Pilatese harjutused seljale, Ersen Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Pilatese harjutused seljale, Ersen 2014 | vanaraamat. ee
Müügil 59509 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks)
Ostukorv"Katselendur Tamm. 44 parimat proov..""Tööõpetus VII-VIII klassile. Me..""Päike ja jõgi. Mälestusi noorus..""Tehnika ja Tootmine 1962/3""Katused, välisvooder ja viimistlu..""D-kategooria autod""Mängi koos Lumivalgekesega ja ehi..""Teekond läbi öö. 3. osa [mäles..""Don Alfredo, džentelmenlik maffia..""Soojustehnika käsiraamat""Korja loodusest söödavaid taimi""Saldo""Raadiolülitused""Idamaised raviviisid. Praktiline t..""Elujõud ja loodusravi""Minu esimene Grühvel. Värvid""Ärianalüüs""Kaunistusi jõuludeks""Sõiduautod. Ehitus, hooldamine ja..""Nägijanaine""Eesti rahvalaulu radadelt""Maitsev kõhutäis""Taimed. Ainulaadsed värvilised 3-..""Üldine elektrotehnika""Hommikust keskpäevani. Elupilte j..""Importautod. Instruktsioonid impor..""Kunst ja Kodu 1960/3""Joonista ja värvi. Рисуй и ..""Tööõpetus IV-VI klassile. Elekt..""Väike lennukimääraja""Teine abikaasa""Juku suusakool""Elektrotehnika""Edukad läbirääkimised. Kuidas j..""Menopausist valehäbita. Arsti nõ..""Elektroonika?... Pole midagi lihts..""Pidustused. Meisterdamist väikela..""101 Eesti mõisa""Varamu 1940/4 (jürikuu). Kirjandu..""Karu-aabits""South Pacific""25 parimat 1976. Eesti NSV Ministr..""Inimvaresed""Väega toidud""Operatsioonianalüüs""Avaliku ja erasektori partnerlus""Head mõtted. Innustavaid õppetun..""Euroopa Vabariik. Ajaloo ja geogra..""Maailma äri ja kultuuri käsiraam..""Mesikäpp õpib kujundeid ja värv..""Kilter teoorjade küüsi lõikamas""Elektro- ja raadiotehnika algajail..""Lõvikuningas. Nuputamisraamat kle..""Nõialaps""Tehnika ja Tootmine 1961/6""Homme. Seiklused muutlikus maailma..""Инструктия по обсл..""Saialillesuvi. Õppinud apteekri p..""Masinaehitaja käsiraamat I-II""Investori aastaraamat""Mina ja värvid""Õhk ja vesi""Igal kohal oma lugu (Eesti kohamui..""Turbo Pascal & C++. Objektitehnika""Autojuhi teatmik. Tegutsemisjuhise..""Traktorite elektriseadmete diagnoo..""Võttes aega lihtsalt olemiseks""Autoga saab sõita ohutult""Elektriajamid""Ellinor Piipuu""Juht, mitte ülemus. Kuidas olla t..""Plastmassid. Omadused, töötlemin..""Tööstusrobotid. Ajamid ja nende ..""Kõik ehitamisest koduõuel""Elektriseadmete ehituse eeskirjad ..""Narratiiv ja numbrid""Mis värvi on sinu langevari. Prak..""Sõiduautode remont"
78 tk kogusumma: 719,00 EUR
Teema:
Pealkiri: Pilatese harjutused seljale
Autor(id): Paul Massey, Helge Fischer, Lynne Robinson
Kirjastus: Ersen
Linn:
Aasta: 2014
Originaalkeel:
ISBN: 9789949256280
Lehekülgi: 230
Seisukord:
Suurus: pehmes köites
Sisu:
Põhjalik eneseabi käsiraamat seljavalu ennetamiseks ja raviks, kasutades usaldusväärset Pilatese kehakontrolli meetodit. Kolm inimest viiest tunneb elu jooksul seljavalu, kuid teie ei pea olema üks neist, kui teete õigeid harjutusi. Tugevdades Pilatese kehakontrolli süsteemi abil kere süvalihaseid ning parandades rühti ja suurendades kehateadlikkust, võite seljavaevusi ennetada ja olemasolevaid probleeme leevendada. Pilatese kehakontrolli meetodiga on seljavaevuste vähendamisel saavutatud suurepäraseid tulemusi ning seda soovitavad arstid, osteopaadid, füsioterapeudid ja kiropraktikud. Siit raamatust võite leida peatükid selle kohta, kuidas selg funktsioneerib, miks tekib seljavalu, missugused on seljavalu liigid ja millal peaks pöörduma arsti poole. Siit leiate nõuanded seljavaevuste ennetamiseks ja detailselt kirjeldatud harjutused painduvuse suurendamiseks ja kerelihaste tugevdamiseks. Raamatu on kirjutanud kogu maailmas tunnustatud pilatese asjatundjad, kellel on aastatepikkune kogemus seljavalu all kannatavate inimeste aitamisel.
Märksõnad:
sport
tervis ja elustiil
Hind: -
Hetkel on otsas**Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
