Max Tomlinson, Aja oma keha vormi. Tuld rasvpadjanditele!, 2011 Ajakirjade Kirjastus

RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL 038 Elustiil, toitumisharjumused ja isegi ümbritsev keskkond võivad mõjutada hormoonide talitlust ja selle segi paisata ning see omakorda võib soodustada soovimatu rasva kogunemist teatud keha piirkondadesse. Autor näitab, kuidas erinevate lihtsate ja tõhusate testide abil täpselt kindlaks määrata oma suuremad rasvpadjandid. Seejärel juhatab ta sind läbi eduka kaheosalise programmi, et tervislikele harjumustele alus panna ja energiat anda, millele järgneb innovatiivne plaan, mis julgustab sind sööma õigeid toite, tegema tõhusaid harjutusi ja elama aktiivset elu. Kui sa oled eesmärgi täitnud, saad ka juhised, kuidas saavutatud kaalu elu lõpuni säilitada. Lihtsasti loetav keeruliste väljenditeta raamat aitab mõista, miks mehed ja naised kaalus juurde võtavad ning kuidas ennast taas heasse vormi viia. *Raamat näitab, kuidas VABANEDA RASVPADJANDITEST ja taastada terviklik, proportsionaalne figuur. *Sihikule on võetud KUUS PÕHILIST PIIRKONDA, millega kuus nädalat tõsiselt tegeldakse. *Iga piirkonna jaoks on välja töötatud ainulaadne ja spetsiaalne KOLMEST OSAST KOOSNEV PLAAN: tervislik toiduvalik, õiged looduslikud toidulisandid ja tõhusad harjutused.

Raamatu autoriks on Max Tomlinson kasutatud raamatud pealkirjaga Aja oma keha vormi. Tuld rasvpadjanditele! on raamat kirjastuselt Ajakirjade Kirjastus aastast 2011

mille on kirjutanud Max Tomlinson antud 2011 aasta raamat Aja oma keha vormi. Tuld rasvpadjanditele! on Max Tomlinson oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Max Tomlinson, Aja oma keha vormi. Tuld rasvpadjanditele! vanaraamat.ee raamatupood Max Tomlinson, Aja oma keha vormi. Tuld rasvpadjanditele!
vaata plaate reklaam
Raamatu otsing
raamatRaamat "Aja oma keha vormi. Tuld rasvpadjanditele!",
teema: Toitumine

Aja oma keha vormi. Tuld rasvpadjanditele!
Pealkiri: Aja oma keha vormi. Tuld rasvpadjanditele!
Autor(id): Max Tomlinson

Kirjastus: Ajakirjade Kirjastus
Aasta: 2011
Originaalkeel:

ISBN: 9789949476459
Lehekülgi: 160


Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 240x193 mm
Suurus: suures formaadis, pehmete kaantega


Sisu:

Elustiil, toitumisharjumused ja isegi ümbritsev keskkond võivad mõjutada hormoonide talitlust ja selle segi paisata ning see omakorda võib soodustada soovimatu rasva kogunemist teatud keha piirkondadesse.
Autor näitab, kuidas erinevate lihtsate ja tõhusate testide abil täpselt kindlaks määrata oma suuremad rasvpadjandid. Seejärel juhatab ta sind läbi eduka kaheosalise programmi, et tervislikele harjumustele alus panna ja energiat anda, millele järgneb innovatiivne plaan, mis julgustab sind sööma õigeid toite, tegema tõhusaid harjutusi ja elama aktiivset elu. Kui sa oled eesmärgi täitnud, saad ka juhised, kuidas saavutatud kaalu elu lõpuni säilitada. Lihtsasti loetav keeruliste väljenditeta raamat aitab mõista, miks mehed ja naised kaalus juurde võtavad ning kuidas ennast taas heasse vormi viia.

*Raamat näitab, kuidas VABANEDA RASVPADJANDITEST ja taastada terviklik, proportsionaalne figuur.

*Sihikule on võetud KUUS PÕHILIST PIIRKONDA, millega kuus nädalat tõsiselt tegeldakse.

*Iga piirkonna jaoks on välja töötatud ainulaadne ja spetsiaalne KOLMEST OSAST KOOSNEV PLAAN: tervislik toiduvalik, õiged looduslikud toidulisandid ja tõhusad harjutused.

Hind: - info Hetkel on otsas*
*Loe lähemalt ootenimekirja lisamise võimaluse kohta.
Brian Tomlinson, Superbird, Cambridge University Press, 1999, hind: 4,00 eurot
Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Jackie Habgood, Doktor Hay dieet. Lihtsustatud juhend toidu kombineerimiseks koos nõuannetega meditsiiniliselt tuvastamata haiguse puhul, Ersen, 1999, hind: 8,20 eurot
Ain Raal, Reet Raukas, Oivi Uibo, Tervislik toit lapseootel naisele, imikule, väikelapsele, Valgus, 2006, hind: 13,00 eurot
Gillian McKeith, Sa oled see, mida sööd. Programm, mis muudab sinu elu, Pilgrim, 2005, hind: 18,00 eurot
Robert O. Young ja Shelly Young, pH IME. Tasakaalusta oma toitumist. Paranda oma tervist, Balti Raamat, 2009, hind: 25,00 eurot
Dr. Peter Dadamo, Catherinee Whitney, Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti, Ersen, 1999, hind: 15,00 eurot
Koidu Kelt, Linda Lamp ja Robert Piir, Puuviljad, marjad, tervis. Toiteväärtus, säilitamine ja kodune töötlemine, Valgus, 1997, hind: 8,00 eurot
Dr. William Howard Hayg, Raviretseptid kõikide haiguste vastu (Toitumine), V. E., 1991, hind: 4,00 eurot
Anna Višnevskaja, Kremli dieet (Kõik staarid kasutavad seda), Ersen, 2006, hind: 13,00 eurot
Neris and Indias Idiot-Proof Diet, Penguin, 2007, hind: 5,00 eurot
Nasseem M. Malouf, Diabeet. Õige toitumine ennetab ja ravib, TEA Kirjastus, 2013, hind: 21,00 eurot
Helen J. Simpson, 7-päevane tervislik mahladieet, Ersen, 2005, hind: 9,00 eurot
Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Toitu õigesti oma lapse huvides. 4 veregruppi, 4 dieeti, Ersen, 2003, hind: 5,00 eurot
Anna Višnevskaja, Kremli dieet (Spetsiaalselt naistele), Ersen, 2006, hind: 11,00 eurot
Anna Višnevskaja, Kremli dieet (Täielik entsüklopeedia), Ersen, 2006, hind: 13,00 eurot
Aterov, Toortoitumine, Eesti Taimetoitlaste Selts, 1996, hind: 6,00 eurot
Kaalulangetaja kokaraamat. Üle 50 maitsva, väherasvase ja madala kalorsusega toiduretsepti, Sinisukk, 2001, hind: 12,00 eurot
Teemu Ollikainen, Söö, mida hing ihkab. Kaalulangetamise psühholoogia, Varrak, 2013, hind: 16,00 eurot
Mark Bittman, VB6: Eat Vegan Before 6:00 to Lose Weight and Restore Your Health...For Good, Sphere, 2013, hind: 9,00 eurot
Selma Teesalu, Toitumine. Kehakaal. Tervis. Innovaatilisi soovitusi, Telit, 2009, hind: 13,00 eurot
Gerda Kroom, Pähklite ja seemnete raviomadused, odamees, 2006, hind: 6,00 eurot
Norbert Gerold, Saledaks ja terveks paastudes. Kuure ja retsepte, Odamees, 1998, hind: 8,00 eurot
Rick Gallop, GI dieet. Roheline tuli püsivale kaalulangusele, Odamees, 2009, hind: 16,00 eurot
Carol Vorderman, Ko Chohan ja Anita Bean, Carol Vordermani organismi puhastav dieet kogu eluks. 28-päevane organismi puhastav dieet ja toitumissoovitused edaspidiseks, Odamees, 2009, hind: 4,00 eurot
Mihkel Zilmer, Tiiu Vihalemm, Urmas Kokassar, Pere joogid, 2000, hind: 3,00 eurot
Koostanud Evelin Kivilo-Paas ja Linda Raska, Targalt saledaks, Ajakirjade Kirjastus, 2009, hind: 4,00 eurot


Teema Toitumine all on 301 raamatut, vaata täielikku loendit lähemalt selle lingi kaudu!

Vanaraamat  |   E-post   |   © vanaraamat, Biblio OÜ, 2008-2020 |   Biblio OÜ Lai valik uusi ja kasutatud raamatuid, noote ja vinüülplaate Tlf:(372) 734 1901