben Furman, Kunagi pole liiga hilja saada õnnelik lapsepõlv,
Sinisukk, 1998, hind: 14,00 eurot

Albert Ellis, Kuidas saada jagu oma ärevusest,
Varrak, 2000, hind: 13,00 eurot

Albert Ellis, Kuidas saada jagu oma ärevusest,
Varrak, 2000, hind: 15,00 eurot

Susan Jeffers, Sa julged küll,
Varrak, 2001, hind: 15,00 eurot

Paul Ekman, Valede jahil. Kuidas ära tunda pettust äris, poliitikas ja suhetes,
Varrak, 2012, hind: 15,00 eurot

Seth Godin, Mida teha, kui on sinu kord (Ja alati on sinu kord),
Äripäev, 2015, hind: 16,00 eurot

Vic Parker, Ainult tüdrukutele! Kõik suureks saamisest,
Koolibri, 2006, hind: 3,00 eurot

Louise L. Hay, kaasautor Linda Carwin Tomchin, Jõud sinu sees,
Nebadon, 2004, hind: 21,00 eurot

Martin Lloyd-Elliott, Seksuaalse kehakeele saladused,
Koolibri, 2006, hind: 7,00 eurot



Eneseabi all on 1406 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!