Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Väeallikas. Tuuma sütitamise, keha väestamise, stressist vabanemise ja elu ümberkohandamise peidetud võti
Autor(id): Lauren Roxburgh

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2021
Originaalkeel:
ISBN: 9789949827893
Lehekülgi: 224

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 208x140
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Tuuma sütitamise, keha väestamise, stressist vabanemise ja elu ümberkohandamise peidetud võti

Programm, mis vabastab vaagnapõhja tugevdades stressist, annab kehale jõudu ning tungib pinge füüsilise ja vaimse allikani

Suure tõenäosusega tunneb teie keha iga päev mingit laadi stressi, olgu selleks siis põletik, kõhupuhitus, pinge, ebamugavus, ärevus või valulik seks. Meie tähelepanu hajutavad pidevalt tervisehäired, millele me ei näi lahendust leidvat.

Keha joondamise ekspert Lauren Roxburgh usub, et kõik probleemid on võimalik lahendada, kui kõigepealt avame oma vaimse ja füüsilise tervise vundamendi: vaagnapõhja. Vaagna juurel asudes määrab see ära, kui tugev on kere, kuidas me tuleme toime stressiga ja kui palju energiat jõuab ülejäänud kehasse. Kui me ei pööra tähelepanu vaagnapõhja seisundile, minetame üldise füüsilise, emotsionaalse ja vaimse tervise võimsa võtmekomponendi. Roxburgh esitleb täiesti uut lähenemist heaolu kujundamisele – sellist, mis põhineb tugeval vaagnapõhjal, avatud energiakanalitel ja meeleselgusel.

Raamat pakub sügavat arusaamist sellest, kuidas holistilise, multisensoorse programmi abil seda jõudu suurendada. Vaagnapõhjast alustades keskendub Roxburgh viiele väekeskusele, mida saab kehas ära kasutada – nendeks on: süda ja õlad; kere ülemine osa; kere süvalihased; vaagnapõhi; pea, kael ja lõualuu.

Tervendavale liikumisele suunatud harjutuste, toitvate retseptide – alates enesekindlust suurendavast toonikust ja lõpetades juurepiirkonda virgutava kondipuljongiga – ja holistilise teraapia meetodite, muu hulgas visualiseerimisharjutuste, aroomiteraapia jne näol annab Roxburgh meie käsutusse vahendid, mille abil keha ja elu uuesti paika saada.

Originaali pealkiri The Power Source. Eesti keeles

Märksõnad:
Ersen
teatmekirjandus
tervishoid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Koostanud Gerda Kroom, Tervendavad mudrad. Sõrmejooga,
Odamees, 2019, hind: 9,50 eurot

Maria Treben; Koostanud: Enn, Tervis jumala apteegist. Nõuandeid ja kogemusi ravimtaimedega,
Aurelia, 1991, hind: 6,00 eurot

Ain Raal, Taimedes talletuv tervis,
Valgus, 2003, hind: 16,00 eurot

Ele Merlin, Kuldne nektar,
Aquarius, 1999, hind: 5,00 eurot

Cyndi Dale, Uus tšakraravi. Murranguline tervenemismeetod,
Nebadon, 2003, hind: 14,00 eurot

Aili Paju, Lembit Kuhlberg, Ain Raal, Ravimtaimede oskussõnastik,
Tartu Ülikool, 1992, hind: 6,00 eurot

Kai Saks, Toivo Maimets, Riin Tamm, Raivo Uibo, Mati Pääsuke, Tiia Tulviste, Annely Soots, Luule Sakkeus, Tiina Tambaum, Marju Medar, Taimi Tulva, Anne Murov. Toimetanud Kai Saks, Gerontoloogia. Õpik kõrgkoolidele,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2016, hind: 20,00 eurot

Toimetanud Urmas Siigur, Kaja Kallion, Ühendlabori käsiraamat IV,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2012, hind: 40,00 eurot

Lembit Roostar, Gunshot vascular injuries,
L. Roostar, 1999, hind: 8,00 eurot

Naomi Loogna, Kutsehaigused. Riskitegurid ja ennetamine + CD,
Teabekirjanduse OÜ, 2007, hind: 15,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 2996 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!