Teema: Toitumine
Pealkiri: Šokolaaditeraapia. Sinu salenemine - lihtne nagu ABC
Autor(id): Jana Vadiš

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel:
ISBN: 9789949253593
Lehekülgi: 312

Seisukord: heas korras raamat, kaaned üle kiletatud, raamatukogu ja sealt mahakandmise tempel sees

Mõõdud: 200x128 mm
Suurus: tavaformaadis pehmete kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 158

Kas leidub mõni täiesti mugav dieet, mille abil võib nälga ja südametunnistuse piina tundmata ning iga nädal spordisaalis arvukaid tunde veetmata vajalikke tulemusi saavutada?
Jah! Mina avastasin selle mooduse! Minu meetod pole küll väga kiire, aga selle eest mugav ja väga kindel. Ja mis peamine – rõõmus! Praegu hoian ma peaaegu jõupingutusteta oma kaalu 60 kilo ringis, maiustades seejuures maitsva toiduga (sealhulgas ka magustoitudega), ning tunnen ennast energilise, reipa, ilusa ja sihvakana. Soovin seda teilegi! Järgides mu soovitusi ja täites lihtsaid näpunäiteid, suudate sihile jõuda!
Kuidas seda raamatut lugeda?
Raamat on jaotatud kümneks osaks – kümneks nädalaks, millest igaüks sisaldab kolme peatükki ja nädala ülesandeid. Võite lugeda raamatut järjest, esimesest peatükist alustades. Aga võite valida ka need nädalad ja peatükid, mis teid rohkem huvitavad ja on teie jaoks vajalikumad. Peale praktiliste ülesannete on raamatus ära toodud arvukalt näiteid elust ja muud kasulikku teavet. Samuti leiate siit kasulike ja maitsvate väikese kalorisisaldusega toitude retsepte.
Meeldivat lugemist ja sihvakat figuuri!

kokaraamatud
käsiraamatud
tervishoid

Hind: 19,00 EUR

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Mihkel Zilmer, Tiiu Vihalemm, Urmas Kokassar, Pere joogid,
2000, hind: 4,00 eurot

Selma Teesalu, Isikupärane toitumine ja soolestik,
Tervisekirjastus OÜ, 2019, hind: 22,00 eurot

Robert O. Young ja Shelly Young, pH IME. Tasakaalusta oma toitumist. Paranda oma tervist,
Balti Raamat, 2009, hind: 26,00 eurot

Rosalie Kaufman, Daniel Myerson, Didi Fujita, Jah, Sa suudad! Kaalujälgijate rühmajuht jagab teiega 22 aasta tõekspidamisi, innustust ja nõuandeid,
Ersen, 2000, hind: 9,00 eurot

Kersti Pärna, Et toit ei muutuks vaenlaseks,
Agitaator, 2010, hind: 9,00 eurot

Bas Kast, Toitumiskompass. Kõikide toitumisteemaliste teaduslike uuringute lihtne kokkuvõte [12 kõige tähtsamat tervisliku toitumise reeglit],
Varrak, 2020, hind: 21,00 eurot

Jelena Kostjukovitš; toimetanud Kristiina Ainelo ; eessõna: Umberto Eco, Gusto: miks itaallased räägivad aina toidust,
Tänapäev, 2010, hind: 26,00 eurot

Dr. Peter Dadamo, Catherinee Whitney, Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 1999, hind: 17,00 eurot

Maire Kasemaa (toimetaja), Süües saad saledaks,
Eesti Ekspressi Kirjastuse AS, 2007, hind: 10,00 eurot

Jackie Habgood, Doktor Hay dieet. Lihtsustatud juhend toidu kombineerimiseks koos nõuannetega meditsiiniliselt tuvastamata haiguse puhul,
Ersen, 1999, hind: 11,00 eurot



Toitumine all on 349 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!