Teema: Eneseabi
Pealkiri: Psühhoteraapia tee-seda-ise meetodil
Autor(id): Martin Shepard
Kujundaja: Kertu-Liina Karjus


Kirjastus: Ilo
Linn: Tallinn
Aasta: 1997
Originaalkeel: inglise keelest
Tõlkija: Margit-Mariann Koppel
ISBN: 9985-57-161-4
Lehekülgi: 154

Seisukord: kohati kulunud kaaned, raamatukogu ja raamatukogust mahakandmise tempel sees, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 130 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis pehme kaanega

Sisu:
Kas kõik, mida haiguseks peetakse, seda ülepea on? Kas paljutki, mis tavaliselt usaldatakse teistele spetsialistideks nimetatud inimestele, ei ole võimalik enda kanda võtta? Kas mõistate, et mitte keegi peale teie enda ei saa teie hea käekäigu eest seista ja vastutada? Kas märkate, et olete olemas, et teil on mina ja vaimne tervis?
Nii küsib selle raamatu autor, ameerika psühhiaater Martin Shepard.
Raamatut iseloomustades on asjatundjad kirjutanud, et vaimse tervise parandamisel saadakse parimaid tulemusi siis, kui meetodi aluseks on terve mõistus, professionaalsus ja traditsiooniline teadmiste pagas, aga neid rakendatakse uuel efektiivsel moel. Küllap see koos eelarvamusetuse ja mõningase poleemilise hoiakuga on ka aluseks raamatu edule paljudes maades. Ei ole tähtsuseta ka avameelsus, millega autor vahendab omaenda ning Ameerika enesekasvatus- ja kriisikeskustes koos käivate inimeste kogemusi.
Niisiis on vaja õppida ennast nägema. Autor võimaldab vabaneda kultuuritaustaga ja kohaliku keskkonna iseärasustega seotud krampunud stereotüüpidest ja kohtuda iseendaga ka neil, kes muidu oma sõltuvusprobleemidest aru ei saa ega oskagi ennast näha. Lugejalt oodatakse ainult ausust ja tegutsemistahet ning soovi kohe alustada.
Tuleb söandada end teistele avada ja oma hirmudele vastu astuda. Tuleb see raamat läbi lugeda ja siin esitatud harjutused läbi teha. Nii asja kallale asudes ning vastutust endale võttes leiate kõrgema enesehinnangu ja loote üleliigsest vabanedes uue iseseisva elustiili, mis ei pelga änge ega kriise.

Originaali pealkiri: Do-it-yourself psychotherapy book. Eesti keeles

Märksõnad:
psühhoteraapia
eneseabi
psühhoteraapia

Hind: - Hetkel on otsas*

*Loe lähemalt ootenimekirja lisamise võimaluse kohta.

Otsing autori järgi:

Martin Shepard, Psühhoteraapia tee-seda-ise meetodil,
Ilo, 1997

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Annika Põltsam, Rõõmsa meele käsiraamat. Naera. Puhka. Unista,
Menu, 2009, hind: 8,50 eurot

Benjamin Spock, Teie laps,
Valgus, 1976, hind: 4,00 eurot

Klaus Verch; Toimetanud: Kai Haldre, Andres Herkel, Helle Karro, Mati Majass, Aare Raudsepp, Seksuaalõpetus. Õppevahend koolidele,
Koolibri, 1995, hind: 4,50 eurot

Aletha J. Solter. Toimetanud: Sirje Otstavel, Nutt ja jonnihood. Kuidas aidata lapsel oma tunnetega toime tulla?,
Väike Vanker, 2007, hind: 20,00 eurot

Miriam Stoppard, Peres on imik,
Koolibri, 2002, hind: 6,00 eurot

John Gray, Armunud Marss ja Veenus,
Sinisukk, 1997, hind: 5,00 eurot

Vimala McClure, Imikute massaaž. Armastavate lapsevanemate käsiraamat,
Ersen, 2008, hind: 14,00 eurot

Lembit Auväärt, Sissejuhatus õiguspsühholoogiasse,
Eesti Raamat, 1982, hind: 2,50 eurot

Dick Carlson, Teguvõimas isik. Kuidas avastada, arendada ja kasutada isiklikke võimeid,
Olion, 1991, hind: 5,00 eurot

Konstantin Platonov, Huvitav psühholoogia,
Valgus, 1968, hind: 4,50 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3004 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!