Trevor Blount, Eleanor McKenzie, Pilatese süsteem. Joseph Pilatese meetodist inspireeritud harjutused lihaste tugevdamiseks, 2000 Sinisukk

See raamat käsitleb ühte Pilatese õpetuse aspekti: põhimõtet, mis on kõigi Pilatese harjutuste alustala - kerelihaste tugevdamise läbi lülisamba stabiliseerimine. See on harjutustik, mis keskendub kerele ning tugevdab kere lihaseid. See lihasgrupp tagab omakorda stabiilsuse käte-jalgade efektiivseks ning ohutuks liigutamiseks. Et Pilatese süsteemist enim kasu saada, on oluline pikkamööda omandada lülisamba stabiliseerimise põhimõtted. selg, rüht, kehalised harjutused, liikumisravi, Pilatese meetod

Raamatu autoriks on Trevor Blount, Eleanor McKenzie kasutatud raamatud pealkirjaga Pilatese süsteem. Joseph Pilatese meetodist inspireeritud harjutused lihaste tugevdamiseks on raamat kirjastuselt Sinisukk aastast 2000

mille on kirjutanud Trevor Blount, Eleanor McKenzie antud 2000 aasta raamat Pilatese süsteem. Joseph Pilatese meetodist inspireeritud harjutused lihaste tugevdamiseks on Trevor Blount, Eleanor McKenzie oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Trevor Blount, Eleanor McKenzie, Pilatese süsteem. Joseph Pilatese meetodist inspireeritud harjutused lihaste tugevdamiseks vanaraamat.ee raamatupood Trevor Blount, Eleanor McKenzie, Pilatese süsteem. Joseph Pilatese meetodist inspireeritud harjutused lihaste tugevdamiseks
vaata plaate reklaam
Raamatu otsing
raamatRaamat "Pilatese süsteem. Joseph Pilatese meetodist inspireeritud harjutused lihaste tugevdamiseks",
teema: Alternatiivmeditsiin

Pilatese süsteem. Joseph Pilatese meetodist inspireeritud harjutused lihaste tugevdamiseks
Pealkiri: Pilatese süsteem. Joseph Pilatese meetodist inspireeritud harjutused lihaste tugevdamiseks
Autor(id): Trevor Blount, Eleanor McKenzie
Illustraator: Philipp Wilson; fotod: Mark Winwood
Kujundaja: Rozelle Bentheim

Kirjastus: Sinisukk
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9985732553
Lehekülgi: 128


Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Mõõdud: 196 × 260 mm
Suurus: suures formaadis ja pehmes köites


Sisu:
See raamat käsitleb ühte Pilatese õpetuse aspekti: põhimõtet, mis on kõigi Pilatese harjutuste alustala - kerelihaste tugevdamise läbi lülisamba stabiliseerimine. See on harjutustik, mis keskendub kerele ning tugevdab kere lihaseid. See lihasgrupp tagab omakorda stabiilsuse käte-jalgade efektiivseks ning ohutuks liigutamiseks. Et Pilatese süsteemist enim kasu saada, on oluline pikkamööda omandada lülisamba stabiliseerimise põhimõtted.

selg, rüht, kehalised harjutused, liikumisravi, Pilatese meetod

Hind: 12,00 EUR
Teema Alternatiivmeditsiin alla viimati lisatud:

Hans Ewald, Punktimassaaž kõigile, Valgus, 1981, hind: 4,00 eurot
Ave Alavainu, Arstiks kuue päevaga (3. osa), A. Alavainu, 1995, hind: 3,00 eurot
Harri Jänes ja Artemi Vapra, Enneaegne vananemine, Valgus, 1975, hind: 1,00 eurot
Lehte Rebane, Toidutaimede raviomadusi, Eesti NSV Ühing Teadus, 1989, hind: 4,00 eurot
Silvi Mänd, Loodusravi põhimõtted ehk kuidas olla pidevalt terve, s. t. õnnelik, 1993, hind: 3,00 eurot
Harri Jänes, Saun ja saunaleil, Valgus, 1968, hind: 3,00 eurot
Sarah Merson, 100 parimat rahvapärast ravimit, Sinisukk, 2007, hind: 11,00 eurot
Robin Hayfield, Homöopaatia. Tervis ja hea enesetunne, Egmont, 2003, hind: 12,00 eurot
Ragna Malm, Talasso. Mere tervistav jõud. Ravi, toitumine, kosmeetika., odamees, 2004, hind: 6,00 eurot
Bob Flaws, Hiina meditsiin ravib premenstruaalset sündroomi, Ersen, 2004, hind: 8,50 eurot
Marju Kõivupuu, Igal hädal oma arst, igal tõvel ise tohter. Sissevaade eesti rahvameditsiini., Varrak, 2013, hind: 12,00 eurot
Aili Paju, Vastuvõtt ilma järjekorrata, Tervisekirjastus, 2016, hind: 19,00 eurot
Viktor Vassiljev, Vastuvõtt ilma järjekorrata, Tervisekirjastus, 2016, hind: 19,00 eurot
Koostanud ja toimetanud : Aita Ottas,Tiina Tammer, Inimese vägi, Tänapäev, 2000, hind: 9,00 eurot
Koostanud Sulev Pirit, Aastaga haigustest priiks. Tervenduskalender 2011. 171 raviretsepti rahva hulgast, Hiiler, 2010, hind: 4,00 eurot
Mihhail Ležepjokov, Õpime haigusi ennetama, Pegasus, 2008, hind: 9,00 eurot
Arnie Lade, Tervendamine energiaga. Elujõu omandamine, Ersen, 2010, hind: 10,00 eurot
Evald Übi, Kuldne tervis. Mesindussaadused raviks ja toiduks, Maalehe Raamat, 1997, hind: 4,00 eurot
Marika Jürgenson, Gripiraamat. Nõuandeid ennetuseks. Parimad leevendusvõtted. Soovitusi taastumiseks, Ajakirjade Kirjastus, 2010, hind: 6,00 eurot
Barbara Olive, Lilled ravivad. Tervendav õieteraapia, Sinisukk, 2008, hind: 15,00 eurot
Mark Evans, Alternatiivteraapiad, Egmont Estonia, 2003, hind: 12,00 eurot
Deepak Chopra, Täiuslik tervis, Nebadon, 1994, hind: 15,00 eurot
Toimetaja Bill Gottlieb. Töörühm: Doug Dollemore,.. jt., Loodusravi ABC. Üle 1800 koduse ravimeetodi, Suur Eesti Raamatuklubi, 2006, hind: 17,00 eurot
Richard Lucas, Hiina herbalistide saladused, Ersen, 2001, hind: 11,00 eurot
Bob Flaws, Hiina meditsiin ravib peavalu, Ersen, 2004, hind: 7,00 eurot


Teema Alternatiivmeditsiin all on 646 raamatut, vaata täielikku loendit lähemalt selle lingi kaudu!

Vanaraamat  |   E-post   |   © vanaraamat, Biblio OÜ, 2008-2019 |   Biblio OÜ Lai valik uusi ja kasutatud raamatuid, noote ja vinüülplaate Tlf:(372) 734 1901