Võimle terveks, Eva Pettinen, Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Võimle terveks, Eva Pettinen, Varrak 2016 | vanaraamat. ee
Müügil 57281 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat
Kalendrid Luuletused Kunst, arhitektuur, fotograafia, filmitehnika ja käsitöö Memuaarid, elulooline kirjandus Eesti kirjandus Taime- ja loomakasvatus, lemmikloomad Usk, religioon, esoteerika Tervishoid ja meditsiin Sport ja liikumine Tehniline kirjandus Eesti ajaloost Maailma ajalugu Loodusraamatud Ajakirjad Õppematerjalid, käsiraamatud Kultuur ja etnograafia Väliskirjandus Filmikunst, teater, näidendid Sari: Nobeli laureaadid Sari: Põhjamaade romaane Filosoofia Laulikud, muusika-alane kirjandus Entsüklopeediad, sõnastikud, keeleõpikud Militaarne ehk sõjandusalane kirjandus Ürikud, käsikirjad, päevikud jne. Sari: Looduse kuldraamat Lasteraamatud Reisikirjad, reisijuhid Juriidiline kirjandus Teadus ja populaarteadus Keel ja kirjandus Psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika Huumor, meelelahutus, mängud Kodu, aiandus, toataimed Eeposed, legendid, müüdid Sari: Suurmeeste elulood Sari: Elav teadus Nahkköites raamatud
Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Tõde ja õigus IV""On maid maailmas (luuletused)""Laululust 12. Rahvalik lauluvalik ..""Gabriela. Nelk ja kaneel. Ühe pro..""Ebatavaline ja ähvardav loodus""Tähtedest ja inimestest. Inimese ..""Armastus. Valik novelle ja jutustu..""Salaoperatsioon""Füüsika töövihik IX klassile. ..""Kõrboja peremees""Snaiper idarindel. Wehrmachti snai..""Me saame lapse""Jahitrofee""Sinu enda valitud teel""Meie, Rööbelid, ja Pätikaraoke""Unelmate pitsid""Eesti mereröövlid""Kunagi ei ole liiga hilja""Bering. Vene impeeriumi teenistuse..""Gilgameš. Veeuputuseaegseid lugus..""Snoobide võim""Meie repertuaar 1982/8""Kalender 1980""Täie hooga edasi 2. osa""Sisserändajad""Vene tänav""Cougar 2. osa""The Holy Blood and the Holy Grail""Fontanka 16. Tsaaride salapolitsei""Seletussõnastik. Euroopa Liidu in..""Eesti röövlinnud. Kullilised ja ..""Mõtte vabadus""Eesti kirikud. Die Kirchen Estland..""Tšempion""Üksainus hingetõmme""Armuabi taskuraamat neidudele""Pronksnaeratus. Dokumentaaljutustu..""Rasmus ja Flip""Treimistööd""Ta kõnnib öösel""Jäävuse seadus""Hirmu org. Nelja märk""Maa avastamine""Ime kütken tähe poole kist. Eest..""David Copperfield I""Burda Style 2020/11 (Бурда)""Vandenõulased. 2. rmt., Karistuse..""Truudus""Kuldvöödiga pall""Noorim Veenus""Valgus olematus aknas""Headest piiridest ja head aega üt..""Suvelilled""Arutu armastus""Riskantne. Teine raamat""Riietu kui härrasmees. Tänapäev..""Vaimar""Käämi. Kuivnõel. 1962""NLP töökeskkonnas. Mõtteviis, m..""Katlakütja, kelner ja operatiivt..""Pimeduse raadio""Keemiatestid VIII klassile""Miniõpik lapsevanematele. KiVa® ..""Käsitööalbum V""Krügeri mehed. Natside salajane v..""Lugu sellest, kuidas siil ja karup..""Matamängud nutikatele lastele. En..""Vaikus""Pagide pillutada. Kaptenmajor Brun..""Eesti keele õpik 6. klassile. Kir..""Solferino mälestus""Eesti keele struktuur. Õpik gümn..""Itaallase naine""Kalevipoeg. Fr. R. Kreutzwaldi eep..""Kariibi mõistatus""Ökokunst. Loovtegevused eelkoolie..""Piiluja motell""Aiaraamat kõigile""Kadunud robot (jutustused)""Tundekasvatus""Mina, vanaema, Iliko ja Illarion. ..""Viimne linn""Tomat""Elektrotehnika teoreetilised aluse..""Kogemata sinu""Seenenäitus. Ekskursioonijuht""Golden Girls""Suurhotell Babylon""Garman & Worse. Kipper Worse""Amazing grace""Katja vihmasabin""Helge tulevikuga reisikott""''La Tortuga''. Alaskast tulemaale""Laboritüdruk""Eesti Kirik 1994/2. Eesti Evangeel..""Venemaa tsaarinnad (1547–1918)""Vabadushingus""Kes/mis detsembrikuus on sündinud""Saada mulle sõnum, kui koju jõua..""Londoni võlus""Mullumuiste""Rahvusvahelised mehed""Inimkoletised""Antonüümisõnastik""Elevandid mäletavad""Emajõe ääres""Kuulsuse narrid""Kuldreegel""Lõpuks ometi esmaspäev! 10 nõua..""Композиции из фрук..""Jorinde (novellid). Klassikalised ..""Lihtsad toidud lihtsast toorainest""Valge tiiger""Muinasaja seadusekogumike antoloog..""Veisekasvataja käsiraamat""Kõik minu sugulased""Nii nagu see oli. 2. osa. Ohvitser..""Suur malelaud. Ameerika ülivõim ..""Pariisi ja Londoni heidikud""Maamõõtjate ajad""Hüperaktiivne laps""Mis sinuga juhtus, Ann?""Stress""Blondiin hädas""Surija üksildusest. Esseed""Elu edetabelid""Täielik diabeetiku kokaraamat""Pisike puu""Kalender 2005""Jonatani teekond. Valetaja""Elupaigakaitse... Tagame kodu lind..""Arsti kirjad""Ada. Ühe suguseltsi kroonika""Baar""Uus julge meditsiin. Arsti tavatu ..""Seedeelundite biopsia kliinilised ..""Jalutuskäik troopikas""Niiviisi teenisin ma 10 miljonit 6..""Kuldse paabulinnu tants""Koduarst. Nõuandeid tervise tugev..""Miks nad ei kutsunud Evansit?""Kummaline lugu Dr. Jekyllist ja Mr..""Poiss ja kaja""Hoidised""Eesti graafika 1965 - 1966""Kümnesendise jahil""Puutöömeistri käsiraamat""Teine Tšetšeenia sõda""Flowers in the Attic. Dollanganger..""Kõrgtrüki tehnoloogia""Kaelkirjaku pisarad""Üks lugu minu elust. Autobiograaf..""Vana talumaja saladus""See lahe värske mahla raamat""Papitrükk. Metoodiline juhend las..""TEA Rahvasõnaraamat. Saksa-eesti ..""Tahtmine""Köögiviljakasvataja teatmik""Teatrimärkmik 1965-67""Baha'u'llah""Jumalaema kirik Pariisis. Eesti P..""Kiilaspäine lauljatar. Europeia s..""The Great Northern War and Estonia..""Võim. Leppimine 2. osa""Mamma mia. Stuudios ainult naised.""Eluraudteejaam""Läti Nõukogude Sotsialistlik Vab..""Juku, Kalle ja kotermann Tallinnas""Seiklus neljale. Romaan novellides""Eesti õistaimi""Mässaja pisarad""Suomea oppimaan""Professor Kaljo Villako - arstitea..""Tervendaja käsiraamat. Kuidas are..""Peeter Kohtlane""Meie repertuaar 1978/10""Huvitav füüsika 2""Eesti põllumeeste poliitika. Üle..""Pie Dzintara Jūras""Naine, kes ihkas õiglust. Sebasti..""Tuletorni juurde. XX sajandi romaa..""Ордена СССР. Выпус..""Sinu tahtmine sündigu""Tund enne igavikku""Leekmäe rebane 3""Hundipäikese aeg III. Hullud on h..""Taevatrepp""Leegitsev süda""Purustatud õhuloss""Pikksõda""Joonestustehnika ja geomeetriline ..""Püha saar""Suusamütsi tutt. Luulet aastatest..""Vaterland""Vana Narva. Старая Нарв..""Kõige tagaotsitum mees""Päkapikkude põnevad päevad""Kuidas ma lolliks hakkasin""Mine metsa!""Külavanema käsiraamat. Teine vih..""Viis inimest, keda kohtad taevas""Šveitsi perekond Robinson""Agrokeemia alused""Miki Hiir. Koomiksikogu 8""Mida ma nüüd teen. Dr Fosteri 30..""Perearsti pihtimused. Elu, surm ja..""American Boy""Farm Fatale: A Comedy of Country M..""Baklažaanitoidud""Kuritöö ja karistus""Mutionu pidu""Koputamisteraapia""Kuldne elu. Jutustused""Rahvusvaheline projektijuhtimine. ..""Hommikueine Tiffany juures""Sajandite kohtuotsus. Lääne poli..""Rindelinn Võru""Ivar Kaasik. Ivar Kaasik camera ob..""Jutustused III""Rooside eest""Meie kiisul kriimud silmad (jutud)..""Valmid II""Laulik I klassile""Ufa umbsõlm""Полет на месте. Poljot..""Ahvitapja ja heategija. Kaks juttu""November. Fragmendid suvalises sti..""Valge raamat""Ausad illusioonid""Fr. R. Kreutzwald 1803-1882. 200 a..""Loomaaed saarel (populaar-teadusli..""Oma lõbuks""Laulik IV""Eraldiolev reaalsus""Esivanemate varandus (muistendid)""Matlocki dokument""Jalutaja teejuht. Nõmme""Maailma kõige õnnelikum mees""Varaste isand""Karista ja lase surra""Viidumäe""Minu suur ilmaraamat""Salajane ristisõda""Lahemaa kivid""Mina ei ole mina; Infosõja agendi..""Kes/mis novembrikuus on sündinud""Milline on meie tulevik? Elu aasta..""Teel inimlikkuse aega""Sabrina, teismeline nõid (15. osa..""Torm""Patriarhid ja prohvetid. Vana test..""Lähedased rannad. Kirjutisi 2008-..""Kristjan Palusalu. Urheilusankari ..""Ise oled vana! Kõigil on õigus v..""Õigel teel. Eesti NSV Pioneeriorg..""Vahe tera""Läbikäidavad toad""Esimene armastus. Raamat armastuse..""Verelegendid. Vampiir ajaloos ja m..""Põhimõisted. Kohus. Advokatuur""Karuke ei ole paha. Eesti lastekir..""Pelgupaik Park Citys""Eesti 1914-1922""Vahetatud laps""Metsakiisu, armutu murdja""Saatusemerel purjetaja""Müürilill. Novelle""Lapseootus ja kilod. Tulevase ema ..""Rootsi kuninga valge laev. Riskant..""Poiste puhkuseraamat. Veeda puhkus..""Hunditätoveeringuga tüdruk. Luul..""Võõras mees tuli tallu. Fine van..""Jah või Ei. Teejuht paremate otsu..""Täheke 2019/7-8""Statistiline tõenäosus armuda es..""Hej Sverige! 3""Küüslauk koduaias ja -köögis""Noorte kaasamine ja osalus maakonn..""Kadunud hinged""Vilja mitmest salvest (3. osa). No.."
280 tk kogusumma: 2857,40 EUR
Teema: Sport ja liikumine
Pealkiri: Võimle terveks
Autor(id): Eva Pettinen
Kujundaja: Päivi Palts
Kirjastus: Varrak
Linn:
Aasta: 2016
Originaalkeel:
ISBN: 9789985336489
Lehekülgi: 159
Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat
Suurus: pehmes köites
Sisu:
Kogenud treener Eva Pettinen teab hästi, et kiire elurütmi ja lugematute kohustuste kõrval jääb aega ja energiat väheks, et hommikuti või õhtuti veel spordisaali või jooksurajale minna. Küll aga leiaks nii mõnigi meist jaksu, et 30 minutit kodus trenni teha. Ent millest alustada ja missuguseid harjutusi teha? 20-aastase treenerikogemusega Eva Pettineni uuest raamatust leiad põhjalikud juhtnöörid, kuidas kerge vaevaga ennast vormis hoida. Selle raamatu järgi saavad iseseisvalt võimelda igas vanuses terved või peaaegu terved inimesed. Autor on tegelenud nii üldfüüsiliste treeningute, pilatese, jooga kui ka Hiina meditsiiniga ning raamatus toodud võimlemiskavasid koostades ongi ta lähtunud aastate jooksul kogutud teadmistest. Raamatus on nii päris algajatele kui ka edasijõudnutele mõeldud terviklikud treeningukavad, mis sisaldavad harjutusi treeningu alustamiseks ehk soojenduseks, lõpetamiseks ehk venitamiseks ja lõdvestamiseks ning treeningu põhiosaks.
Märksõnad:
loodus- ja rahvameditsiin
sport
Hind: 18,00 EUR
Otsing autori järgi:
Eva Pettinen, Kõigile naistele. Kuidas püsida terve?,
Hea Lugu, 2016, hind: 12,00 eurot
Eva Pettinen, Tervislik rasvapõletustreening,
Pegasus, 2018, hind: 22,00 eurot
Eva Pettinen, Tervis Pilatesest,
Varrak, 2015
Eva Pettinen, Pilates eestlasele. Harjutusi igale tasemele,
Hea Lugu, 2011
Eva Pettinen, Kõigile naistele. Kuidas püsida terve?,
Hea Lugu, 2016, hind: 12,00 eurot
Eva Pettinen, Tervislik rasvapõletustreening,
Pegasus, 2018, hind: 22,00 eurot
Eva Pettinen, Tervis Pilatesest,
Varrak, 2015
Eva Pettinen, Pilates eestlasele. Harjutusi igale tasemele,
Hea Lugu, 2011
Teema Sport ja liikumine alla viimati lisatud:
Ethel Otsason, Gina Laagus, Paarisjooga,
Helios, 2016, hind: 4,00 eurot
Koostaja: Gunnar Press, Sporditähed 2024,
Menu Meedia, 2024, hind: 18,00 eurot
Toimetanud: L. Soonberg (= Soonpää), O. Lõvi, I. Peterson, V. Raudsepp, Spordibiograafiline leksikon 1937,
Tallinna Kirjastuse Kooperatiiv, 1937, hind: 15,00 eurot
Eva Pettinen, Võimle terveks,
Varrak, 2016, hind: 18,00 eurot
Alfred Mäll, Tõstespordi õpetus,
A. Mäll, 1940, hind: 8,00 eurot
Eesti spordi aastaraamat 2021,
Spordikoolituse ja -Teabe Sihtasutus, 2022, hind: 17,00 eurot
toimetanud Arthur Grünberg (Grünberg = Tarem), Sportlase kalender. Sisaldab sportlastele ja õpilastele vajalikku informatsiooni ja näpunäiteid (1936-1937),
Eesti Võimlemisõpetajate Selts, hind: 10,00 eurot
Aleksander Kolmpere, Johannes Laidvere, Herbert Michelson, Herbert Niiler, Sport ja mäng. Noorsportlase käsiraamat. II. osa,
Postimees, 1940, hind: 10,00 eurot
Jakob Adamtau, Wabad mängud ja sport. Koolidele ja nooresoo organisatsionidele. I jagu,
1921, hind: 18,00 eurot
Koostanud Ed. Treu (Eduard Laugaste), Valimik seltskondlikke mänge,
Eesti Noorsoo Karskusliit, 1930, hind: 5,00 eurot
Sport ja liikumine all on 31 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Ethel Otsason, Gina Laagus, Paarisjooga,
Helios, 2016, hind: 4,00 eurot
Koostaja: Gunnar Press, Sporditähed 2024,
Menu Meedia, 2024, hind: 18,00 eurot
Toimetanud: L. Soonberg (= Soonpää), O. Lõvi, I. Peterson, V. Raudsepp, Spordibiograafiline leksikon 1937,
Tallinna Kirjastuse Kooperatiiv, 1937, hind: 15,00 eurot
Eva Pettinen, Võimle terveks,
Varrak, 2016, hind: 18,00 eurot
Alfred Mäll, Tõstespordi õpetus,
A. Mäll, 1940, hind: 8,00 eurot
Eesti spordi aastaraamat 2021,
Spordikoolituse ja -Teabe Sihtasutus, 2022, hind: 17,00 eurot
toimetanud Arthur Grünberg (Grünberg = Tarem), Sportlase kalender. Sisaldab sportlastele ja õpilastele vajalikku informatsiooni ja näpunäiteid (1936-1937),
Eesti Võimlemisõpetajate Selts, hind: 10,00 eurot
Aleksander Kolmpere, Johannes Laidvere, Herbert Michelson, Herbert Niiler, Sport ja mäng. Noorsportlase käsiraamat. II. osa,
Postimees, 1940, hind: 10,00 eurot
Jakob Adamtau, Wabad mängud ja sport. Koolidele ja nooresoo organisatsionidele. I jagu,
1921, hind: 18,00 eurot
Koostanud Ed. Treu (Eduard Laugaste), Valimik seltskondlikke mänge,
Eesti Noorsoo Karskusliit, 1930, hind: 5,00 eurot
Sport ja liikumine all on 31 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
