Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Lapse spordiaabits. Kuidas tagada lapse heaolu ja turvalisus treeningutel? Praktilised nõuanded vanemale, lapsele, treenerile
Autor(id): Agnes Mägi, Eve Unt, Mihkel Zilmer, Aave Hannus, Kristel Kiens. Koostaja Evar Post
Kujundaja: Eerik Kändler


Kirjastus: Menu Meedia, Rocki korvpalliklubi
Linn: Tartu
Aasta: 2023
Originaalkeel:
ISBN: 9789916731000
Lehekülgi: 160

Seisukord: normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 240x170
Suurus: tavaformaadist veidi suuremas formaadis, kõvas köites

Sisu:
Sinu praktiline abimees lapse toetamiseks ja suunamiseks spordi tegemisel. Spordiaabitsa idee autorid on endiste (tipp)sportlastena näinud ja tundnud spordi võlu ja valu, selle õppetunde ja õnnestumisi. Panime need mõtted kaante vahele, et järeltulevaid põlvesid parimal võimalikul viisil sporditegemiseks – suurteks võitudeks ja kaotusteks – valmis seada.

Koostöös erialaekspertide ja tippsportlastega said kaante vahele järgmised.
Meeleolukad pildid on mõeldud põnevaks uurimiseks ja aruteluks koos lapsega!

Sisukord:
Toitumine
Kuidas trennis käimine söömist mõjutab, ja kuidas peaks toituma kasvav organism.

Füüsiline tervis
Millist trenni valida, milline on õige koormus, mida teha vigastuste korral, kuidas arendada kiirust ja jöudu.

Vaimne tervis
Kuidas õppida võitma ja kaotama, kuidas saada hakkama treeningkoormuse ja - pingetega.

Suhted & suhtumine
Mis on väärkohtlemine, kuidas saada hakkama tiimis ja kuidas üksikaladel, kuidas hoida suhteid trennikaaslastega.



Märksõnad:
Menu Meedia
Eerik Kändler
sport
lapsed
treening
tervislik toitumine
aabitsad
nõuanded
käsiraamatud

Hind: 16,00 EUR

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Pärt Talimaa, Toivo Kivimets, Aare Oja, Matis Song, Eesti Spordi Aastaraamat 2015,
Menu Kirjastus, 2016, hind: 5,00 eurot

Craig Ramsay. Toimetanud: Rein Jalak, Venitusharjutuste anatoomia. Harjutusi keha paindlikkuse parandamiseks,
Tea, 2012, hind: 31,00 eurot

Oskar Puusepp, Kabe lõppmäng,
Eesti Raamat, 1972, hind: 10,00 eurot

Koostanud: Tiit Lääne, Jaak Lipso,
Eesti Olümpiakomitee, 2010, hind: 16,00 eurot

Endel Isop, Liikumismängud. Käsiraamat kehalise kasvatuse õpetajatele, kehakultuurikollektiividele ja pioneerijuhtidele,
Eesti Raamat, 1974, hind: 5,00 eurot

Felipe B. Pedraza Jiménez, Tutvus härjavõitluskunstiga,
Olion, 2003, hind: 7,00 eurot

Aleksander Antson, Berliini olümpiamängud 1936 (faksiimile trükk),
Olympia, 1992, hind: 6,00 eurot

Anneli Päivänsara, Sportliku ema käsiraamat. Toitumine ja trenn raseduse ajal ja pärast sünnitust,
Pegasus, 2015, hind: 5,00 eurot

Rafael Buschmann ja Michael Wulzinger, Jalgpallimaailma skandaalid. Profijalgpalli räpane maailm,
Tammerraamat, 2018, hind: 15,00 eurot

Simon Kuper ja Stefan Szymanski, Soccernomics. Jalkamajandus,
Eesti Ajalehed, 2010, hind: 8,00 eurot



Raamatud spordist all on 1448 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!