Teema: Kehakultuur
Pealkiri: Lapsega koos vormi
Autor(id): Eliko Haak
Kujundaja: Mai Grepp


Kirjastus: Heakeskus OÜ
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: eesti keel
ISBN: 9789949881598
Lehekülgi: 42

Seisukord: pisut kulunud ja määrdunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 210x300
Suurus: suures piklikus formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 257

Vahva raamat emale ja lapsele.
Lapsesaamine ei tähenda, et peaksid treenimisest loobuma. Raamatust „Lapsega koos vormi“ leiad kasulikke nõuandeid ja harjutusi, mis aitavad Sul taastada head vormi ilma lapsest hetkekski lahkumata. Lõbusad ja mängulised harjutused annavad koormust, tõstavad tuju ja pakuvad koos tegutsemise lusti nii emale kui lapsele.

Raamat sisaldab muu hulgas
 tõhusaid harjutusi vankri najal;
 treeningukava, kus last kasutatakse lisaraskusena ja mida saad võimekuse kasvades kohandada endale sobivaks;
 vahvaid loomadest tuletatud joogapoose;
 soovitusi ema ja lapse vahelise usalduse ja kindlustunde suurendamiseks
 arendavaid mänge;
 värskendavate ja kosutavate smuutide retsepte.

Lastele pakuvad õppimis- ja avastamisrõõmu aknakestega avatavad looma pildid.

Raamatut soovitab füsioterapeut Maarja Säde.


Märksõnad:
Heakeskus OÜ
Mai Grepp
Bertha Vilms
Lisette Erin
kehalised harjutused
joogaharjutused
treening
meditatsioon
emad
imikud
väikelapsed
lapse arendamine
vigurraamatud
käsiraamatud

Hind: 14,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani. I. Rahvameditsiini varasalv,
H. Jõgioja, 2008, hind: 10,00 eurot

Koostanud: Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani 4. Rahvaravi sõnastik II osa + CD,
LeHelMus, 2009, hind: 5,00 eurot

toimetajad Sue Moorhead, Elizabeth Swanson, Marion Johnson, Meridean L. Maas, Õendustulemuste klassifikatsioon (NOC). Tervisetulemuste mõõtmine,
Raamatukauplus Krisostomus OÜ, 2023, hind: 25,00 eurot

toimetajad Howard K. Butcher, Joanne M. Dochterman, Gloria M. Bulechek, Cheryl M. Wagner, Õendussekkumiste klassifikatsioon (NIC),
Raamatukauplus Krisostomus OÜ, 2023, hind: 25,00 eurot

Martin Ilves, Age Kristel Kartau, Mai Müür ja Lauri Rannama, Klassikalise massaaži õpik,
M.I. Massaažikool, 2008, hind: 21,00 eurot

Kadri Andersen, Ingrit Ernits, Linda Jürisson, Pille Loit, täiendanud Külli Karming, Helgi Kolk, Arge Lärm, Jana Jõeaas, täiendanud Katrin Maack, Mati Mark, täiendanud Tiina Kalevik, Inge Paju, Kai Saks, Lea Praks, täiendanud Annely Soots, Hilma Puis, täiendanud Helgi Kolk, Tiina Tursman, Ene Täht, Omastehooldaja käsiraamat. Koduste haigete põetamisest,
Inkotuba, 2012, hind: 10,00 eurot

Jessie Inchauspé, Glükoosirevolutsioon. Vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud. Kaota kaalu, pane piir isudele, saa tagasi oma energia ja söö edasi seda, mis sulle maitseb,
Pegasus, 2023, hind: 18,00 eurot

Enn Seppet, Elviira Seppet, Neeru patofüsioloogia,
Medicina, 2001, hind: 15,00 eurot

Robert Thé, Viis minutit venitust,
Odamees, 2005, hind: 8,00 eurot

Selma Teesalu, Osteoporoos - luude hõrenemine,
1996, hind: 4,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3107 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!