Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Meie, mehed. Tervislikest eluviisidestAutor(id): Stiv Šenkman
Kujundaja: Jaan Sonn
Kirjastus: Valgus
Linn: Tallinn
Aasta: 1989
Originaalkeel: vene keel
Tõlkija: J. Johanson
ISBN: 5440001093
Lehekülgi: 200
Seisukord: kasutatud raamat, kaaned kohati kulunud, sisu korras
Mõõdud: 143 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T125# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 080
Autor annab meestele nõu, kuidas hoida tervist ja jõudu, säilitada töövõimet ning optimismi. Vaadeldakse ratsionaalset toitumist, töö ja puhkuse tasakaalu, jõukohast kehalist tegevust, suhtlemist kodus ja tööl jpm. Raamat pakub ka valiku võimlemisharjutusi, hingamistreeningu algteadmisi ning enesejälgimise teste.
Raamat meestele ja meessoost kodanikele.
Märksõnad:
mehed
tervishoid
tervislik eluviis
eneseabi
Hind:
3,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Wim Hof, Wim Hofi meetod. Käivita oma tõeline sisemine potentsiaal,
Helios, 2021, hind: 17,00 eurot
Ruby Wax, Terve uus ilm. Meele taltsutamine,
Pegasus, 2015, hind: 14,00 eurot
Vladimir Levi, Enesetäiustamise kunst,
Kuldsulg, 1995, hind: 8,00 eurot
Richard Carlson, Ärge vaevake oma perekonda pisiasjadega,
Sinisukk, 2000, hind: 9,00 eurot
Marshall Goldsmith koostöös Mark Reiteriga, Mojo. Kuidas seda saada? Kuidas seda hoida? Kuidas seda tagasi saada, kui oled selle kaotanud?,
Hea Lugu, 2011, hind: 17,00 eurot
James Oliver, Nad keeravad su untsu. Kuidas perekonnaelus ellu jääda,
Tänapäev, 2011, hind: 15,00 eurot
Pema Chödrön, Rahu sõja ajal,
Pilgrim, 2007, hind: 5,00 eurot
Ülo Vihma, Inimene konfliktide keskel,
Äripäev, 2006, hind: 19,00 eurot
Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay, Lõõgastumise ja stressi maandamise käsiraamat,
K-kirjastus, 2000, hind: 10,00 eurot
Marilii Toots, Kukkudes armastusse. Lugu sellest, kuidas me oleme alati kohal,
ÜTI, 2019, hind: 12,00 eurot
Eneseabi all on 1334 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!