Teema: Toitumine
Pealkiri: Ma ei oska kõhnuda. 10 miljonit prantslast ei saa eksida! Püsiv kaalulangus Prantsuse imedieedi järgi
Autor(id): Pierre Dukan

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel:
ISBN: 9789949253197
Lehekülgi: 288

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 150x215 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Dukani dieeti ei esitleta enam. See areneb praegu maailmas kõigist dieetidest kõige kiiremini, entusiastide toel. Selle jõud seisneb lihtsates abinõudes ja neljas faasis:
 100 toiduainet ISULE VASTAVAS KOGUSES, neist 72 valgulist ja 28 aedvilja,
 tormiline rünnakufaas 72 valgutoiduga,
 üleminekufaas, kus lisandub 28 aedvilja,
 kinnistamine avatuma toitumisega,
 stabiliseerimine iganädalase valguneljapäevaga,
 rohked retseptid, mille järgi on mõnus süüa teha,
 igale faasile kohaldatud kehaline liikumine.
Selles väljaandes, mida on täiendatud kolme uue peatükiga, laseb Pierre Dukan meil osa saada suurtest ja otsustavatest edusammudest õige kehakaaluni jõudmisel.
Dr Pierre Dukan on kolmekümne aasta kestel arendanud välja meetodi, mis kannab nüüd tema nime: Dukani dieet. Hinnangute kohaselt peab praegu Prantsusmaal seda dieeti üle kümne miljoni inimese.

Hind: 16,00 EUR

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Jessie Inchauspé, Glükoosirevolutsioon. Vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud. Kaota kaalu, pane piir isudele, saa tagasi oma energia ja söö edasi seda, mis sulle maitseb,
Pegasus, 2023, hind: 18,00 eurot

Antti Aro, 100 küsimust toidust ja toitumisest,
Medicina, 2004, hind: 5,00 eurot

Ain Raal, Reet Raukas, Oivi Uibo, Tervislik toit lapseootel naisele, imikule, väikelapsele,
Valgus, 2006, hind: 9,00 eurot

Selma Teesalu, Toitumine. Kehakaal. Tervis. Innovaatilisi soovitusi,
Telit, 2009, hind: 11,00 eurot

Dr. Douglas N. Graham, 80/10/10-dieet,
Ersen, 2013, hind: 10,00 eurot

Nadja Hermann, Ideaalse kaalu võti ehk võit rasva loogika üle,
Varrak, 2017, hind: 18,00 eurot

Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Võitle väsimusega veregrupidieedi abil. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 2005, hind: 15,00 eurot

Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Valmista toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti. Praktiline köögikaaslane raamatule Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. Sisaldab üle 200 originaalretsepti ja individualiseeritud menüü 30 päevaks, et jääda terveks, elada kauem ja saavutada oma ideaalkaal,
Ersen, 1999, hind: 23,00 eurot

Pierre Dukan, Ma ei oska kõhnuda. 10 miljonit prantslast ei saa eksida! Püsiv kaalulangus Prantsuse imedieedi järgi,
Ersen, 2013, hind: 16,00 eurot

Paul Bregg, Nälgimise ime. Tervise võti II,
1989, hind: 6,00 eurot



Toitumine all on 376 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!