Elisabeth Lange, Väike toitumise käsiraamat. Märkamatult kaalust alla, 2012 TEA Kirjastus

RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL 035 «Väike toitumise käsiraamat» on raamat neile, kes ei taha dieediga vaeva näha, kuid rõõmustavad, kui kilod kaovad. Raamatul on väga lihtne vastaslehekülgede süsteem: vasakpoolsel leheküljel on pigem figuurivaenulikud toidud, parempoolsel aga need, mis sisaldavad vähem kaloreid ja rohkem kasulikke aineid. Raamat pakub argipäevaks asjalikke soovitusi, mis lihtsustavad toiduainete ostmist ja valmistamist ning näitab, kuidas ühe pilguga eristada kasulikud, figuurile hästi mõjuvad toiduaineid kahjulikest. Raamat õpetab tähelepanu pöörama neile teguritele, mis teevad paksuks: paljud valmistoidud ja poolproduktid sisaldavad endas piisavalt figuurivaenulikke aineid. «Väike toitumise käsiraamat» suunab inimest tegema oma toitumistavades väikeseid muudatusi, mis pole valulikud, ja kui neid kannatlikult rakendada, muutuvad need mõne kuuga meeldivaks harjumuseks. Liigsed kilod kaovad sel moel ajapikku «täiesti märkamatult» – ilma dieedistressi ja jojo-efektita. Samuti lihtsustavad nutikad retseptid toiduvalmistamist olukordades, kus tööstuslikud tooted jänni jäävad. See meelelahutuslik ja mõjus raamat aitab vähendada kaalu nagu muuseas! Originaali pealkiri: Die Nebenbei-Diät. Schlank werden für Zwischendurch Märksõnad: toitumine tervislik toitumine tervislik eluviis kehakaalu langetamine toidud toiduained kalorid toiduretseptid käsiraamatud

Raamatu autoriks on Elisabeth Lange kasutatud raamatud pealkirjaga Väike toitumise käsiraamat. Märkamatult kaalust alla on raamat kirjastuselt TEA Kirjastus aastast 2012

mille on kirjutanud Elisabeth Lange antud 2012 aasta raamat Väike toitumise käsiraamat. Märkamatult kaalust alla on Elisabeth Lange oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Elisabeth Lange, Väike toitumise käsiraamat. Märkamatult kaalust alla vanaraamat.ee raamatupood Elisabeth Lange, Väike toitumise käsiraamat. Märkamatult kaalust alla
vaata plaate reklaam
Raamatu otsing
raamatRaamat "Väike toitumise käsiraamat. Märkamatult kaalust alla",
teema: Toitumine

Väike toitumise käsiraamat. Märkamatult kaalust alla
Pealkiri: Väike toitumise käsiraamat. Märkamatult kaalust alla
Autor(id): Elisabeth Lange
Kujundaja: Kalev Tomingas

Kirjastus: TEA Kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2012
Originaalkeel: saksa keel
Tõlkija: Virgo Siil
ISBN: 9789949241293
Lehekülgi: 230


Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 168 × 175 mm
Suurus: tavaformaat, pehme köide


Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL 035

«Väike toitumise käsiraamat» on raamat neile, kes ei taha dieediga vaeva näha, kuid rõõmustavad, kui kilod kaovad. Raamatul on väga lihtne vastaslehekülgede süsteem: vasakpoolsel leheküljel on pigem figuurivaenulikud toidud, parempoolsel aga need, mis sisaldavad vähem kaloreid ja rohkem kasulikke aineid. Raamat pakub argipäevaks asjalikke soovitusi, mis lihtsustavad toiduainete ostmist ja valmistamist ning näitab, kuidas ühe pilguga eristada kasulikud, figuurile hästi mõjuvad toiduaineid kahjulikest. Raamat õpetab tähelepanu pöörama neile teguritele, mis teevad paksuks: paljud valmistoidud ja poolproduktid sisaldavad endas piisavalt figuurivaenulikke aineid.

«Väike toitumise käsiraamat» suunab inimest tegema oma toitumistavades väikeseid muudatusi, mis pole valulikud, ja kui neid kannatlikult rakendada, muutuvad need mõne kuuga meeldivaks harjumuseks. Liigsed kilod kaovad sel moel ajapikku «täiesti märkamatult» – ilma dieedistressi ja jojo-efektita. Samuti lihtsustavad nutikad retseptid toiduvalmistamist olukordades, kus tööstuslikud tooted jänni jäävad. See meelelahutuslik ja mõjus raamat aitab vähendada kaalu nagu muuseas!

Originaali pealkiri: Die Nebenbei-Diät. Schlank werden für Zwischendurch

Märksõnad:
toitumine
tervislik toitumine
tervislik eluviis
kehakaalu langetamine
toidud
toiduained
kalorid
toiduretseptid
käsiraamatud

Hind: 13,00 EUR
Otsing autori järgi:

Anne Lange, Ants Oras (kirjandusteadlane, -kriitik ja tõlkija (1900-1982)), Ilmamaa, 2004, hind: 8,00 eurot
Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts. Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse-Mesinduse kuukiri 1924/1-12. II. aastakäik, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1924, hind: 16,00 eurot
Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts. Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse-Mesinduse kuukiri 1930/1-12. VIII. aastakäik, Eesti Aianduse-Mesinduse Keskselts, 1930, hind: 8,00 eurot
Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts. Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse-Mesinduse kuukiri 1925/1-12. III. aastakäik, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1925, hind: 16,00 eurot
Harald Lange, Tierfotografie, VEB Fotokinoverlag, 1983, hind: 7,67 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse-Mesinduse kuukiri 1928/1-12. VI. aastakäik. 1929/1-12. VII. aastakäik (PUUDU 1929/3), Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, hind: 13,00 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1928/9, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1928, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1928/7, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1928, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1928/4, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1928, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1928/3, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1928, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1928/1, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1928, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1925/2, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1925, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1928/12, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1928, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1928/10, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1928, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1928/8, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1928, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1925/10, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1925, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1925/6, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1925, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1925/5, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1925, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1929/9, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1929, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1930/3, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1930, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1930/8, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1930, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1930/5, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1930, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1930/4, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1930, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1930/9, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1930, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1930/10, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1930, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1930/11, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1930, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1929/1, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1929, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1929/2, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1929, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1929/3, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1929, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1929/4, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1929, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1929/5, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1929, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1929/12, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1929, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1928/6, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1928, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1925/3, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1925, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1925/4, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1925, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1925/7, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1925, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1925/8, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1925, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1925/11, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1925, hind: 1,60 eurot
Toimetanud: A. Lange, M. Reinik, Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1925/12, Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1925, hind: 1,60 eurot
Toimkond: K. Hinno, E. Koppel, P. Liebus, A. Lange, E. Lepik, E. Lepp, K. Mäekala, A. Mätlik, J. Port, A. Prima, M. Reinik, J. Soo, A. Siimon, K. Zolk, Aed. Aianduse ja mesinduse ajakiri (Terve aastakäik kokkuköidetuna), Eesti Aiandus-Mesinduse Keskselts, 1934, hind: 16,00 eurot
Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Koostanud: Sirje Maasikamäe, Evelin Kivilo, Saleduse ABC. Põhitõed A-Ü. Toitumine, trenn, hingeabi, Ajakirjade Kirjastus, 2007, hind: 4,00 eurot
Jana Vadiš, Šokolaaditeraapia. Sinu salenemine - lihtne nagu ABC, Ersen, 2013, hind: 15,00 eurot
Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Valmista toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti. Praktiline köögikaaslane raamatule Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. Sisaldab üle 200 originaalretsepti ja individualiseeritud menüü 30 päevaks, et jääda terveks, elada kauem ja saavutada oma ideaalkaal, Ersen, 1999, hind: 16,00 eurot
Earl Mindell, Toit kui ravim, Perioodika, 2000, hind: 8,50 eurot
David Heber, Los Angelese dieet. 14-päevane kaalulangetusprogramm, Ersen, 2013, hind: 6,50 eurot
Aidan Goggins ja Glen Matten, Sirtuiinitoitumine, Tänapäev, 2016, hind: 2,70 eurot
Tiiu Liebert, Teadmatusest rasvumiseni, Adelante Koolitus, 2014, hind: 2,50 eurot
Sarah Brewer, Michelle Berriedale-Johnson, Toitumissoovitused sooleärrituse leevendamiseks. 60 lihtsat toiduretsepti, Ersen, 2004, hind: 15,00 eurot
Judy Mazel, Uus Beverly Hillsi dieet, Odamees, 2000, hind: 12,00 eurot
Patrick Holford, Deborah Colson. Toimetanud: Mariliis Kuusik, Optimaalne toitumine sinu lapsele. kuidas tugevdada lapse tervist, parandada käitumist ja suurendada vaimset võimekust, Heliades OÜ, 2013, hind: 2,80 eurot
Pertti Mustajoki, Ulla Leino, Saledaks saada, saledaks jääda, Medicina, 2005, hind: 10,00 eurot
Ljudmila Rumjantseva, Organismi puhastamine paastu ja toiduvalikuga, Sinisukk, 2001, hind: 10,00 eurot
Edmond Bordeaux Szekely, Teaduslik taimetoitlus, Kuldaeg, 1997, hind: 3,00 eurot
Andreas Eenfeldt, Toidurevolutsioon, Tänapäev, 2013, hind: 23,00 eurot
Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Toitu õigesti oma lapse huvides. 4 veregruppi, 4 dieeti, Ersen, 2003, hind: 5,00 eurot
Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Võitle allergiaga veregrupidieedi abil, Ersen, 2005, hind: 9,00 eurot
Anniina Ljokkoi, Väikesed Veganid: laste kasvatamisest ja toitumisest, Aja Kirjastus, 2017, hind: 14,00 eurot
Lesley Ellis, 7-päevane Detox-dieet, Ersen, 2004, hind: 12,00 eurot
Dr. Peter Dadamo, Catherinee Whitney, Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti, Ersen, 1999, hind: 15,00 eurot
Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer ja Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine, Avita, 2004, hind: 12,00 eurot
Anne Piirsalu, Saleduse saladus, Tammerraamat, 2009, hind: 9,00 eurot
Teejuht kalorite maailma, Ersen, 2002, hind: 8,00 eurot
Toimetanud Margit Raias, Toit meid kahjustab, toit meid tervendab. Tervisliku toitumise põhjalik teejuht, RD Direct Estonia, 2016, hind: 35,00 eurot
Ulrika Davidsson & Ola Lauritzson, 6 kilo 6 nädalaga, Sinisukk, 2012, hind: 4,50 eurot
Max Tomlinson, Aja oma keha vormi. Tuld rasvpadjanditele!, Ajakirjade Kirjastus, 2011, hind: 16,00 eurot


Teema Toitumine all on 283 raamatut, vaata täielikku loendit lähemalt selle lingi kaudu!

Vanaraamat  |   E-post   |   © vanaraamat, Biblio OÜ, 2008-2019 |   Biblio OÜ Lai valik uusi ja kasutatud raamatuid, noote ja vinüülplaate Tlf:(372) 734 1901