Teema: Toitumine
Pealkiri:
Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieetiAutor(id): Dr. Peter D'adamo, Catherinee Whitney
Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 1999
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Maia Planhof
ISBN: 9985760085
Lehekülgi: 350
Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Mõõdud: 150 × 215 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Individuaalne lähenemine dieedile, et jääda terveks, elada kauem ja saavutada oma ideaalkaal.
«Mida te ütleksite, kui ma väidan, et tervisliku, aktiivse ja haigustevaba elu saladus on niisama lihtne nagu oma veregrupi teadmine?» küsib dr. Peter D'Adamo ja annab oma raamatus «Toitu õigesti vastavalt oma tüübile» sellele lihtsa vastuse.
Kui teil on kunagi tekkinud kahtlus, et mitte igaüks ei peaks sööma sama toitu ja sooritama samasuguseid kehalisi harjutusi, siis on teil täiesti õigus. Millist toitu meie keha hästi omastab ja kuidas ta stressiga toime tuleb, on igal veregrupil tegelikult erinev.
Teie veregrupp peegeldab teie seesmist keemiat. See on võti, mis keerab lukust lahti haiguste, pikaealisuse, sobivuse ja emotsionaalse tugevuse saladused. See määrab teie vastuvõtlikkuse haigustele, teie toidu, mida te peaksite sööma, ja moodused, kuidas vältida kõige murettekitavamaid terviseprobleeme.
Selles raamatus pakub dr. D'Adamo tervikliku abiallika optimaalse tervise saavutamiseks, sealhulgas individuaalse skeemi, mis sobib just teie veregrupile.
Raamatus näitab ta:
millised toidud, maitseained, teed ja vürtsikad lisandid aitavad teie veregrupiga inimesel säilitada optimaalset tervist ja ideaalkaalu;
milliseid vitamiine ja lisandeid rõhutada või vältida;
millised tervendavad vahendid mõjuvad teie organismile kõige paremini;
kas stress mõjutab teie lihaseid või närvisüsteemi;
kas teie stress leevendub paremini kehaliste harjutuste või meditatsiooni abil;
kas teie kehalise treeningu viis peaks olema jalutamine, ujumine, tennise- või golfimängimine;
kuidas oma veregrupi teadmine võib aidata teil vältida paljusid tavalisi viirusi ja põletikke;
kuidas oma veregrupi teadmine võib aidata teil võidelda eluohtlike haiguste vastu;
kuidas aeglustada vananemisprotsessi, vältides teie veregrupile iseloomulikke faktoreid, mis põhjustavad rakkude kiiret vananemist.
«Toitu õigesti vastavalt oma tüübile» pakub selget ja lihtsat eluskeemi, mida igaüks suudab järgida, ning kõige lihtsamaid mooduseid oma veregrupi arvestamiseks. See on läbimurdeline raamat, mis muudab meie toitumist ja elulaadi.
Märksõnad:
veregrupidieet
toitumine
vererühmad
dieet
tervislik toitumine
toitumisõpetus
Hind: -

Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti, Dr. Peter D'adamo, Catherinee Whitney, Ersen 1999Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Otsing autori järgi:
Koostanud: J. Mandre, Kehakultuurlase käsiraamat,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1952, hind: 14,00 eurot
Aleksandr Sergejevitš Karatševski, Laskesportlase algettevalmistus,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1953, hind: 8,00 eurot
Toimetanud Helga Koger, Kadri Rebane, Silja Mäetamm, Ilona Rääk, Käsitööleht 1996/kevad,
Heili Kirjastus, 1996, hind: 2,50 eurot
Cassandra Kent, Väikesi kavalusi elukorralduses,
Varrak, 1998, hind: 8,00 eurot
koostanud Andres Jaaksoo, Selle punase päikese all II,
Eesti Raamat, 1977, hind: 3,50 eurot
Tiit Lääne; tekstid: Andrus Laansalu, Sven Sommer, Mehis Kard; toimetaja Sven Sommer, Eesti maadluse kuldsed hetked,
Eesti Maadlusliit, 2007, hind: 7,00 eurot
Jaak Valdre, Bruno Junk- komeet käimistaevas,
Jaak Valdre, 2014, hind: 9,00 eurot
Eesti Täiskasvanute Koolitajate Assotsiatsioon Andras ; koostaja Heli Lehtsaar-Karma ; toimetaja Katrin Streimann ; eessõna: Terje Haidak, Eesti täiskasvanuhariduse 25 aastat,
Menu Meedia, 2017, hind: 13,00 eurot
Thomas Andresen, Udu tiheneb,
Hara, 1993, hind: 2,60 eurot
Alexandre Dumas, Krahvinna de Monsoreau III,
Tiritamm, 1997, hind: 9,00 eurot
Andrea Grignolio, Kes kardab vaktsiine?,
Argo, 2020, hind: 20,00 eurot
Kadri Gross ; Tartu Riiklik Ülikool, sünnitusabi ja günekoloogia kateeder, Günekoloogilise läbivaatuse ja uuringu metoodika,
Tartu Riiklik Ülikool, 1966, hind: 5,00 eurot
Teema
Toitumine alla viimati lisatud:
Angelika Erin, Lihtne kaloriraamat II,
Meediatera, 2012, hind: 14,00 eurot
Koostanud Angelika Erin, Lihtne kaloriraamat,
Meediaekspert, 2005, hind: 13,00 eurot
Kätrin Karu, Ole vormis õige toiduga,
Karu Consulting, 2007, hind: 10,00 eurot
R. G. Jackson, Tervislik toitumine. Tervise võti I,
1988, hind: 4,00 eurot
Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer ja Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine,
Avita, 2004, hind: 8,00 eurot
Anat Stern, Doktor Simeonsi dieet,
2014, hind: 18,00 eurot
Renee McGregor; toimetaja Violetta Riidas; eessõna: Holly Rush, Trennitoit. Tulemusi andev energia - treeningu eel, järel ja ajal,
Pegasus, 2016, hind: 18,00 eurot
Selma Teesalu, Isikupärane toitumine ja soolestik,
Tervisekirjastus OÜ, 2019, hind: 23,00 eurot
Kevin Laye, Positiivne salenemine,
2011, hind: 20,00 eurot
Ljudmila Rumjantseva, Organismi puhastamine paastu ja toiduvalikuga,
Sinisukk, 2001, hind: 10,00 eurot
Toitumine all on 352 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!