Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Hingamise jõud. Õige hingamise kunst harmoonia, õnne ja tervise saavutamiseks
Autor(id): Swami Saradanada
Kujundaja: Jules Selmes


Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Marju Algvere
ISBN: 9789985319000
Lehekülgi: 160

Seisukord: heas seisukorras raamat

Mõõdud: 164 × 235 mm
Suurus: tavaformaadis ja pehmete kaantega raamat

Sisu:
Hingamine on keha kõige tähtsam protsess, ent tõenäoliselt ei pööra me oma igapäevaelus sellele peaaegu üldse tähelepanu. Ometi on hingamise jõud, kui seda täielikult hinnata ja rakendada, tõepoolest piiritu: see tugevdab enesekindlust, teravdab keskendusmivõimet, vähendab stressi ja ärevust, parandab häälekõla ja aitab isegi valu leevendada.

Sanskriti vanasõna kinnitab: „Kui te hingate hästi, elate te Maa peal kaua.“ Raamatus „Hingamise jõud“ pakub tunnustatud joogaõpetaja Swami Saradananda lugejaile väärtuslikke näpunäiteid hingamise kunsti kohta. Ta selgitab kompleksset seost hingamise ja keha energeetilise süsteemi vahel ning annab praktilisi nõuandeid, kuidas taasavastada loomulikku hingamist ja valmistuda hingamisharjutusteks.

Raamatus on üle 30 hingamisharjutuse koos samm-sammult järgitavate fotodega. Lisatud on ka valik hingamisprogramme tavalisemate terviseprobleemide puhuks nagu astma, nahahaigused, depressioon, uimasus ja hirmud; lisaks programme, mille abil saate parandada oma laulmis-, näitlemis- või sportimisvõimet.

Hind: 18,00 EUR

Teema Alternatiivmeditsiin alla viimati lisatud:

Riina Raudsik, Helide tervendav jõud,
Inspiratsiooniraamatukogu OÜ, 2021, hind: 13,00 eurot

Sinikka Piippo, Ulla Salo, Meelte ja tunnete taimed,
Varrak, 2007, hind: 60,00 eurot

Valeri Sinelnikov, Hakka oma haigust armastama. Kuidas saada terveks ja elurõõmsaks,
Pegasus, 2011, hind: 30,00 eurot

Raje Airey ja Jessica Houdret, Alternatiivravi käsiraamat,
Varrak, 2005, hind: 23,00 eurot

Kreet Rosin, Mai-Agate Väljataga, Vähi varjatud sõnumid. Mida teha või tegemata jätta, kui diagnoosiks on vähk, tsüst või mõni muu kasvajataoline moodustis,
Mekaks OÜ, 2014, hind: 7,00 eurot

Martin Faulks, Liblika taiji. Tervis, energia ja rahu kümne minutiga päevas,
Pegasus, 2012, hind: 8,00 eurot

Zoltan Rona, Vaktsineerimise alternatiivid,
Stella Borealis, 2009, hind: 15,00 eurot

teksti autorid: Matthew Hoffman, Eric Metcalf, 1001 kodust ravivõtet. Usaldusväärsed abinõud igapäevaste tervisehädade korral (Readers Digest),
Reader's Digest Direct Estonia, 2017, hind: 30,00 eurot

Kuidas peatada vananemine. Surematuse otsingud,
Sünnimaa, 2000, hind: 8,00 eurot

Mercedes Merimaa, Minu tee taimede väeni,
Menu Kirjastus, 2010, hind: 16,00 eurot



Alternatiivmeditsiin all on 774 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!