Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Kõht trimmi! Kerelihaste harjutused, treeningkavad ja toitumispõhimõtted
Autor(id): Ilo Rihvk, Kristjan Koik, Risto Uuk

Kirjastus: Cum Laude
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel:
ISBN: 9789949961580
Lehekülgi: 100

Seisukord: kaaned kohati kulunud, sisu korras

Mõõdud: 206x145
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T284# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 004

Kogenud fitnesstreenerite sulest ilmunud käsiraamat on mõeldud nii tavalistele inimestele, kes tahaksid oma vööümbermõõtu vähendada, kui ka neile, kelle eesmärk on kaalulangetus rasvapõletuse näol, aga ka tippsportlastele, treeneritele jt. Raamat koosneb kolmest osast – kerelihaste treenimise teooria, piltide ja juhistega varustatud harjutused ning toitumispõhimõtted –, mis aitavad süsteemselt soovitud tulemuseni jõuda.

Märksõnad:
Cum Laude
fitness
kehalised harjutused
treeningukavad
toitumine
kehakaalu langetamine

Hind: 7,00 EUR

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

NSV Liidu malekoodeks,
Eesti Raamat, 1979, hind: 2,00 eurot

Koostanud ja eessõna: Jüri Randviir, Rahvusvaheline Paul Kerese mälestusturniir Tallinn 1977. Kogumik,
Eesti Raamat, 1978, hind: 5,00 eurot

Koostanud Jüri Randviir, Rahvusvaheline Paul Kerese mälestusturniir Tallinn 81. Turniirikogumik,
Eesti Raamat, 1982, hind: 4,00 eurot

Koostanud Jüri Randviir, Rahvusvaheline Paul Kerese mälestusturniir Tallinn 1979. Turniirikogumik,
Eesti Raamat, 1980, hind: 3,60 eurot

Jose-Raul Capablanca, Viimased maleloengud,
Eesti raamat, 1982, hind: 5,00 eurot

Jüri Randviir, Matt,
Eesti Raamat, 1975, hind: 4,00 eurot

Isai Rozenfeld, Maleetüüdid,
Eesti Raamat, 1981, hind: 3,00 eurot

Koostanud: Merike Rõtova, Male Eestis 1970-1976,
Eesti Raamat, 1982, hind: 5,00 eurot

Laine Linnus, Matkale,
Eesti Raamat, 1982, hind: 3,00 eurot

Valter Heuer, Meie Keres. Kujunemisaastad,
Eesti Raamat, 1977, hind: 5,00 eurot



Raamatud spordist all on 1427 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!