Teema: Eneseabi
Pealkiri: Abi viie minutiga. Toimeka inimese teejuht elujõu ja energia säilitamiseks päev otsa, iga päev
Autor(id): Jane Alexander
Kujundaja: Phil Gamble


Kirjastus: Egmont Estonia
Linn: Tallinn
Aasta: 2006
Originaalkeel:
Tõlkija: Tiina Aug
ISBN: 998553526x
Lehekülgi: 160

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 165 × 200 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T237# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 117

Raamat, mis hakkab sind aitama kohe hommikul ärkamisest kuni õhtul uinumiseni välja. Ta kujutab endast ainulaadset teejuhti, mis aitab iga päev püsida parima tervise juures ja tunda end hästi. Lihtsad, kuid ülimalt tõhusad harjutused ja loodusravivõtted parandavad elukvaliteeti ja leevendavad väiksemaid tervisehädasid ilma, et peaksid oma elustiili kardinaalselt muutma.
Raamatus on palju erinevaid harjutusi lõõgastumiseks, näpunäiteid toitumiseks ja muud igakülgset abi kõikvõimaliku päeva jooksul toimuva kohta.


Märksõnad
positiivne mõtlemine
kehalised harjutused
tervislik toitumine
edukus
stress
lõdvestumine
meditatsioon
puhkus
eneseabi
positiivne mõtlemine
kehalised harjutused
tervislik toitumine
töö (maj.)
edukus
stress
lõdvestumine
meditatsioon
puhkus
eneseabi
nõuanded

Hind: 6,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Elanie N. Aron, Ülitundlik inimene. Mis aitab, kui maailm kipub sinust üle sõitma?,
Hea Lugu, 2014, hind: 23,00 eurot

Marshall B. Rosenberg, Vägivallatu suhtlemine. Elu keel,
Nebadon, 2005, hind: 22,00 eurot

Kristin Neff, Enesekaastunne. Lõpetage enese nüpeldamine ja jätke ebakindlus seljataha,
Äripäev, 2017, hind: 35,00 eurot

Allen Carr, Alkohol lihtsa meetodiga kontrolli alla,
Avita, 2024, hind: 20,00 eurot

Leil Lowndes, Kuidas rääkida ükskõik kellega. Lihtsad nipid edukaks suhtlemiseks,
Pegasus, 2023, hind: 22,00 eurot

Tiina Tambaum, Anu Viltrop ja Eha Paas, Vabatahtliku seltsilise käsiraamat,
Eesti Külaliikumine Kodukant, 2021, hind: 7,00 eurot

Eckhart Tolle, Siin ja praegu: kohaloleku jõud,
Pilgrim, 2012, hind: 12,90 eurot

Maaja Kallast, Käitumise kuldvara. Seltskonnas,
Aed, 1996, hind: 7,00 eurot

Maaja Kallast, Käitumise kuldvara. Riietus ja suhtlemine,
Aed, 1996, hind: 5,50 eurot

Aleksander Pulver, Toimetulek iseendaga. Kakskümmend üks sammu enesekindluse poole,
Fontes, 1991, hind: 5,00 eurot



Eneseabi all on 1315 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!