Rachel Ann Cullen, Jooks elu eest. Kuidas ma end sammhaaval parandasin, 2019 Varrak

Depressiooni põdeva, kuid meeleheitlikult „normaalsust” ihkava Rachel Culleni suhted ei õnnestunud, karjäärivalik osutus valeks ning ainsaks toetuspunktiks elus oli alkohol ja šokolaad. Vaimsete piinade nõiaringis sipeldes tõmbas ta jalga vanad jooksutossud. Mõte, et ta võiks olla „jooksja”, polnud talle varem pähegi tulnud, ja kui ta end esimest korda liikvele minema sundis, teadis ta, et see toob kaasa vaeva ja valusid. Ta ei aimanudki, et see samm võib teda ka terveks ravida. Läbi kogu teose, mis sisaldab ka Racheli päevikusissekandeid alates teismeliseajast, kui ta veel jooksmisega ei tegelenud, kuni Londoni maratoni läbimiseni, küsib ta endalt, kas ta suudab tõesti oma deemonite eest ära joosta. „See raamat on imeline tõestus selle kohta, kuidas sport võib elu muuta.” - Louise Minchin, BBC ajakirjanik ja saatejuht Originaali pealkiri Running for my life. Eesti keeles Märksõnad: Varrak Cullen, Rachel Ann naised vaimne tervis depressioon jooksmine maraton tervisesport psühholoogilised aspektid enesejuhtimine tervenemine maratonijooksjad Suurbritannia mälestused päevikud

Raamatu autoriks on Rachel Ann Cullen kasutatud raamatud pealkirjaga Jooks elu eest. Kuidas ma end sammhaaval parandasin on raamat kirjastuselt Varrak aastast 2019

mille on kirjutanud Rachel Ann Cullen antud 2019 aasta raamat Jooks elu eest. Kuidas ma end sammhaaval parandasin on Rachel Ann Cullen oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Rachel Ann Cullen, Jooks elu eest. Kuidas ma end sammhaaval parandasin vanaraamat.ee raamatupood Rachel Ann Cullen, Jooks elu eest. Kuidas ma end sammhaaval parandasin
vaata plaate reklaam
Raamatu otsing
raamatRaamat "Jooks elu eest. Kuidas ma end sammhaaval parandasin",
teema: Eneseabi

Jooks elu eest. Kuidas ma end sammhaaval parandasin
Pealkiri: Jooks elu eest. Kuidas ma end sammhaaval parandasin
Autor(id): Rachel Ann Cullen

Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2019
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Evelin Banhard
ISBN: 9789985346693
Lehekülgi: 352


Seisukord:
Mõõdud: 216x135
Suurus: Pehmekaaneline


Sisu:
Depressiooni põdeva, kuid meeleheitlikult „normaalsust” ihkava Rachel Culleni suhted ei õnnestunud, karjäärivalik osutus valeks ning ainsaks toetuspunktiks elus oli alkohol ja šokolaad. Vaimsete piinade nõiaringis sipeldes tõmbas ta jalga vanad jooksutossud.
Mõte, et ta võiks olla „jooksja”, polnud talle varem pähegi tulnud, ja kui ta end esimest korda liikvele minema sundis, teadis ta, et see toob kaasa vaeva ja valusid. Ta ei aimanudki, et see samm võib teda ka terveks ravida.
Läbi kogu teose, mis sisaldab ka Racheli päevikusissekandeid alates teismeliseajast, kui ta veel jooksmisega ei tegelenud, kuni Londoni maratoni läbimiseni, küsib ta endalt, kas ta suudab tõesti oma deemonite eest ära joosta.

„See raamat on imeline tõestus selle kohta, kuidas sport võib elu muuta.”
- Louise Minchin, BBC ajakirjanik ja saatejuht

Originaali pealkiri Running for my life. Eesti keeles

Märksõnad:
Varrak
Cullen, Rachel Ann
naised
vaimne tervis
depressioon
jooksmine
maraton
tervisesport
psühholoogilised aspektid
enesejuhtimine
tervenemine
maratonijooksjad
Suurbritannia
mälestused
päevikud

Hind: 24,95 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Nikolai Zamjatkin, Teile on võimatu võõrkeelt selgeks õpetada, Ersen, 2013, hind: 15,00 eurot
Barbara de Angelis, Kuidas armastada kogu elu, Nebadon, 2002, hind: 15,00 eurot
Ben Furman, Kunagi pole liiga hilja saada õnnelik lapsepõlv, Sinisukk, 1998, hind: 7,00 eurot
Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi, Eesti Psühholoogide Liit, 1990, hind: 5,50 eurot
Pálhegyi Ferenc, Käsikäes, Logos, 1997, hind: 7,00 eurot
Judy James, Kehakõne. Kuidas endast positiivne mulje jätta, TEA Kirjastus, 1998, hind: 6,00 eurot
Mari-Liis Tikerperi, Annika Veldre, Kodurahu käsiraamat, Fookus Meedia, 2008, hind: 10,00 eurot
Toimetanud: Eve Kask, Kuidas sind/mind mõista? Peegliraamat, Tartu Ülikooli Kirjastus, 1999, hind: 6,00 eurot
John Searles, Vürtsikas testiraamat. 27 võrratut seksi- ja suhtetesti, Ühinenud Ajakirjad, 2008, hind: 5,00 eurot
Allan Pease ja Barbara Pease, Kui hästi te sobite, Ersen, 2005, hind: 9,00 eurot
Steve Douglass ja Al Janssen, Edu võti. Kuidas paremaid hindeid saada ja elust rohkem rõõmu tunda, Allika, 2012, hind: 7,00 eurot
Patricia Mennen, Dagmar Geisler, Esimene armastus. Raamat armastusest ja seksuaalsusest, Koolibri, 2003, hind: 6,00 eurot
John F. Hunt, Asjad, mida mehed peaksid teadma ehk kuidas peaaegu igast olukorrast puhtalt välja tulla, Ersen, 2002, hind: 11,00 eurot
Allan ja Barbara Pease, Miks mehed valetavad ja naised nutavad, Ersen, 2003, hind: 8,00 eurot
Aune Past, Hea tuju raamat 40+. Lood tervise, ilu ja suhete hoidmisest, Hea Lugu, 2014, hind: 19,00 eurot
Ilmar Raidna, Biorütmid, Tallinna Raamatutrükikoda, 2001, hind: 5,00 eurot
Aleksandr Sviyash, Julia Sviyash, Naerata, kuni pole hilja, OÜ Mantra Kirjastus, 2009, hind: 14,00 eurot
James Dobson, Armastuse pikk meel, Logos, 2001, hind: 7,00 eurot
Th. H. Van De Velde, Abielutehnika I-II, Perona, 1990, hind: 7,00 eurot
Milo O. Frank, Kuidas 30 sekundiga mõjule pääseda. Suhelge tõhusalt, veenvalt, sisukalt, Ilo, 1997, hind: 4,50 eurot
Everett L. Shostrom, Kuidas ära tunda manipulaatorit, Ilo, 1997, hind: 10,00 eurot
Anti Kidron, Kuidas olla asjalik, Ilo, 1997, hind: 1,80 eurot
Andrew Goliszek, Kuidas juhtida stressi 60 sekundiga, Ilo, 1997, hind: 5,00 eurot
Ross West, Kuidas olla õnnelikum töökohal, mida te vahel ei talu, Odamees, 2000, hind: 8,00 eurot
Mirka Klímová-Fügnerová, Raamat naistele. Arsti nõuandeid keskealistele naistele, Valgus, 1966, hind: 4,00 eurot


Teema Eneseabi all on 806 raamatut, vaata täielikku loendit lähemalt selle lingi kaudu!

Vanaraamat  |   E-post   |   © vanaraamat, Biblio OÜ, 2008-2019 |   Biblio OÜ Lai valik uusi ja kasutatud raamatuid, noote ja vinüülplaate Tlf:(372) 734 1901