Mike George, Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina, 2001 Huma

RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 065 Kuidas lõdvestuda on üles ehitatud üldtunnustatud põhimõtetele ja lihtsatele, praktilistele keha ja vaimu treenimise harjutustele. Raamat pakub välja 25 harjutust, mida tehes on lühikese ajaga võimalik saavutada vaimseid ja kehalisi tulemusi. Käsitletud teemade hulka kuuluvad muuhulgas stressi ohjeldamine, hingamis- ja massaaþitehnikad, efektiivsem ajakasutus, kosutavam uni, üksindus ja meditatsioon. Lõdvestumist käsitletakse kui oskust leida elust naudingut ja vabadust ning saada lahti liigsest muretsemisest. Originaali pealkiri: Learn to relax. A practical guide to easing tension and conquering stress pingeseisundid, stress, stressijuhtimine, lõdvestumine, puhkus, psühhoteraapia, käsiraamatud, vaimne tervis

Raamatu autoriks on Mike George kasutatud raamatud pealkirjaga Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina on raamat kirjastuselt Huma aastast 2001

mille on kirjutanud Mike George antud 2001 aasta raamat Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina on Mike George oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Mike George, Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina vanaraamat.ee raamatupood Mike George, Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina
vaata plaate reklaam
Raamatu otsing
raamatRaamat "Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina",
teema: Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus

Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina
Pealkiri: Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina
Autor(id): Mike George

Kirjastus: Huma
Linn: Tallinn
Aasta: 2001
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Riina Soosaar
ISBN: 9985898621
Lehekülgi: 160


Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 165 × 235 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega


Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 065

"Kuidas lõdvestuda" on üles ehitatud üldtunnustatud põhimõtetele ja lihtsatele, praktilistele keha ja vaimu treenimise harjutustele. Raamat pakub välja 25 harjutust, mida tehes on lühikese ajaga võimalik saavutada vaimseid ja kehalisi tulemusi. Käsitletud teemade hulka kuuluvad muuhulgas stressi ohjeldamine, hingamis- ja massaaþitehnikad, efektiivsem ajakasutus, kosutavam uni, üksindus ja meditatsioon. Lõdvestumist käsitletakse kui oskust leida elust naudingut ja vabadust ning saada lahti liigsest muretsemisest.

Originaali pealkiri: Learn to relax. A practical guide to easing tension and conquering stress

pingeseisundid, stress, stressijuhtimine, lõdvestumine, puhkus, psühhoteraapia, käsiraamatud, vaimne tervis

Hind: - info Hetkel on otsas
Otsing autori järgi:

Elizabeth George, Mõrvakoolitus, Varrak, 1998, hind: 6,00 eurot
Elizabeth George, Kohane kättemaks, Varrak, 1998, hind: 4,50 eurot
Elizabeth George, Deception on his Mind, New English Library Ltd, 1998, hind: 8,00 eurot
Elizabeth George, Pääsmiseks paljudele, Varrak, 1998, hind: 6,00 eurot
Margaret George, Kleopatra mälestused, Varrak, 1999, hind: 14,00 eurot
Ray Dunning, Lisa George, Michael McKenzie, Richard Prime, Mütoloogiad kogu maailmast, Avita, 2002, hind: 19,00 eurot
Susan George, Lugano raport (salajane). Kapitalismi säilitamisest 21. sajandil, Tänapäev, 2000, hind: 10,00 eurot
Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Liisa Keltikangas-Järvinen, Agressiivne laps, Koolibri, 1992, hind: 5,00 eurot
Liilia Erik; toimetanud Ele Ainsoo, Lahe koolitund. Mängude kogumik I kooliastme 1. klassile. Arendavad mängud ja mängulised tegevused algklassides, I klassis õppetunni osana, Atlex, 2009, hind: 11,00 eurot
Koostanud Ülle Suur, Testid ja küsimustikud kutse- ja personalivalikuks + CD, Kentaur, 2006, hind: 13,00 eurot
TPÜ Rahvusvaheliste ja Sotsiaaluuringute Instituut ; toimetaja Leeni Hansson, Naine, perekond ja töö 2000. Pere-elu ja kutsetöö kokkusobitamise probleemidest väikeste lastega peredes, Tallinna Pedagoogikaülikooli kirjastus, 2001, hind: 11,00 eurot
Toivo Pilli, Hillar Palamets, Tõnu Lehtsaar, Tiina Tšatšua, Ülo Vooglaid, Talis Bachmann, Mart Raudsaar, Avatult avalikust kõnest, Atlex, 2008, hind: 7,00 eurot
Silvia Kera, Kuidas elab kooliklass? Klassijuhatajast ja klassi juhatamisest, Ilo, 2005, hind: 10,00 eurot
Станислав Трча, Мы ждем ребенка, АВИЦЕНУМ, 1976, hind: 8,00 eurot
Matt Whyman, XY-sada nõuannet. Mida poisid teada tahavad, Koolibri, 2006, hind: 0,40 eurot
Toimetanud: Anne E. Beall, Alice H. Eagly, Robert J. Sternberg, Soopsühholoogia. Sugupoolte psühholoogia, Külim, 2008, hind: 9,00 eurot
Michael Jacobs ja Nick Totton, Karakter ja isiksusetüübid, Külim, 2007, hind: 5,00 eurot
Tiit Tiidemann, 36 Mõtlemisvõtet loovas probleemilahenduses TRIZ. Õpik-käsiraamat, Külim, 2010, hind: 13,00 eurot
Koostanud: Edward Hoffman, Soovitusi koolilõpetajale, Ersen, 2004, hind: 4,00 eurot
Koostanud Edward Hoffman, Isade tarkus [isalikke nõuandeid Moosesest Bob Dylanini], Ersen, 2004, hind: 2,50 eurot
Theresa Foy DiGeronimo, Pisikesed poisipõnnid, Ersen, 2008, hind: 8,50 eurot
Eve Ensler. Toimetaja Helju Jüssi, Vagiina monoloogid. V-päeva väljaanne, Pegasus, 2003, hind: 9,00 eurot
Hille Maas, Sinu lapse areng esimesel eluaastal, Varrak, 2009, hind: 12,00 eurot
David J. Schwartz, Suurelt mõtlemise maagia, Eesti Ajalehed, 2011, hind: 15,00 eurot
Jüri Saarma, Vananemine ja psüühika, Valgus, 1992, hind: 4,00 eurot
Elizabeth Hartley-Brewer, Tüdrukute eneseväärikus. 100 nippi rõõmsameelse ja enesekindla lapse kasvatamiseks, Ersen, 2004, hind: 4,50 eurot
Martha Sears ja William Sears, Kuidas luua turvaline kiindumussuhe oma lapsega. Teejuht beebide vanematele, Väike Vanker, 2007, hind: 19,00 eurot
Malin Alfvén, Kristina Hofsten, Me saame lapselapse! Häid nõuandeid vanavanematele, Kunst, 2008, hind: 10,00 eurot
Varvara Karbovskaja, Siidkäsi armastab võõrast vaeva, Eesti Riiklik Kirjastus, 1960, hind: 3,50 eurot
Koostanud Tom Hodgkinson ja Dan Kieran, Mittemidagitegemise kunst, Kunst, 2008, hind: 9,00 eurot
Michael J. Gelb, Da Vinci dekodeerimine. Leonardo seitse vaimset saladust, Ersen, 2005, hind: 12,00 eurot
Heike Baum, Ma olin vihast lõhki minemas. Kuidas toime tulla raevu ja agressiooniga, Tormikiri, 2004, hind: 7,00 eurot


Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 2040 raamatut, vaata täielikku loendit lähemalt selle lingi kaudu!

Vanaraamat  |   E-post   |   © vanaraamat, Biblio OÜ, 2008-2018 |   Biblio OÜ Lai valik uusi ja kasutatud raamatuid, noote ja vinüülplaate Tlf:(372) 734 1901