Teema: Toitumine
Pealkiri: Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Autor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 215x143x13 (mm)
Suurus: tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 237

Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme.

Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.

Originaalkeelne pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting.

Märksõnad:

dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid

Hind: 16,00 EUR

Otsing autori järgi:

Andra Kalda; toimetaja Tiina Lang, Aasta köögis. 2, Andra Kalda retseptid,
Marikiri Raamat, 2014, hind: 7,00 eurot

Alexandre Dumas, Kolm musketäri II,
Birgitta, 1995, hind: 3,30 eurot

Aleksandr Solženitsõn, Gulagi arhipelaag I-III. Kirjandusliku uurimuse katse I-VII,
Eesti Raamat, 1990, hind: 15,00 eurot

Anti Kidron, Oska olla enda psühholoog,
Valgus, 1997, hind: 8,00 eurot

Alexandre Dumas, Vikont de Bragelonne ehk Kümme aastat hiljem I,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1959, hind: 15,00 eurot

Koostanud: Andre Pezard, Valge kana ja kuldsõrg. Provence´i muinasjutte. Muinaslugusid kogu maailmast,
Kunst, 1984, hind: 4,00 eurot

Kadri Lepp, Poiss, kes tahtis põgeneda,
Tänapäev, 2016, hind: 12,00 eurot

Andrus Kasemaa, Kui ma kord suren,
EKSA, 2018, hind: 7,00 eurot

Anti Kidron, Nõks. Pinguta vähem, saavuta rohkem,
Mondo, 2017, hind: 14,00 eurot

Miguel de Cervantes Saavedra, Teravmeelne hidalgo Don Quijote La Manchast I-II,
Eesti Raamat, 1987, hind: 12,00 eurot

Friedrich Reinhold Kreutzwald (koguja ja ümber töötaja), Kalevipoeg,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1951, hind: 19,00 eurot

Hendrik Relve, Retked põlisrahvaste omailmadesse. Lugusid maailma rahvastest, pärimustest, suhetest loodusega,
Varrak, 2024

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Angelika Erin, Praktiline kaloriraamat,
Meediatera OÜ, hind: 6,00 eurot

Mireille Guiliano, Prantslannad ei lähe paksuks. Toidu nautimise saladused,
Varrak, 2005, hind: 15,00 eurot

Martin Ingvar, Gunilla Eldh, Kehakaalu kontrollib aju,
Tänapäev, 2011, hind: 15,00 eurot

David Heber, Los Angelese dieet. 14-päevane kaalulangetusprogramm,
Ersen, 2013, hind: 12,00 eurot

Linda Kearns, Toitumissoovitused menopausivaevuste vältimiseks,
Ersen, 2004, hind: 15,00 eurot

Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Võitle väsimusega veregrupidieedi abil. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 2005, hind: 15,00 eurot

Teevi Pau, Marian Võsumets, Teejuht makrotoitainete maailmas,
Varrak, 2018, hind: 24,00 eurot

Toimetanud: Elisa Oras, Mariin Manglus, Toortoit. Paradiisi Maitse toortoidu retseptiraamat,
Paradiisi Maitse, 2013, hind: 14,00 eurot

Pierre Dukan, Ma ei oska kõhnuda. 10 miljonit prantslast ei saa eksida! Püsiv kaalulangus Prantsuse imedieedi järgi,
Ersen, 2013, hind: 16,00 eurot

Anthony Warner, Tige kokk: pahateadus ja tõde tervisliku toitumise kohta,
Argo kirjastus, 2018, hind: 14,00 eurot



Toitumine all on 381 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!