Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Kalsarikänni. Mõnus elu Soome moodiAutor(id): Miska Rantanen
Kirjastus: Post Factum
Linn:
Aasta: 2018
Originaalkeel:
Tõlkija: Mihkel Mõisnik
ISBN: 9789949603794
Lehekülgi: 184
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 180x130
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Mis on kalsarikänni? Ei ole teist mõistet, mis ühendaks nii hästi rahulolu, lõõgastumist ja stressiravi. Soomlaste lihtne lõdvestumisviis, mille lähisugulased on mindfulness ja hygge, sobib igaühele, nõudmata mingeid erilisi oskusi ega vahendeid. Sisult on kalsarikänni kindlasti meilegi tuttav, ent omakeelne termin sõnavarast miskipärast veel puudub. Soomekeelne kalsarikänni koosneb kahest sõnast: kalsarit ehk alukad ja känni ehk joove. Kalsarikänni tähendab seega aluspesu väel napsutamist. Tavaline tegevuspaik selleks on turvaliste koduseinte vahel, aga muidugi pühendab tõeline meister kalsarikännile aega ka rännates.
Kalsarikänni puhul on tegu mõttelaadiga, mis aitab inimesel vabaneda kõigist välistest surutistest ja sotsiaalsetest sundpüüdlustest. See on igasuguse välise ja sisemise pingutuse sihiteadlik nullimine – teguviis,
mille juured olevat sügaval soomluse südames.
Miska Rantanen, toimetaja, kirjanik ja Norra Haga Party Central™ instituudi juhataja, aitab kalsarikännist süvitsi huvitunul jõuda selle ainulaadse heaolumeetodi tuumani. Autor tutvustab kalsarikänni värvikat sünnilugu, võtab luubi alla mõiste etümoloogia ja tausta ning esitleb selle eri tõlgendusi eredate kasutajakogemuste kaudu.
Märksõnad:
Post Factum
Mari Huhtanen
Hind:
8,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Mari-Liis Tikerperi, Annika Veldre, Kodurahu käsiraamat,
Fookus Meedia, 2008, hind: 9,00 eurot
Barbara de Angelis, Tõelised reeglid. Kuidas leida õige mees oma tõelisele minale,
Ersen, 1997, hind: 6,00 eurot
Matthias Pöhm, Vastus varnast võtta! Kuidas olla sõnaliselt löögivalmis,
Ilo, 2003, hind: 12,00 eurot
Stephen Palmer, Cary Cooper, Toimetulek stressiga,
Äripäev, 2010, hind: 24,00 eurot
Mia Törnblom, Enesehinnang! Esimene ja teine raamat,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 18,00 eurot
Harold Gale ja Carolyn Skitt, Mensa. Tõsta oma IQ-d,
Koge, 1999, hind: 9,00 eurot
Robert Allen, Josephine Fulton, Mensa tutvustab. Tunne ennast,
Sinisukk, 2003, hind: 15,00 eurot
John B. Arden, Mälutreening võhikutele,
Ersen, 2009, hind: 20,00 eurot
Allen Carr, Lihtne viis suitsetamisest loobumiseks,
Hotger, 2001, hind: 10,00 eurot
Domonique Bertolucci, Teie parim elu,
Ersen, 2008, hind: 17,00 eurot
Eneseabi all on 1213 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!