Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Teie tüübile sobiv jooga
Autor(id): David Frawley, Sandra Summerfield
Kujundaja: Ülle Piisel


Kirjastus: Ersen
Linn:
Aasta: 2007
Originaalkeel:
Tõlkija: Helje Heinoja
ISBN: 9789949123551
Lehekülgi: 288

Seisukord: normaalses korras raamat
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 213A

See on esimene raamat, milles antakse juhtnööre teie ainulaadse kehatüübiga sobivate joogaasendite (asana'de) valimiseks 5000 aastat vana ajurveda meditsiinisüsteemi põhjal. Juba ammu on teada, et need kaks süsteemi, millest üks juhib energiat (jooga) ja teine ravib (ajurveda), on tõhusad stressi leevendamise ja sisemise tasakaalu saavutamise vahendid. Käesolev raamat esitab põhjaliku ülevaate nii ajurveda kui jooga põhialustest ja näitab, mida teil on vaja teha, et oma energiad tasakaalu saada ja saavutada hea enesetunne. Ajurveda jagab inimese energia mitmeks keha-meele tüübiks ehk dosha'ks. Igal dosha'l on oma positiivsed ja negatiivsed küljed ja neid mõjutavad nii toit, elustiil, keskkond kui ka liikumine. Tasakaalus dosha'd teevad õnnelikuks ja toovad tervist, tasakaalust väljas olevad põhjustavad ebamugavust või haigust. On esitatud test, mille abil saate määrata oma dosha'list põhitüüpi. Iga dosha tüübi puhul esitatakse just sellele tüübile kõige olulisemad ja vajalikumad asana'd. Üldse on esitatud rohkem kui 75 asana't ja üle 275 foto neist koos üksikasjaliku sooritamisjuhendiga. Raamatus toodud harjutused on erineva raskusastmega, nii et igaüks võib valida endale jõukohase variandi. Lõpuks esitatakse iga doshatüübi jaoks näidisprogrammid, mille põhjal võib igaüks ise tegeleda enda keha ja meele treenimisega.nnMärksõnad:nsport ntervis ja elustiil neneseabi

Hind: 12,00 EUR

Otsing autori järgi:

David Frawley ja Vasant Lad, Ravimtaimed ja maitseained. Ajurveeda teejuht taimeravisse,
Ersen, 2011

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Sarah Brewer ja Michelle Berriedale-Johnson, Toitumissoovitused kõrge vererõhu alandamiseks,
Ersen, 2004, hind: 12,00 eurot

Sirje Gabriel, Luule Viilma; Koostanud: Ingvar Luhaäär, Alternatiivmeditsiin. Dr. Sirje Gabrieli ja dr. Luule Viilma loengud ja vestlused Intuitiivteaduste Koolis,
Intuitiivteaduste Kool, 2002, hind: 9,00 eurot

Ado Truupõld; Tartu Ülikool, patoloogilise anatoomia ja kohtuarstiteaduse instituut, Patoloogilise anatoomia praktikum II,
Tartu Ülikool, 1996, hind: 4,00 eurot

Sophie Berg. Toimetanud Anneli Sihvart, Mudrad algajaile. Sõrmedega tervendamine. 6 õppetunnist koosnev täielik kursus,
Ersen, 2014, hind: 18,00 eurot

Ita Buttrose ja Vanessa Jonas, Silmad terveks! Õige toitumine annab hea nägemise,
TEA Kirjastus, 2014, hind: 10,00 eurot

Martin Faulks, Liblika taiji. Tervis, energia ja rahu kümne minutiga päevas,
Pegasus, 2013, hind: 12,00 eurot

Hospiitsteenus surija toetajana,
Vähihaigete Toetusravi, 2015, hind: 14,00 eurot

Liivamägi Ülle, Homöopaatia. Traumade Materia Medica,
Sternum OÜ, 2013, hind: 23,00 eurot

Marlene Houghton, Astroloogiline apteek,
Ersen, 2009, hind: 15,00 eurot

Riina Raudsik, Eelmäng haigustele,
Mercurius, 2013, hind: 21,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3205 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!