Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Ärevus ja meeleoluhäired: mis need on, kuidas neid märgata ja mida peale hakata
Autor(id): Dr Margus Lõokene, Hede Kerstin Luik
Kujundaja: Janika Vesberg


Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel:
ISBN: 9789985352595
Lehekülgi: 112

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 200x130
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Ilmselt oleme kõik mingil viisil kokku puutunud ärevus- või meeleoluhäiretega, kas mõne tuttava või kolleegi kaudu või lausa ise kogenud sedalaadi tervisemuret – üle kolmandiku inimestest kannatab elu jooksul selliste häirete all.
Käesolev raamat annab lihtsa ülevaate, millised on ärevus- ja meeleoluhäired, kuidas neid enda ja teiste puhul märgata ning mida nende ilmnemise korral ette võtta. Õigeaegne ja asjatundlik abi on oluline ja saab toimetulekut suurel määral parandada. Süsteemne vaade teemale aitab selles vaimse tervise valdkonnas paremini orienteeruda, vajadusel teist toetada või ise abi otsida ja valida sobivad sammud teekonnal parema vaimse terviseni.
Dr Margus Lõokene on psühhiaater, meeleolu- ja ärevushäirete valdkonna ekspert, kel on enam kui 15 aastat kliinilise töö kogemust. Ta on ka kaugkonsultatsioonide rakendamise eestvedaja vaimse tervise häirete puhul.
Hede Kerstin Luik on inimeste hoiakute ja käitumise põhjustega tegelnud ning muudatusi toetanud ligi 20 aastat. Tal on muudatuste juhtimise magistrikraad INSEADi ärikoolist.

Margus ja Hede on kirjutanud väga hea raamatu. Kuna meeleoluhäired on kõige suurema leviku ja majandusliku mõjuga haigused tänases maailmas, siis on see raamat minu arvates ka kohustuslik kirjandus igale ärijuhile. Õigesti kasutatuna annab ettevõttele rohkem tootlust kui enamik teisi võimalikke investeeringuid. Rääkimata inimestele tehtud kingitusest parema enesetunde näol.
Jaan Pillesaar, Tarkvaraettevõtte Helmes asutaja
See tõenduspõhiseid teadmisi ja praktilist kogemust ühendav lihtsas keeles raamat võiks olla nii tervishoiuteenuse osutaja kui ka tavainimese laual. Nendest muredest vabastamine algab alati teadmisest.
Prof Eduard Maron,
psühhiaater, DocuMentalCare kliiniku asutaja


Märksõnad:
Varrak
Janika Vesberg
ärevus
ärevushäired
meeleoluhäired
sümptomid
ravi
eneseabi
toimetulek
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus alla viimati lisatud:

Peeter Tulviste, Mõtlemise muutumisest ajaloos,
Valgus, 1984, hind: 8,00 eurot

Robert B. Cialdini, Mõjustamise psühholoogia. Teooria ja praktika,
Pegasus, 2005, hind: 22,00 eurot

Lennart Wetterberg, Psühhiaatria taskuraamat,
Karolinska Instituut, 1992, hind: 13,00 eurot

Sue Johnson, Armastuse tähendus,
Ajakirjade Kirjastus, 2014, hind: 30,00 eurot

Philip Barker, Perekonnapsühhoteraapia alused,
Eesti Pereteraapia Ühing, 2002, hind: 45,00 eurot

Beverly Engel, Emotsionaalne ja vaimne vägivald. Kuidas seda ära tunda ja vabaneda valusatest tunnetest, mis sellega kaasnevad,
Pilgrim, 2020, hind: 25,00 eurot

Ann Bakk, Karl Grunewald, Vaimupuudega inimeste hoolekandest,
Koolibri, 1999, hind: 20,00 eurot

Paul Gilbert, Võit depressiooni üle. Kognitiiv-käitumisteraapia,
Tänapäev, 2009, hind: 25,00 eurot

Joe Cameron, IQ mõistatused,
Ersen, 2008, hind: 15,00 eurot

Michael G. Pipich, Leppimine bipolaarsusega. Kuidas patsiendid ja nende lähedased saavad bipolaarset häiret ohjata,
Hea Lugu, 2019, hind: 19,00 eurot



Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus all on 866 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!