Teema: Eneseabi
Pealkiri: Kaaluta elu. Teismelise teejuht positiivse kehakuvandi, toidu ja emotsionaalse tarkuse juurde
Autor(id): Shelley Aggarwal, Signe Darpinian, Wendy Sterling
Kujundaja: Reet Helm


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kerli Hurt
ISBN: 9789949826490
Lehekülgi: 192

Seisukord: normaalses korras raamat, kaaned üle kiletatud, raamatukogu ja sealt mahakandmise tempel sees, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 208x140
Suurus: tavaformaadis pehmete kaantega

Sisu:
"See raamat sisaldab kõike, mida läheb vaja teadliku söömise ja kehapositiivsuse saavutamiseks ning tasakaalustatud treenimiseks. Siit leiab teavet, kuidas keha teismeeas emotsionaalselt ja füüsiliselt muutub ning miks korralikult toitumine on oluline sinu kasvuks ja arenguks. Raamat kummutab kõik müüdid dieetide ja „keelatud“ toitude kohta ning pakub sulle võtteid ja strateegiaid, millega toitumishäireid vältida.

„Kaaluta elu. Teismelise teejuht positiivse kehakuvandi, toidu ja emotsionaalse tarkuse juurde“ aitab sul toiduga elukestva tervisliku suhte luua.

Me sööme iga päev, seega, miks mitte süüa naudingu ja rõõmuga?"

Originaali pealkiri No weigh. Eesti keeles

Märksõnad:
Ersen
teismelised
murdeiga
keha
kuvand
uni
treening
kehakaal
toitumine
noorukipsühholoogia

Hind: 16,00 EUR

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Martti Paloheimo, Mauri Rouhunkoski, Mirja Rutanen, Avameelselt abielust,
Valgus, 1974, hind: 4,50 eurot

Richard Webster, Loov visualiseerimine algajatele,
Ersen, 2008, hind: 19,00 eurot

Michael G. Pipich, Leppimine bipolaarsusega. Kuidas patsiendid ja nende lähedased saavad bipolaarset häiret ohjata,
Hea Lugu, 2019, hind: 19,00 eurot

Sofia Axelrod, Kuidas magavad beebid. Leebe teaduspõhine meetod, mis aitab beebil magada kogu öö,
Äripäev, 2021, hind: 34,00 eurot

Michael Fullan, Uudne arusaam haridusmuutustest,
Atlex, 2006, hind: 20,00 eurot

Simone Davies, Junnifa Uzodike, Montessori beebi. Lapsevanema teejuht oma beebi kasvatamiseks armastuse, austuse ja mõistmisega,
Tänapäev, 2021, hind: 21,00 eurot

Hetty van de Rijt, PhD; Frans Plooij, PhD; Xaviera Plas-Plooij, Imelised nädalad,
Pegasus, 2018, hind: 23,00 eurot

Wim Hof, Wim Hofi meetod. Käivita oma tõeline sisemine potentsiaal,
Helios, 2021, hind: 17,00 eurot

Cyndi Haynes, 2002 võimalust oma lapsele armastust näidata,
Ersen, 2005, hind: 7,00 eurot

Külli Holsting, Sõbraks oma meelte ja maitsetega. Kuidas tutvustada uusi toite lastele,
Toitumisnõustaja Külli Holsting OÜ, 2020, hind: 12,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4027 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!