Teema: Eneseabi
Pealkiri: Jooks elu eest. Kuidas ma end sammhaaval parandasin
Autor(id): Rachel Ann Cullen

Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2019
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Evelin Banhard
ISBN: 9789985346693
Lehekülgi: 352

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 216x135
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Depressiooni põdeva, kuid meeleheitlikult „normaalsust” ihkava Rachel Culleni suhted ei õnnestunud, karjäärivalik osutus valeks ning ainsaks toetuspunktiks elus oli alkohol ja šokolaad. Vaimsete piinade nõiaringis sipeldes tõmbas ta jalga vanad jooksutossud.
Mõte, et ta võiks olla „jooksja”, polnud talle varem pähegi tulnud, ja kui ta end esimest korda liikvele minema sundis, teadis ta, et see toob kaasa vaeva ja valusid. Ta ei aimanudki, et see samm võib teda ka terveks ravida.
Läbi kogu teose, mis sisaldab ka Racheli päevikusissekandeid alates teismeliseajast, kui ta veel jooksmisega ei tegelenud, kuni Londoni maratoni läbimiseni, küsib ta endalt, kas ta suudab tõesti oma deemonite eest ära joosta.

„See raamat on imeline tõestus selle kohta, kuidas sport võib elu muuta.”
- Louise Minchin, BBC ajakirjanik ja saatejuht

Originaali pealkiri Running for my life. Eesti keeles

Märksõnad:
Varrak
Cullen, Rachel Ann
naised
vaimne tervis
depressioon
jooksmine
maraton
tervisesport
psühholoogilised aspektid
enesejuhtimine
tervenemine
maratonijooksjad
Suurbritannia
mälestused
päevikud

Hind: 19,00 EUR

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Landrum Brewer Shettles, Kuidas valida oma lapse sugu,
Ersen, 2007, hind: 17,50 eurot

Anna Wahlgren, Kooskasvamine. Laste hooldamine ja kasvatamine. 0-16 eluaastat,
TEA Kirjastus, 2011, hind: 27,00 eurot

Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg ja Sandee E. Hathaway, Mida oodata: esimene eluaasta,
Pegasus, 2011, hind: 30,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Eesti Psühholoogide Liit, 1990, hind: 5,00 eurot

Leo Babauta, Pingevaba elu [lühike rahulolu, meelevirguse ja kulgemise käsiraamat],
Skymarket, 2012, hind: 6,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi,
Ilo, 2002, hind: 14,00 eurot

Michael J. Gelb, Da Vinci dekodeerimine. Leonardo seitse vaimset saladust,
Ersen, 2005, hind: 16,00 eurot

Friedrich Borodkin, Natalja Korjak, Tähelepanu - konflikt!,
Valgus, 1988, hind: 2,00 eurot

Michael Wirsching, Helm Stierlin, Haigus ja perekond. Konseptsioonid, uurimuste tulemused ja ravi,
Eesti Pereteraapia Ühing, 1998, hind: 18,00 eurot

Ülle Liivamägi, Uue elu algus. Teejuht loomuliku ehk aktiivsünnituse juurde,
Ü. Liivamägi, 1997, hind: 6,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3939 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!