Teema: Raamatud spordist
Pealkiri:
Kõht trimmi! Kerelihaste harjutused, treeningkavad ja toitumispõhimõttedAutor(id): Ilo Rihvk, Kristjan Koik, Risto Uuk
Kirjastus: Cum Laude
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel:
ISBN: 9789949961580
Lehekülgi: 100
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 206x145
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 004
Kogenud fitnesstreenerite sulest ilmunud käsiraamat on mõeldud nii tavalistele inimestele, kes tahaksid oma vööümbermõõtu vähendada, kui ka neile, kelle eesmärk on kaalulangetus rasvapõletuse näol, aga ka tippsportlastele, treeneritele jt. Raamat koosneb kolmest osast – kerelihaste treenimise teooria, piltide ja juhistega varustatud harjutused ning toitumispõhimõtted –, mis aitavad süsteemselt soovitud tulemuseni jõuda.
Märksõnad:
Cum Laude
fitness
kehalised harjutused
treeningukavad
toitumine
kehakaalu langetamine
Hind:
7,00 EURTeema
Raamatud spordist alla viimati lisatud:
Isai Rozenfeld, Maleetüüdid,
Eesti Raamat, 1981, hind: 5,50 eurot
Horst Wolf, Judo-Selbstverteidigung (Mit einem Beitrag über den juristischen Status der Notwehr von Frank Grimm),
Sportverlag, 1962, hind: 7,00 eurot
Lembit Kolk; koostanud V. Baskovsky, Enesekaitse. 1. osa,
Karatekool Lembitu, 1990, hind: 4,50 eurot
Oskar Puusepp, Kabe keskmäng,
Eesti Raamat, 1983, hind: 8,00 eurot
Jalgpall. Tunne mängu,
Egmont Estonia, 2001, hind: 4,00 eurot
Ilmar Kask, Arne Kivistik, Kaardi ja kompassiga,
Eesti Raamat, 1969, hind: 4,00 eurot
Paul Keres, Malekool I (Algõpetus ja avanguteooria I),
Pedagoogiline Kirjandus, 1947, hind: 15,00 eurot
Eli Kaldma, Rallirajal. Meenutusi autoralli esimesest veerandsajandist Nõukogude Liidus,
Valgus, 1985, hind: 8,00 eurot
XXIV taliolümpiamängud. Peking 2022,
Hea Lugu, 2022, hind: 25,00 eurot
Paul Keres, Valitud partiid 1931-1958,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1961, hind: 16,00 eurot
Raamatud spordist all on 1358 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!