Mike George, Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina, 2001 Huma

RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 065 Kuidas lõdvestuda on üles ehitatud üldtunnustatud põhimõtetele ja lihtsatele, praktilistele keha ja vaimu treenimise harjutustele. Raamat pakub välja 25 harjutust, mida tehes on lühikese ajaga võimalik saavutada vaimseid ja kehalisi tulemusi. Käsitletud teemade hulka kuuluvad muuhulgas stressi ohjeldamine, hingamis- ja massaaþitehnikad, efektiivsem ajakasutus, kosutavam uni, üksindus ja meditatsioon. Lõdvestumist käsitletakse kui oskust leida elust naudingut ja vabadust ning saada lahti liigsest muretsemisest. Originaali pealkiri: Learn to relax. A practical guide to easing tension and conquering stress pingeseisundid, stress, stressijuhtimine, lõdvestumine, puhkus, psühhoteraapia, käsiraamatud, vaimne tervis

Raamatu autoriks on Mike George kasutatud raamatud pealkirjaga Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina on raamat kirjastuselt Huma aastast 2001

mille on kirjutanud Mike George antud 2001 aasta raamat Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina on Mike George oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Mike George, Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina vanaraamat.ee raamatupood Mike George, Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina
reklaam
Raamatu otsing
raamatRaamat "Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina",
teema: Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus

Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina
Pealkiri: Kuidas lõdvestuda. Lõdvendame pingeid. Saame jagu stressist. Vabastame oma mina
Autor(id): Mike George

Kirjastus: Huma
Linn: Tallinn
Aasta: 2001
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Riina Soosaar
ISBN: 9985898621
Lehekülgi: 160


Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 165 × 235 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega


Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 065

"Kuidas lõdvestuda" on üles ehitatud üldtunnustatud põhimõtetele ja lihtsatele, praktilistele keha ja vaimu treenimise harjutustele. Raamat pakub välja 25 harjutust, mida tehes on lühikese ajaga võimalik saavutada vaimseid ja kehalisi tulemusi. Käsitletud teemade hulka kuuluvad muuhulgas stressi ohjeldamine, hingamis- ja massaaþitehnikad, efektiivsem ajakasutus, kosutavam uni, üksindus ja meditatsioon. Lõdvestumist käsitletakse kui oskust leida elust naudingut ja vabadust ning saada lahti liigsest muretsemisest.

Originaali pealkiri: Learn to relax. A practical guide to easing tension and conquering stress

pingeseisundid, stress, stressijuhtimine, lõdvestumine, puhkus, psühhoteraapia, käsiraamatud, vaimne tervis

Hind: - info Hetkel on otsas
Otsing autori järgi:

Elizabeth George, Mõrvakoolitus, Varrak, 1998, hind: 6,00 eurot
Elizabeth George, Kohane kättemaks, Varrak, 1998, hind: 4,50 eurot
Elizabeth George, Deception on his Mind, New English Library Ltd, 1998, hind: 8,00 eurot
Elizabeth George, Pääsmiseks paljudele, Varrak, 1998, hind: 6,00 eurot
Ray Dunning, Lisa George, Michael McKenzie, Richard Prime, Mütoloogiad kogu maailmast, Avita, 2002, hind: 19,00 eurot
Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Sally Lewis, Uuesti vormi. 10-nädalane sünnitusjärgne taastumisprogramm, Varrak, 2004, hind: 10,00 eurot
Luule Viilma, Ellujäämise õpetus. I, Varrak, 2015, hind: 5,00 eurot
Robert Allen, Josephine Fulton, Mensa tutvustab. Tunne ennast, Sinisukk, 2003, hind: 10,00 eurot
Charles E. Drebing, Edward J. Federman ja Christopher Kreb s, Võitlus probleemse mänguhasardiga, Ersen, 2005, hind: 7,00 eurot
Val Clarke ja Helen Massay-Alstrom, Sünnitus instinktide toel. Kuidas kuulata oma sisemist häält, Väike Vanker, 2006, hind: 13,00 eurot
Õige käitumine (Näpunäiteid igaks elujuhtumiks), Odamees, 1999, hind: 10,00 eurot
Dr Lesley Hickin (koostaja), Naise tervise ja hea enesetunde teejuht, Pegasus, 2007, hind: 20,00 eurot
Jennifer Trachtenberg, Head lapsed, halvad harjumused, Ersen, 2007, hind: 13,00 eurot
Sylvia Schneider, Täiuslikud poisid. Nõuandeid noormeestele, Odamees, 2000, hind: 6,00 eurot
Mari-Liis Tikerperi, Annika Veldre, Kodurahu käsiraamat, Fookus Meedia, 2008, hind: 10,00 eurot
Elizabeth Fenwick, Imiku hooldamine, Koolibri, 1997, hind: 6,50 eurot
Manfred Kets de Vries, Õnne valem. Mõtteid õnnest ja edust, Pegasus, 2003, hind: 13,00 eurot
Ann Bakk, Karl Grunewald, Vaimupuudega inimeste hoolekandest, Koolibri, 1999, hind: 12,00 eurot
Eia Asen, Pereraamat. Kuidas õnnelikult koos elada, Tänapäev, 1999, hind: 14,00 eurot
Verena Kast, Lein. Psüühilise protsessi faasid ja nende ületamise teed, Johannes Esto Ühing, 1998, hind: 5,00 eurot
Adrienne Burgess, Isarolli muutumine, Varrak, 2000, hind: 11,00 eurot
Tina B. Tessina, Elizabeth F. Williams, Naise kümme tarka otsust enne neljakümnendat, Odamees, 2000, hind: 7,00 eurot
Desmond Morris, Intiimkäitumine, Mondo, 2002, hind: 2,00 eurot
Peter Corey, Kuidas armastusega hakkama saada, Egmont Estonia, 2003, hind: 3,50 eurot
Ursula Markham, Sinu neljapunktiline eluplaan, Sinisukk, 1998, hind: 3,50 eurot
Kara May, Peter Corey, Kuidas poistega hakkama saada. Kuidas tüdrukutega hakkama saada, Egmont Estonia, 1999, hind: 5,00 eurot
Harry Lorayne, Supermälu. Mälu treeningust, Ilo, 1993, hind: 6,50 eurot
André Maurois, Kunst elada, AED, 1994, hind: 4,20 eurot
Mati Lukas ja Tiina Tšatšua, Etikett tööl ja kodus, Ajakirjade Kirjastus, 2008, hind: 32,00 eurot
Marc Myers, Kuidas õnne ligi meelitada, Sinisukk, 2001, hind: 6,00 eurot


Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 1988 raamatut, vaata täielikku loendit lähemalt selle lingi kaudu!

Vanaraamat  |   E-post   |   © vanaraamat, Biblio OÜ, 2008-2018 |   Biblio OÜ Lai valik uusi ja kasutatud raamatuid, noote ja vinüülplaate Tlf:(372) 734 1901