Teema: Eneseabi
Pealkiri: Stressist vabaks ilma ravimiteta
Autor(id): David Servan-Schreiber
Kujundaja: Merike Tamm


Kirjastus: Varrak, Maaleht
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel: prantsuse keel
Tõlkija: Laine Hone
ISBN: 9789985333051
Lehekülgi: 256

Seisukord: normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 130 × 200 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Iga inimelu on ainulaadne - ja iga inimelu on raske. Ometi on olemas õnnelikke inimesi, kes elavad harmoonilist elu. Nad oskavad hinnata oma ümbrust ja igapäevaseid väikseid rõõme: toitu, und, looduse vaikust, linna ilu. Nad armastavad luua ja ehitada, olgu siis tegu esemete, projektide või inimsuhetega. Neid võib kohata maailma igas nurgas. Mõned neist on rikkad, teised mitte, mõned on abielus, teised elavad üksi, mõnedel on erilisi andeid, teised jälle on täiesti harilikud.

Mis laseb neil sellise seisundi saavutada? Käesoleva raamatu autor on veetnud kakskümmend aastat meditsiini õppides ja sel alal tegutsedes, eriti läänemaailma suurtes ülikoolides, kuid samuti ka tiibeti arstide või ameerika indiaanlaste šamaanide juures ning on avastanud lahendused, mis on osutunud kasulikuks nii tema patsientidele kui ka talle enesele. Autori suureks üllatuseks pole need lahendused säärased, mida talle ülikoolis õpetati.

Käesoleva raamatu lehekülgedel õpetabki autor oma kogemuste põhjal, kuidas stressist ilma ravimite ja psühholoogita jagu saada.


Originaali pealkiri Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychoanalyse. Eesti keeles

Märksõnad
stress
stressijuhtimine
emotsioonid
depressioon
ärevushäired
psühholoogilised aspektid
psühhoteraapia
alternatiivmeditsiin

Hind: 12,00 EUR

Otsing autori järgi:

David Servan-Schreiber, Kehale meeldib tõde,
Varrak, 2014, hind: 18,00 eurot

David Servan-Schreiber, Vähi vastu. Uus eluviis. Kuidas muuta oma toitumist ja kaitsta end keskkonna mõjude eest.,
Varrak, 2009

Dr Denis Gingras, Dr Richard Béliveau; eessõna David Servan-Schreiberilt; erialaliselt toimetanud Mart Paberit, Toiduga vähi vastu,
Varrak, 2012

David Servan-Schreiber, Vähi vastu. Uus eluviis (kuidas muuta oma toitumist ja kaitsta end keskkonna mõjude eest),
Varrak, 2014

David Servan-Schreiber, Stressist vabaks ilma ravimiteta,
Varrak, 2005

David Servan-Schreiber, Vähi vastu. Uus eluviis,
Varrak, 2009

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Spencer Johnson; Eessõna: Kenneth Blanchard, Kes näppas minu juustu?,
Väike Vanker, 2001, hind: 13,00 eurot

Kristin Karu, Kuidas valida õige tee tulevikku? Käsiraamat,
Overt, 2001, hind: 5,00 eurot

Roger E. Allen ja Stephen D. Allen, Puhh lahendab probleeme. Kus Puhh, Notsu ja nende sõbrad avastavad, kuidas nõnda probleemidega toime tulla, et sinagi tuleksid,
Olympia, 2000, hind: 14,00 eurot

Jacqueline Williams, Armuabi taskuraamat neidudele,
Ersen, 2003, hind: 10,00 eurot

Voldemar Tark, Elu põhitõed: raamat kangelastele,
1995, hind: 8,00 eurot

Anu Jonuks ja Tiina Tambaum, Särts 3. Ülesanded täiskasvanutele üheskoos lahendamiseks oma vanade vanematega. Koduohutuse erinumber,
65B MTÜ, 2019, hind: 4,00 eurot

David Servan-Schreiber, Stressist vabaks ilma ravimiteta,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 12,00 eurot

David J. Schwartz, Suurelt mõtlemise maagia,
Hea Lugu, 2010, hind: 19,00 eurot

Mark Victor Hansen, Kuidas mõelda suuremalt ja muutuda tavalisest ... erakordseks,
Million Mindset, 2023, hind: 17,00 eurot

Carolyn Boyes, Kuidas jõuda oma soovide täitumiseni. 7 lihtsat sammu teel õnneliku eluni,
Valgus, 2009, hind: 14,00 eurot



Eneseabi all on 1179 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!