12 nädalaga vormi Treeningpäevik, Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! 12 nädalaga vormi. Treeningpäevik, Kaja Heinleht, Meedium 2011 | vanaraamat. ee
Ostukorv

Ostukorv on tühi

Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: 12 nädalaga vormi. Treeningpäevik
Autor(id): Kaja Heinleht

Kirjastus: Meedium
Linn: Tallinn
Aasta: 2011
Originaalkeel:
ISBN: 9789949217588
Lehekülgi: 118

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 210x155 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega (spiraalköites)

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL 082

Kui tahad sihipäraselt treenida, tervislikult saleneda ja/või iseendast rohkem teada saada, pole vaja muud kui oma eesmärgid sõnastada ja paika panna ning nende täitmiseks sobivaimad vahendid valida. Treeningpäevikust on kõige selle juures palju abi – saad hõlpsalt oma igapäevast ja -nädalast koormust jälgida ning toitumisharjumustel silma peal hoida, et vajadusel menüüs korrektiive teha.

Ka personaaltreeneril on tänu päevikule mugav Sulle head nõu anda, ehkki sissekandeid ja eneseanalüüsi on lihtne teha ka kõrvalise abita. Treeningpäeviku alguses olevad testid ja soovitused on samavõrd tõhusad ja kasulikud kui selle lõpus olevad näidisharjutused ja -treeningukavad.

Hind: 9,00 EUR
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Arantxa Sanchez Vicario, Tennis,
Koolibri, 2002, hind: 10,00 eurot

O. Langsepp, Georg Lurich,
Eesti Raamat, 1978, hind: 4,00 eurot

Arne Kivistik, Tõnu Raid, Orienteeruja käsiraamat,
Eesti Raamat, 1986, hind: 7,50 eurot

Valter Heuer, Meie Keres. Kujunemisaastad,
Eesti Raamat, 1977, hind: 5,00 eurot

Atko Viru, Sportlik treening,
Eesti Raamat, 1988, hind: 8,00 eurot

Jüri Randviir, Caissa riik ja rüütlid,
Eesti Raamat, 1984, hind: 4,00 eurot

Olümpiamängud 1980,
Valgus, 1980, hind: 2,00 eurot

V. Staršinov, Olen kesktormaja,
Eesti Raamat, 1973, hind: 3,50 eurot

Koostanud: Eugen Piisang, Kergejõustik I,
Eesti Raamat, 1970, hind: 8,00 eurot

Ülo Tuulik, Eesti kergejõustiku kolmveerandsada,
Eesti Raamat, 1984, hind: 3,50 eurot



Raamatud spordist all on 1138 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
12 nädalaga vormi. Treeningpäevik, Kaja Heinleht, Meedium 2011 | vanaraamat.ee
12 nädalaga vormi. Treeningpäevik, Kaja Heinleht, Meedium 2011 | vanaraamat.ee
12 nädalaga vormi. Treeningpäevik, Kaja Heinleht, Meedium 2011 | vanaraamat.ee
12 nädalaga vormi. Treeningpäevik, Kaja Heinleht, Meedium 2011 | vanaraamat.ee
12 nädalaga vormi. Treeningpäevik, Kaja Heinleht, Meedium 2011 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 35 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Üheskoos lugejatega
Kataloogi täiendamisel oleme eelkõige lähtunud  huvipakkuvatest väljaannetest. Võimalik on raamatuid osta veebilehe kaudu ja plaan on pakkuda edaspidi veelgi lisaks võõrkeelset kirjandust.

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 


www.vanaraamat.ee © 2020 Biblio OÜ » Kasutatud raamatud