Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Teejuht ärevusega võitlemiseks
Autor(id):
Kujundaja: Marge Pervik-Kaal


Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad
Linn: Tallinn
Aasta: 2025
Originaalkeel:
Tõlkija: Aet Süvari
ISBN: 9789908540481
Lehekülgi: 132

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 297x230
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

See eriväljaanne aitab ärevust, selle põhjuseid ja erinevaid tüüpe mõista, samuti selgitada, keda ärevus kimbutama kipub ja kuidas. Pakume välja soovitusi ja meetodeid ärevusega toime tulemiseks, lisaks jagame teavet, kuidas sümptomeid tähele panna, kontrolli all hoida ja ravida. See ajakiri on nagu teejuht, mis aitab õiget teed leida – olgu tegemist teraapia, ravimtaimede, toitumise, treeningu või muutustega harjumustes, keskkonnas või suhtumises –, et saaksite ärevuse kontrolli alla ja tervemat, rõõmsamat ja vabamat elu elada.

Märksõnad:
Ühinenud Ajakirjad
Marge Pervik-Kaal
psühholoogia
tervishoid
Anti-Anxiety Handbook. Eesti keeles

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus alla viimati lisatud:

Maria Konnikova, Meelevalitseja. Mõtle nagu Sherlock Holmes,
Helios Kirjastus OÜ, 2013, hind: 9,00 eurot

Joshua Foer, Tantsib Einsteiniga. Meeldejätmise kunst ja teadus,
Imeline Teadus, 2012, hind: 12,00 eurot

Paul Gilbert, Võit depressiooni üle. Kognitiiv-käitumisteraapia,
Tänapäev, 2009, hind: 25,00 eurot

Inge Ojala, Hullud päevad,
Logos, 2003, hind: 11,00 eurot

Johan Cullberg, Dünaamiline psühhiaatria. Teooria ja praktika,
Stockholm Care AB, K. & I. Sakk AS, 1994, hind: 8,00 eurot

Daniel Goleman, Emotsionaalne intelligentsus. Miks võib olla EQ olla tõhusam kui IQ,
Varrak, 2015, hind: 19,00 eurot

Joe Navarro, Ohtlikud inimtüübid,
Varrak, 2016, hind: 25,00 eurot

Edgar Krull, Pedagoogilise psühholoogia käsiraamat,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2000, hind: 30,00 eurot

Martin E. P. Seligman, Karen Reivich, Lisa Jaycox, Jane Gillham, Optimistlik laps. Tõenduspõhine programm, kaitsmaks last depressiooni eest, andes talle rõõmsa meele ja elujaatava hoiaku,
Rahva Raamat, 2023, hind: 27,00 eurot

Henry H. Calero ja Gerard I. Nierenberg, Kuidas lugeda kehakeelt,
1997, hind: 14,00 eurot



Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus all on 858 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!