Paul Crompton, Taiji kodus. Harjutused ja praktilised juhised füüsilise ja vaimse heaolu saavutamiseks, 2009 Koolibri

Taiji korrapärane harrastamine aitab võidelda stressi ja väsimusega ning parandab painduvust, lihastoonust ja tervist. Taiji harjutused panevad qi ehk sisemise energia kogu kehas vabalt liikuma ning soodustavad keha ja vaimu vahelist kooskõla. Taiji kodus sisaldab kergesti järgitavaid juhiseid vormi omandamiseks, koos kaaslasega sooritatavat Tõukavate käte treeningut ning olulisi soojendus- ja lõdvestusharjutusi. Paul Crompton on tegelnud taiji'ga üle 30 aasta, õpetades seda Ühendkuningriigis, Ameerika Ühendriikides ja Kanadas. Ta on kirjutanud 15 raamatut taiji'st, kung fu'st ja teistest nendega seotud distsipliinidest, sh Complete Martial Arts, mida New York Times nimetas võitluskunstide piibliks. Originaali pealkiri: T'ai chi at home taiji, kehalised harjutused, liikumisravi, lõdvestumine, alternatiivmeditsiin, käsiraamatud

Raamatu autoriks on Paul Crompton kasutatud raamatud pealkirjaga Taiji kodus. Harjutused ja praktilised juhised füüsilise ja vaimse heaolu saavutamiseks on raamat kirjastuselt Koolibri aastast 2009

mille on kirjutanud Paul Crompton antud 2009 aasta raamat Taiji kodus. Harjutused ja praktilised juhised füüsilise ja vaimse heaolu saavutamiseks on Paul Crompton oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Paul Crompton, Taiji kodus. Harjutused ja praktilised juhised füüsilise ja vaimse heaolu saavutamiseks vanaraamat.ee raamatupood Paul Crompton, Taiji kodus. Harjutused ja praktilised juhised füüsilise ja vaimse heaolu saavutamiseks