Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri:
Ärkamisjärgne treening. 10 minutit päevas kaunima keha heaksAutor(id): Jacqueline Lysycia
Kirjastus: Odamees
Linn: Tallinn
Aasta: 2007
Originaalkeel:
ISBN: 9789949424764
Lehekülgi: 112
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 194 × 260 mm
Suurus: suures formaadis ning pehmes köites raamat
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 022
Raamat tutvustab 10-minutilist harjutuste programmi alates venitustest, mida võid voodis teha, kuni jooga, dünaamiliste kardioseansside ja noorendavate harjutusteni duši all, mis sobivad sinu hetkemeeleolu ja füüsilise vormiga.
Varakult alustades sa:
¤ kiirendad oma ainevahetust, seega põletad rohkem kaloreid
¤ suurendad oma energiataset, tundes end nii füüsiliselt kui vaimselt erksamana
¤ vallandad endorfiinid, mistõttu tunned end hästi ja võid stressiga paremini toime tulla.
Märksõnad:
kehalised harjutused
hommikvõimlemine
käsiraamatud
Hind:
16,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Richard Thomas, Looduslik valu vaigistamine. Turvaline ja tõhus eneseabi levinud haiguste korral,
Varrak, 2007, hind: 5,00 eurot
Cheryl Rezek, Toimetulek vähidiagnoosiga. Teadlik viis,
Äripäev, 2021, hind: 25,00 eurot
Earl Mindell, Ravimtaimepiibel,
Odamees, 2000, hind: 20,00 eurot
koostajad Anneli Aasmäe, Liisi Seil ja Piia Eller, Ravi loodusest. 450 retsepti taimedega tervendamiseks,
Fookus Meedia, 2016, hind: 9,00 eurot
Bas Kast, Toitumiskompass. Kõikide toitumisteemaliste teaduslike uuringute lihtne kokkuvõte [12 kõige tähtsamat tervisliku toitumise reeglit],
Varrak, 2020, hind: 17,00 eurot
Anthony Warner, Tige kokk: pahateadus ja tõde tervisliku toitumise kohta,
Argo kirjastus, 2018, hind: 14,00 eurot
Koostanud Eve Rohtla ja Signe Siim, Ai, liigesed! Terviseraamat. Osteoporoos, reumatoidartriit, harjutused liigestele, jalalaba asjust, puugihaigused, abivahendid ja liikumine,
Ühinenud Ajakirjad, 2015, hind: 8,00 eurot
Joel Fuhrman, Süüa, et elada,
Tänapäev, 2012, hind: 28,00 eurot
Elisabeth Lange, Väike toitumise käsiraamat. Märkamatult kaalust alla,
TEA Kirjastus, 2012, hind: 11,00 eurot
Michael Moss, toimetaja Vihmar Tiina, Sool. Suhkur. Rasv. Kuidas toidutööstuse gigandid meid konksu otsa püüdsid,
Helios, 2013, hind: 16,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3205 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!