Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri:
Ärevus ja meeleoluhäired: mis need on, kuidas neid märgata ja mida peale hakataAutor(id): Dr Margus Lõokene, Hede Kerstin Luik
Kujundaja: Janika Vesberg
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel:
ISBN: 9789985352595
Lehekülgi: 112
Seisukord: heas korras raamat
Mõõdud: 200x130
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Ilmselt oleme kõik mingil viisil kokku puutunud ärevus- või meeleoluhäiretega, kas mõne tuttava või kolleegi kaudu või lausa ise kogenud sedalaadi tervisemuret – üle kolmandiku inimestest kannatab elu jooksul selliste häirete all.
Käesolev raamat annab lihtsa ülevaate, millised on ärevus- ja meeleoluhäired, kuidas neid enda ja teiste puhul märgata ning mida nende ilmnemise korral ette võtta. Õigeaegne ja asjatundlik abi on oluline ja saab toimetulekut suurel määral parandada. Süsteemne vaade teemale aitab selles vaimse tervise valdkonnas paremini orienteeruda, vajadusel teist toetada või ise abi otsida ja valida sobivad sammud teekonnal parema vaimse terviseni.
Dr Margus Lõokene on psühhiaater, meeleolu- ja ärevushäirete valdkonna ekspert, kel on enam kui 15 aastat kliinilise töö kogemust. Ta on ka kaugkonsultatsioonide rakendamise eestvedaja vaimse tervise häirete puhul.
Hede Kerstin Luik on inimeste hoiakute ja käitumise põhjustega tegelnud ning muudatusi toetanud ligi 20 aastat. Tal on muudatuste juhtimise magistrikraad INSEADi ärikoolist.
Margus ja Hede on kirjutanud väga hea raamatu. Kuna meeleoluhäired on kõige suurema leviku ja majandusliku mõjuga haigused tänases maailmas, siis on see raamat minu arvates ka kohustuslik kirjandus igale ärijuhile. Õigesti kasutatuna annab ettevõttele rohkem tootlust kui enamik teisi võimalikke investeeringuid. Rääkimata inimestele tehtud kingitusest parema enesetunde näol.
Jaan Pillesaar, Tarkvaraettevõtte Helmes asutaja
See tõenduspõhiseid teadmisi ja praktilist kogemust ühendav lihtsas keeles raamat võiks olla nii tervishoiuteenuse osutaja kui ka tavainimese laual. Nendest muredest vabastamine algab alati teadmisest.
Prof Eduard Maron,
psühhiaater, DocuMentalCare kliiniku asutaja
Märksõnad:
Varrak
Janika Vesberg
ärevus
ärevushäired
meeleoluhäired
sümptomid
ravi
eneseabi
toimetulek
käsiraamatud
Hind:
17,00 EURTeema
Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus alla viimati lisatud:
Daniel Goleman, Emotsionaalne intelligentsus. Miks võib EQ olla tõhusam kui IQ,
Väike Vanker, 2007, hind: 20,00 eurot
Lindsay C. Gibson, Emotsionaalselt ebaküpsete vanemate pärand. Kuidas saada üle eemaloleva, tõrjuva või enesekeskse vanema tekitatud valust,
Väike Vanker, 2021, hind: 20,00 eurot
Koostanud Daniel Goleman, Tervendavad emotsioonid. Vestlused Dalai-Laamaga emotsioonidest, meelest ja tervisest,
Pegasus, 2006, hind: 16,00 eurot
Allan Pease, Kehakeel. Kuidas lugeda mõtteid žestide järgi,
Varrak, 1994, hind: 5,00 eurot
editors: Raimo P. Hämäläinen, Esa Saarinen, Systems Intelligence: Discovering a Hidden Competence in Human Action and Organisational Life,
Helsinki University of Technology, 2004, hind: 10,00 eurot
Ron Ludlow, Fergus Panton, The Essence of Effective Communication,
Prentice Hall, 1993, hind: 8,00 eurot
I. S. Kon, Isiksuse sotsioloogia,
Eesti Raamat, 1971, hind: 4,00 eurot
Jüri Saarma, Depressioon,
Valgus, 1995, hind: 4,50 eurot
Lembit Auväärt, Sissejuhatus õiguspsühholoogiasse,
Eesti Raamat, 1982, hind: 4,00 eurot
Ingvar Luhaäär, Grafoloogia kõigile. Käekirjad kõnelevad,
Egregor, 1993, hind: 4,00 eurot
Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus all on 814 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!