Rahu 50 meelerahu- ja Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat. ee
Müügil 58951 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi
Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Suhte alkeemia""Sumchi""Kuupiste""Eesti NSV 1980. a. üldlaulupeo te..""Laul olgu lühike või pikk...""Lihtsalt lõpp""Akadeemia 1991/12""Varaait""Kirjuta õigesti! Reegleid ja harj..""Rüsinatund""Seitse silda, üks paat""Eestikeelne raamat 1851-1900 II. o..""Akadeemia 1995/11""Elu altaril""Napoleoni piraat""Akadeemia 2021/9""Wõitluse päiwil""Ilmre valgel. Valitud luulet""Valitud laulud""Ja keegi mäletab tuuli""Üks pole ühtegi. One is none""Valik väliseesti kirjasõna. Anno..""Poliitiline luule""Eesti rahva muuseumi aastaraamat X..""Akadeemia 2020/9""Märatsevast maailmast üle""Eesti kirjakeele seletussõnaraama..""Sowjetestnische Literatur""Keel, keha ja kaardikepp. Õpetaja..""Aeg trükis, eetris, ekraanil. II ..""Akadeemia 2005/3""Tormi poeg""Palves käed. Mõtisklusluule""Akadeemia 2004/1""Äraõitsenud meelespead. Kolmas l..""Turg ilma Sokrateseta""Välismaise Eesti Kirjanduse Konve..""Trükikirjad. Mõtteuiteid kirjand..""Botaanilisi kilde 17 Hiiumaa suves..""Loominguline logiraamat""Hajutatud müüdid: eesti kirjameh..""Luua Metsanduskool. Artiklid ja uu..""Rooma kiri eestlas(t)ele""Palamuse ja Oskar Luts""Kingitus. Võti mõtetesse""Eesti oskuskeel""Varjukaetis""Loodusega sina peal. Retki Süda-E..""Hirme ja arme. Artikleid aastatest..""Lehed tuulde. Ajaloolisi ja kultuu..""Hellus. Lembeluulevalik mitmest aa..""Loomine ja kadu""Piksekivi""Akadeemia 1999/10""Muunduv rahvakultuur. Etnograafili.."
55 tk kogusumma: 321,72 EUR
Teema: Eneseabi
Pealkiri: Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu
Autor(id): Arlene K. Unger
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kaja Riikoja
ISBN: 9789985339244
Lehekülgi: 160
Sari: Visuaalne teejuht
Seisukord: normaalses korras raamatukogust kustutatud eksemplar templite ja kirjetega
Mõõdud: 173x140
Suurus: väikses formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 069
Vabane igapäevaelu stressist ja pingest 50 tõhusa harjutusega. Stressirohkes olukorras rahustavate harjutuste tegemise eesmärk on muuta rahu inimese alaliseks olemise viisiks. See ei tähenda täiesti stressivaba elu ega probleemidest nii palju kõrgemale tõusmist, et hakkame neid eirama. Pigem tähendab see seda, et inimese meeled ja keha on ühel lainel sellega, mis tema ümber toimub. Meelerahu tähendab teadlikku korrale ja harmooniale toetuvat eluviisi. Oma populaarses raamatus õpetab kolmekümneaastase töökogemusega kliiniline psühholoog dr Arlene K. Unger kiireid ja lihtsaid lõdvestus- ja meelerahuharjutusi, mis aitavad aja maha võtta ja leida rahu kõikjal, kus me viibime.
Märksõnad:
Varrak
stress
vaimne tervis
meelerahu
positiivne mõtlemine
stressijuhtimine
meditatsioon
lõdvestumine
psühhoteraapia
autosugestioon
enesejuhtimine
eneseabi
harjutused
nõuanded
Hind: 17,00 EUR
Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Vic Parker, Ainult tüdrukutele! Kõik suureks saamisest,
Koolibri, 2006, hind: 3,00 eurot
Dorothy Einon, Loov laps. Märgake ja arendage oma lapse sünnipäraseid andeid,
Varrak, 2003, hind: 11,00 eurot
Angelica Jacob, Kay Pittelkow, Andekas laps. Avasta oma lapse anded ja võimed,
Väike Vanker, 2004, hind: 25,00 eurot
Jennifer Trachtenberg, Head lapsed, halvad harjumused,
Ersen, 2007, hind: 5,00 eurot
Val Clarke ja Helen Massay-Alstrom, Sünnitus instinktide toel. Kuidas kuulata oma sisemist häält,
Väike Vanker, 2005, hind: 9,00 eurot
Louise L. Hay, kaasautor Linda Carwin Tomchin, Jõud sinu sees,
Nebadon, 2004, hind: 21,00 eurot
Tõnu Lehtsaar, Äärmusliku usugrupi psühholoogia,
T. Lehtsaa, 1997, hind: 11,00 eurot
Peter D. Rogers, Lea Goldstein, Kuidas aidata uimastiprobleemidega last,
Ersen, 2005, hind: 8,00 eurot
James B. Stenson; toimetanud Nele Otto ja Helve Trumann, Valmistudes teismeeaks. Juhised lapsevanematele,
Elukultuuri Instituut, 2009, hind: 8,00 eurot
Elizabeth Pantley, Nututa uni,
Pegasus, 2014, hind: 14,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4186 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Vic Parker, Ainult tüdrukutele! Kõik suureks saamisest,
Koolibri, 2006, hind: 3,00 eurot
Dorothy Einon, Loov laps. Märgake ja arendage oma lapse sünnipäraseid andeid,
Varrak, 2003, hind: 11,00 eurot
Angelica Jacob, Kay Pittelkow, Andekas laps. Avasta oma lapse anded ja võimed,
Väike Vanker, 2004, hind: 25,00 eurot
Jennifer Trachtenberg, Head lapsed, halvad harjumused,
Ersen, 2007, hind: 5,00 eurot
Val Clarke ja Helen Massay-Alstrom, Sünnitus instinktide toel. Kuidas kuulata oma sisemist häält,
Väike Vanker, 2005, hind: 9,00 eurot
Louise L. Hay, kaasautor Linda Carwin Tomchin, Jõud sinu sees,
Nebadon, 2004, hind: 21,00 eurot
Tõnu Lehtsaar, Äärmusliku usugrupi psühholoogia,
T. Lehtsaa, 1997, hind: 11,00 eurot
Peter D. Rogers, Lea Goldstein, Kuidas aidata uimastiprobleemidega last,
Ersen, 2005, hind: 8,00 eurot
James B. Stenson; toimetanud Nele Otto ja Helve Trumann, Valmistudes teismeeaks. Juhised lapsevanematele,
Elukultuuri Instituut, 2009, hind: 8,00 eurot
Elizabeth Pantley, Nututa uni,
Pegasus, 2014, hind: 14,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4186 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
