Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri:
Liikumisvaevusteta elu. Vaevusteta istumine, seismine ja kõndimineAutor(id): Craig Williamson
Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel:
ISBN: 9789949254606
Lehekülgi: 136
Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Mõõdud: 205x140 mm
Suurus: pehmes köites raamat
Sisu:
SUUREM OSA INIMESTEST peab istumist, seismist ja kõndimist iseenesestmõistetavaks, kuid neile, kes kannatavad selja-, lihase- ja liigesevalu käes, võivad isegi need näiliselt lihtsad tegevused äärmiselt ebamugavad olla. Vale kehahoiak või sissejuurdunud väärad liikumismudelid, millega püütakse selja- või kaelavaevusi leevendada, võivad olemasolevaid probleeme üksnes halvendada ja uusi probleeme tekitada.
Õppige, kuidas vaid kolme lihtsa harjutuse sooritamine optimaalse kehahoiaku ja tähelepanuga võib vabastada teid valust ja ära hoida edasisi traumasid. Tegevusjuhend on lihtne, kuid äärmiselt tõhus, ning raamatus kasutatud fotod juhatavad teid samm-sammult iga harjutuse juurde. Selline lähenemine probleemile on pälvinud arstide, füsioterapeutide, treenerite, joogaõpetajate ja patsientide heakskiidu.
Craig Williamson, MSOT, on elukutseline terapeut, kes ravib krooniliste vaevuste käes kannatavaid patsiente. Ta on teerajaja somaatilise integratsiooni (www.somaticintegration.com) alal, see on lihasevalu leevendamine lihaste ümbertreenimise teel spetsiifilisi tehnikaid ja harjutusi kasutades. Craig Williamson on raamatu „Muscular Retraining for Pain-Free Living“ autor, ta elab ja töötab Maine’i osariigis Portlandis.
Hind: -
Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Liikumisvaevusteta elu. Vaevusteta istumine, seismine ja kõndimine, Craig Williamson, Ersen 2013Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Aleksandr Vladimirovitš Paškov, Kilpnäärme haigused,
Valgus, 1974, hind: 4,00 eurot
L. Boston, L. Keres jne, Lastehaiguste praktikum,
1975, hind: 4,00 eurot
Elmar Rõigas, Suguhaigused ja nende vältimine,
Valgus, 1975, hind: 4,00 eurot
Tatjana Gorbunova, Ravimtaimeatlas. Praktiline ravimtaimemääraja kõigile,
1996, hind: 15,00 eurot
Alkoholism - halb harjumus või haigus, Alkoholism - halb harjumus või haigus,
Valgus, 1973, hind: 4,00 eurot
Tatjana Gorbunova, Ravimine taimedega (käsiraamat),
Tallinna Raamatutrükikoda, 1995, hind: 12,00 eurot
Koostanud Elle Laur. Toimetaja Riina Tammsaar, Terveks tablettideta,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 5,00 eurot
Selma Teesalu, Isikupärane toitumine ja soolestik,
Tervisekirjastus OÜ, 2019, hind: 23,00 eurot
Vello Salupere, Toitumine ja haigused,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 1995, hind: 4,00 eurot
Terve elustiili õpik + DVD,
Terve Elustiili Ühing, 2009, hind: 9,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 2988 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!