Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Menopausist valehäbita. Arsti nõuanded, kuidas säilitada keskeas tervis ja elurõõm
Autor(id): Tara Allmen, dr. med.
Kujundaja: Ande Kaalep


Kirjastus: Hea Lugu
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Piret Lemetti
ISBN: 9789949589227
Lehekülgi: 208

Seisukord: normaalses korras raamatukogust kustutatud eksemplar templite ja kirjetega, kaaned kiletatud

Mõõdud: 160x245
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Neljakümnendates, mil meie kehas toimuvad muutused, milleks me valmis pole, hakkab suurem osa meist tähele panema vananemise möödapääsmatuid märke. Sageli pole esimesi kuumahoogusid ja pööraseid meeleolu kõikumisi ning mälulünkasid kogenud naistel arsti juurde saabudes aimugi, kuidas nendega toime tulla. Niisiis pole mingi ime, et perimenopausi- ja menopausiaastate saabumine meid täiesti rivist välja viib. Kuid teades, kuidas sümptomitega toime tulla ja oma tervist kaitsta, polegi see tegelikult nii hirmuäratav.

Oma raamatus „Menopausist valehäbita” jagab New Yorgis tegutsev diplomeeritud günekoloog ja menopausispetsialist dr Tara Allmen isiklikel kogemustel põhinevaid nõuandeid, mida saate teha oma energiataseme, seksuaalse elujõu ja hea välimuse säilitamiseks.

Originaali pealkiri Menopause confidential : a doctor reveals the secrets to thriving through midlife. Eesti keeles



Märksõnad:
Hea Lugu
naised
üleminekuiga
hormoonid
inimese füsioloogia
tervis
kolorektaalvähk
kolonoskoopia
emakakaelavähk
Pap-test
rinnanäärmevähk
sõeluuringud
osteoporoos
südamehaigused
tervislik toitumine
hormoonasendusravi
treening
nõuanded
käsiraamatud
Ande Kaalep

Hind: 12,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Richard Thomas, Looduslik valu vaigistamine. Turvaline ja tõhus eneseabi levinud haiguste korral,
Varrak, 2007, hind: 5,00 eurot

Cheryl Rezek, Toimetulek vähidiagnoosiga. Teadlik viis,
Äripäev, 2021, hind: 25,00 eurot

Earl Mindell, Ravimtaimepiibel,
Odamees, 2000, hind: 20,00 eurot

koostajad Anneli Aasmäe, Liisi Seil ja Piia Eller, Ravi loodusest. 450 retsepti taimedega tervendamiseks,
Fookus Meedia, 2016, hind: 9,00 eurot

David Servan-Schreiber, Kehale meeldib tõde,
Varrak, 2014, hind: 8,00 eurot

Bas Kast, Toitumiskompass. Kõikide toitumisteemaliste teaduslike uuringute lihtne kokkuvõte [12 kõige tähtsamat tervisliku toitumise reeglit],
Varrak, 2020, hind: 17,00 eurot

Anthony Warner, Tige kokk: pahateadus ja tõde tervisliku toitumise kohta,
Argo kirjastus, 2018, hind: 14,00 eurot

Koostanud Eve Rohtla ja Signe Siim, Ai, liigesed! Terviseraamat. Osteoporoos, reumatoidartriit, harjutused liigestele, jalalaba asjust, puugihaigused, abivahendid ja liikumine,
Ühinenud Ajakirjad, 2015, hind: 8,00 eurot

Joel Fuhrman, Süüa, et elada,
Tänapäev, 2012, hind: 28,00 eurot

Elisabeth Lange, Väike toitumise käsiraamat. Märkamatult kaalust alla,
TEA Kirjastus, 2012, hind: 11,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3205 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!