Teema: Eneseabi
Pealkiri: Kuidas saada jagu oma ärevusest
Autor(id): Albert Ellis

Kirjastus: Varrak
Linn:
Aasta: 2001
Originaalkeel:
ISBN: 9789985304242
Lehekülgi: 272
Sari: Eneseabiraamat

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 150x205
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Ärevust on mitut laadi - üks teeb meid valvsaks, aitab ära hoida õnnetust ning tähendab teadlikkust võimalikest ohtudest, teine aga toob kaasa tarbetu hirmu ning teeb meid abituks just siis, kui on vaja tegutseda. Oma käitumise paremaks valitsemiseks on vaja nende vahel vahet teha ning selles suhtes on abi doktor Albert Ellise raamatust. Teos tutvustab meetodeid, mille abil saab mõjutada oma mõtteid, tundeid ja tegevust ning seeläbi ärevust ohjeldada. Kirjeldatakse esinemisega, inimsuhetega, tööotsimisega, armastusega, seksiga jm seotud ärevusjuhtumeid, millega dr Ellis on oma praktikas kokku puutunud ja edukalt toime tulnud.Dr Albert Ellis on kirjutanud rohkem kui 65 raamatut. Aastatel 1957 - 1980 oli ta nõustamispsühholoogia ajakirjade artiklites enim tsiteeritud autor.

Originaali pealkiri How to control your anxiety. Eesti keeles

Märksõnad:
Varrak
Eneseabiraamat
ärevus
eneseabi
käitumisteraapia
ärevushäired
hirm
ravi
ennetav meditsiin
ratsionaal-emotiivne käitumisteraapia
nõuanded

Hind: 15,00 EUR

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Landrum Brewer Shettles, Kuidas valida oma lapse sugu,
Ersen, 2007, hind: 17,50 eurot

Anna Wahlgren, Kooskasvamine. Laste hooldamine ja kasvatamine. 0-16 eluaastat,
TEA Kirjastus, 2011, hind: 27,00 eurot

Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg ja Sandee E. Hathaway, Mida oodata: esimene eluaasta,
Pegasus, 2011, hind: 30,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Eesti Psühholoogide Liit, 1990, hind: 5,00 eurot

Leo Babauta, Pingevaba elu [lühike rahulolu, meelevirguse ja kulgemise käsiraamat],
Skymarket, 2012, hind: 6,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi,
Ilo, 2002, hind: 14,00 eurot

Michael J. Gelb, Da Vinci dekodeerimine. Leonardo seitse vaimset saladust,
Ersen, 2005, hind: 16,00 eurot

Friedrich Borodkin, Natalja Korjak, Tähelepanu - konflikt!,
Valgus, 1988, hind: 2,00 eurot

Michael Wirsching, Helm Stierlin, Haigus ja perekond. Konseptsioonid, uurimuste tulemused ja ravi,
Eesti Pereteraapia Ühing, 1998, hind: 18,00 eurot

Ülle Liivamägi, Uue elu algus. Teejuht loomuliku ehk aktiivsünnituse juurde,
Ü. Liivamägi, 1997, hind: 6,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3939 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!