Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Mõistus juhib tundeid. Muuda oma enesetunnet, muutes oma mõtteviisiAutor(id): Dennis Greenberger ja Christine A. Padesky. Toimetanud Katrin Vallsalu ja Liina Vahter
Kujundaja: Tõnu Kaalep
Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2007
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Eve Rütel
ISBN: 9789985625286
Lehekülgi: 312
Sari: Kognitiiv-käitumisteraapia
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 143 × 215 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
«Mõistus juhib tundeid» aitab:
* õppida, kuidas muuta mõtteid, mis probleeme soodustavad
* kasutada skaalasid, et määratleda ja jälgida oma tunnete muutusi
* lahendada probleeme ja astuda samme oma elu ja suhete parandamiseks
* harjutada oskusi, mis aitavad kaasa sinu isiklike murede lahendamisele
Kahe praktiseeriva psühholoogi poolt kirjutatud käsiraamat näitab, kuidas parandada oma elu, kasutades kognitiivset teraapiat – üht efektiivseimat, laialdaselt praktiseeritavat psühhoteraapia vormi. Sammhaaval edenevad töölehed õpetavad eriomaseid oskusi, mis on aidanud tuhandetel inimestel võitu saada depressioonist, paanikahäirest, ärevusest, vihast, süü- ja häbitundest, madalast enesehinnangust, söömishäiretest, narkootikumidest ning suhteprobleemidest.
Dennis Greenberger, PhD, on kliiniline psühholoog, Californias Santa Anas asuva ärevushäirete ja depressiooni ravikeskuse juhataja ning California ülikooli Irvine'i meditsiinikolledži kliiniline abiprofessor.
Christine A. Padesky, PhD, on kliiniline psühholoog ja Kognitiivteraapia Akadeemia eriteenetega asutajaliige. Viie raamatu kaasautorina on ta rahvusvaheliselt tunnustatud lektor ning on pälvinud California Psühholoogialiidult auhinna väljapaistvate teenete eest psühholoogia edendamisel.
Eessõna: Aaron T. Beck
Märksõnad:
depressioon
ärevus
suhtlemishäired
pingeseisundid
emotsioonid
kognitiiv-käitumisteraapia
psühhoteraapia
eneseabi
psühholoogia
käsiraamatud
Sari: Kognitiiv-käitumisteraapia
Hind: -
Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Mõistus juhib tundeid. Muuda oma enesetunnet, muutes oma mõtteviisi, Dennis Greenberger ja Christine A. Padesky. Toimetanud Katrin Vallsalu ja Liina Vahter, Tänapäev 2007Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Anonüümsed Alkohoolikud. Lugu sellest, kuidas tuhanded mehed ja naised on paranenud alkoholismist,
A. Liiv, 1995, hind: 4,50 eurot
Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg, Sandee Hathaway; eessõna: Reet Raukas, Mida oodata: esimene eluaasta,
Pegasus, 2008, hind: 27,00 eurot
Talis Bachmann, Reklaamipsühholoogia,
Kultuur Disain, 1994, hind: 27,00 eurot
Anna Wahlgren, Kooskasvamine. Laste hooldamine ja kasvatamine. 0-16 eluaastat,
TEA Kirjastus, 2011, hind: 37,00 eurot
Brian Tracy, Pistke nahka see konn!,
Varrak, 2003, hind: 22,00 eurot
Aino Lunge, Emotsioonide psühholoogia,
Valgus, 1980, hind: 4,50 eurot
Peeter Tulviste, Mõtlemise muutumisest ajaloos,
Valgus, 1984, hind: 6,00 eurot
Martha Underwood Barnard, Kuidas aidata depressioonis last,
Ersen, 2005, hind: 22,00 eurot
Anti Kidron, Suhtlemispsühholoogia,
Valgus, 1986, hind: 4,00 eurot
Maureen Kirby Lassen, Miks me tülitseme?,
Väike Vanker, 2004, hind: 15,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3656 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!