Teema: Toitumine
Pealkiri: Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti
Autor(id): Dr. Peter D'adamo, Catherinee Whitney

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 1999
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Maia Planhof
ISBN: 9985760085
Lehekülgi: 350

Seisukord: veidi kulunud kaaned ja leheservad, raamatukogust kustutatud eksemplar, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 150 × 215 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Individuaalne lähenemine dieedile, et jääda terveks, elada kauem ja saavutada oma ideaalkaal.

«Mida te ütleksite, kui ma väidan, et tervisliku, aktiivse ja haigustevaba elu saladus on niisama lihtne nagu oma veregrupi teadmine?» küsib dr. Peter D'Adamo ja annab oma raamatus «Toitu õigesti vastavalt oma tüübile» sellele lihtsa vastuse.
Kui teil on kunagi tekkinud kahtlus, et mitte igaüks ei peaks sööma sama toitu ja sooritama samasuguseid kehalisi harjutusi, siis on teil täiesti õigus. Millist toitu meie keha hästi omastab ja kuidas ta stressiga toime tuleb, on igal veregrupil tegelikult erinev.
Teie veregrupp peegeldab teie seesmist keemiat. See on võti, mis keerab lukust lahti haiguste, pikaealisuse, sobivuse ja emotsionaalse tugevuse saladused. See määrab teie vastuvõtlikkuse haigustele, teie toidu, mida te peaksite sööma, ja moodused, kuidas vältida kõige murettekitavamaid terviseprobleeme.
Selles raamatus pakub dr. D'Adamo tervikliku abiallika optimaalse tervise saavutamiseks, sealhulgas individuaalse skeemi, mis sobib just teie veregrupile.
Raamatus näitab ta:
millised toidud, maitseained, teed ja vürtsikad lisandid aitavad teie veregrupiga inimesel säilitada optimaalset tervist ja ideaalkaalu;
milliseid vitamiine ja lisandeid rõhutada või vältida;
millised tervendavad vahendid mõjuvad teie organismile kõige paremini;
kas stress mõjutab teie lihaseid või närvisüsteemi;
kas teie stress leevendub paremini kehaliste harjutuste või meditatsiooni abil;
kas teie kehalise treeningu viis peaks olema jalutamine, ujumine, tennise- või golfimängimine;
kuidas oma veregrupi teadmine võib aidata teil vältida paljusid tavalisi viirusi ja põletikke;
kuidas oma veregrupi teadmine võib aidata teil võidelda eluohtlike haiguste vastu;
kuidas aeglustada vananemisprotsessi, vältides teie veregrupile iseloomulikke faktoreid, mis põhjustavad rakkude kiiret vananemist.
«Toitu õigesti vastavalt oma tüübile» pakub selget ja lihtsat eluskeemi, mida igaüks suudab järgida, ning kõige lihtsamaid mooduseid oma veregrupi arvestamiseks. See on läbimurdeline raamat, mis muudab meie toitumist ja elulaadi.


Märksõnad:
veregrupidieet
toitumine
vererühmad
dieet
tervislik toitumine
toitumisõpetus

Hind: 12,90 EUR

Otsing autori järgi:

Koostanud Friedrich Issak. Toimetanud Robert Vaidlo, Vagu vao kõrvale. Ajakirjanike olukirjeldusi,
Eesti NSV Ajakirjanike Liit, 1960, hind: 3,00 eurot

Friedrich Reinhold Kreutzwald, Eesti rahva ennemuistsed jutud,
Koolibri, 2009, hind: 45,00 eurot

Anton Hansen Tammsaare, Andres Särev, Vargamäe,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1959, hind: 4,60 eurot

Anton Hansen Tammsaare ja Andres Särev, Kõrboja peremees. A. Särevi dramatiseering 3 vaatuses 7 pildis,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1959, hind: 4,20 eurot

Reed Morn (= Friida Dreverk), Tee ja tõde,
Orto, 1956, hind: 7,00 eurot

Rabindranath Tagore, Kodu ja maailm. Romaan,
Orto, 1971, hind: 7,00 eurot

Toimetanud Toomas Hendrik Ilves, Põrp! Pühendatud meie eakaaslastele Eestis...,
1988, hind: 8,00 eurot

Adrienne Thomas, Sõdurite õde,
Orto, 1973, hind: 10,00 eurot

Aleksandr Moissejevitš Rubinštein, Meid ümbritsev keemia,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1952, hind: 2,00 eurot

Rabindranath Tagore, Aednik,
Perioodika, 1974, hind: 2,80 eurot

Liivi Muuseum, Eesti Akadeemiline Raamatukogu ; koostajad Osvald Kivi, Andres Loorand, Ave Pill ja Vaike Tosso ; toimetaja Anne Klaassen, Juhan Liiv (1864-1913). Bibliograafia,
Teaduste Akadeemia Kirjastus, 1999, hind: 5,00 eurot

Carole Swann Meltzer, David Andrusia, Feng shui´ga šikiks. Muutke oma elu julgelt stiilseks,
Ersen, 2003, hind: 7,00 eurot

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Angelika Erin, Saladuslikud e-ained meie igapäevatoidus,
Meediatera, 2010, hind: 13,00 eurot

Kaalulangetaja kokaraamat. Üle 50 maitsva, väherasvase ja madala kalorsusega toiduretsepti,
Sinisukk, 2001, hind: 12,00 eurot

David Grotto, 101 toiduainet, mis võivad päästa su elu,
Ersen, 2010, hind: 12,00 eurot

Robert O. Young ja Shelly Young, pH IME. Tasakaalusta oma toitumist. Paranda oma tervist,
Balti Raamat, 2009, hind: 17,00 eurot

Dr. Peter Dadamo, Catherinee Whitney, Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 1999, hind: 12,90 eurot

Teemu Ollikainen, Söö, mida hing ihkab,
Varrak, 2015, hind: 16,00 eurot

Rosalie Kaufman, Daniel Myerson, Didi Fujita, Jah, Sa suudad! Kaalujälgijate rühmajuht jagab teiega 22 aasta tõekspidamisi, innustust ja nõuandeid,
Ersen, 2000, hind: 8,00 eurot

Kersti Pärna, Et toit ei muutuks vaenlaseks,
Agitaator, 2010, hind: 9,00 eurot

Malle Niit, Laste toidusedeli koostamine,
Valgus, 1983, hind: 4,50 eurot

Dr. William Howard Hayg, Raviretseptid kõikide haiguste vastu (Toitumine),
V. E., 1991, hind: 4,00 eurot



Toitumine all on 302 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!