Teema: Toitumine
Pealkiri:
Tervise kokaraamatAutor(id): Aive Luigela. Toimetanud: Eha Kõrge
Kujundaja: Päivi Palts
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2011
Originaalkeel:
ISBN: 9789985321966
Lehekülgi: 342
Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Mõõdud: 175 × 245 mm
Suurus: tavaformaadist veidi suuremas formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Armastatud autori ja tervisliku toitumise eeskõneleja Aive Luigela kuues raamat sündis ideest pakkuda enam levinud tervisehädade ja haiguste leevendamiseks sobivaid retsepte ning toitumissoovitusi. Raamatus käsitletakse nii immuunsüsteemi tugevdamist, toiduallergia ohjamist, südamele, neerudele ja teistele organitele meelepäraseid toite, ning ka lihtsalt nõuandeid ja nippe, kuidas organismi puhtana hoida ja turgutada.
Autor tõdeb, et me oleme saanud küll teadlikumaks värvilistes pakendites sisalduvate lisaainete osas, küll aga on meie igapäevased toitumisharjumused endiselt kaubanduse poolt liialt mõjutatavad. Mürkide ja jääkainete kogunemine kehas tekitab viletsa enesetunde ja väsimuse. Paljudel on probleeme seedimisega, oleme allergilised ja immuunsüsteem ei suuda meid kaitsta ei lihtsamate ega tõsisemate tervisehäirete eest.
Selle raamatu retseptides on lähtutud tasakaalustatud toitumise põhimõtetest, tervendavaid toiduaineid on siin kombineeritud värsketes ja nauditavates kombinatsioonides. Ja need sobivad igas eas inimestele, ka lastele. Mõistlikku isu ja tugevat tervist!
Märksõnad:
toitumine
tervislik toitumine
toiduained
dieetravi
ennetav meditsiin
toiduretseptid
nõuanded
kokaraamatud
looduslik meditsiin
alternatiivmeditsiin
Hind:
14,00 EUROtsing autori järgi:
Aive Luigela, Hoidised,
Varrak, 2010, hind: 26,00 eurot
Aive Luigela, Aive Luigela retseptiraamat,
Varrak, 2014, hind: 17,00 eurot
Aive Luigela, Targalt toitudes terveks 2,
Varrak, 2009, hind: 12,00 eurot
Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend, Targalt toitudes terveks. 1. osa,
Varrak, 2007, hind: 12,00 eurot
Aive Luigela. Toimetaja Piret Mäeniit, Ravimtaimla,
Ühinenud Ajakirjad, 2008, hind: 15,00 eurot
Aive Luigela, Maitsetaimed terviseks ja aednikule rõõmuks,
Varrak, 2009
Aive Luigela, Tervise kokaraamat,
Varrak, 2017
Aive Luigela, Tervis taimedest. Ravim- ja maitsetaimed,
Ühinenud Ajakirjad, 2016
Aive Luigela, Hoidised,
Varrak, 2010
Aive Luigela, Ravimtaimla. Terviseabi loodusest,
Ühinenud Ajakirjad,, 2016
Aive Luigela, Ravimtaimla,
Ühinenud Ajakirjad, 2010
Teema
Toitumine alla viimati lisatud:
Selma Teesalu, Toitumine. Kehakaal. Tervis. Innovaatilisi soovitusi,
Telit, 2009, hind: 12,00 eurot
Helen J. Simpson, 7-päevane tervislik mahladieet,
Ersen, 2005, hind: 9,00 eurot
Mihkel Zilmer, Tiiu Vihalemm, Urmas Kokassar, Pere joogid,
2000, hind: 4,00 eurot
Teemu Ollikainen, Söö, mida hing ihkab,
Varrak, 2015, hind: 16,00 eurot
Anjum Anand, Toitu õigesti vastavalt oma kehatüübile. Ajurvedal põhinev ülitervislik toitumine,
AS Ajakirjade Kirjastus, 2010, hind: 24,00 eurot
Jaanus Paal ja Taimi Paal, Eksootilised puuviljad. Rännumehe taskuraamat,
Argo, 2010, hind: 10,00 eurot
Koostanud Angelika Erin, Lihtne kaloriraamat,
Meediaekspert, 2005, hind: 12,00 eurot
Silvi Mänd, Tervislikust toitumisest,
Silvi Mänd, 1998, hind: 6,00 eurot
Robert O. Young ja Shelly Young, pH IME. Tasakaalusta oma toitumist. Paranda oma tervist,
Balti Raamat, 2009, hind: 25,00 eurot
Rosamund Dean, Avameelselt alkoholist. Kuidas teadlikumalt alkoholi tarbida,
Tammerraamat, 2019, hind: 15,00 eurot
Toitumine all on 348 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!