Teema: Toitumine
Pealkiri: Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Autor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 215x143x13 (mm)
Suurus: tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 237

Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme.

Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.

Originaalkeelne pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting.

Märksõnad:

dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid

Hind: 16,00 EUR

Otsing autori järgi:

Andrev Martin, Kuni surm nad lahutab,
Olion, 1998, hind: 4,00 eurot

Andreas Norman, Truudusetud,
Hea Lugu, 2019, hind: 12,00 eurot

Teresa Driscoll, Täiuslik sõber,
Pegasus, 2022, hind: 18,00 eurot

Rabindranath Tagore, Gitandžali. Luuletused,
Perioodika, 1976, hind: 3,00 eurot

Rabindranath Tagore, Aednik,
Perioodika, 1974, hind: 4,00 eurot

Toimetanud Tarmo Kulmar ja Indrek Ude, Eesti Akadeemilise Orientaalseltsi aastaraamat 2008,
Eesti Akadeemiline Orientaalselts, 2009, hind: 5,00 eurot

Indrek Peil, Füüsika X klassile. I osa. Mehaanika,
Koolibri, 1993, hind: 6,00 eurot

Andres Lahe, Ehitusmehaanika. Varrassüsteemi mehaanika,
Tallinna Tehnikaülikool, 2003, hind: 15,00 eurot

Rabindranath Tagore; koostanud Hando Runnel, Gitandžali. Aednik. Puuvilja kogum,
Ilmamaa, 2017, hind: 18,00 eurot

Maurice Druon, Tistou, roheliste sõrmedega poiss,
Eesti Raamat, 1976, hind: 6,00 eurot

Alexandra Horowitz, Koerad ja meie. Kuidas me tänapäeval koertega koos elame,
Tänapäev, 2019, hind: 20,00 eurot

Friedrich Robert Faehlmann, Müütilised muistendid,
Eesti Raamat, 1979

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Dr. Peter Dadamo, Catherinee Whitney, Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 1999, hind: 22,00 eurot

Dr. Douglas N. Graham, 80/10/10-dieet,
Ersen, 2013, hind: 10,00 eurot

Charles Eisenstein, Söömise jooga. Ülimad dieedid ja dogmad loomuliku mina toitmiseks,
Ersen, 2009, hind: 14,00 eurot

Mihkel Zilmer, Urmas Kokassaar, Anne Lill, Normaalne söömine. Teejuht ja abimees eluks nüüdisaja globaalsel infoprügimäel,
Avita, 2015, hind: 12,00 eurot

Katrin Sak, Toit ja vähk. Elule aastaid, aastatele elu,
Ühinenud Ajakirjad AS, 2013, hind: 20,00 eurot

Toivo Niiberg; toimetaja Annely Soots, Toorsalatid,
Tervisekool, 2013, hind: 5,00 eurot

Pierre Dukan, Ma ei oska kõhnuda. 10 miljonit prantslast ei saa eksida! Püsiv kaalulangus Prantsuse imedieedi järgi,
Ersen, 2013, hind: 16,00 eurot

Adik Levin. Koostanud Kaia-Kaire Hunt; toimetanud Inge Pitsner, Dr Levini toitumistarkused. Ülevaade õigest toitumisest, toitumisteraapiast ja varjatud toidutalumatusest,
Pilgrim, 2015, hind: 25,00 eurot

Robert O. Young ja Shelly Young, pH IME. Tasakaalusta oma toitumist. Paranda oma tervist,
Balti Raamat, 2009, hind: 20,00 eurot

Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend, Targalt toitudes terveks. 1. osa,
Varrak, 2007, hind: 8,00 eurot



Toitumine all on 381 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!