Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Selg. Kõigile, kel on seljaga probleeme ja kes tahavad seljahädasid vältida
Autor(id): Jenny Sutcliffe

Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Ülle Jälle
ISBN: 9789949531622
Lehekülgi: 224

Seisukord: kaaned kohati kulunud, sisu korras, raamatukogust kustutatud eksemplar
Suurus: tavaformaadist veidi suuremas formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Raamat „Selg” on kasulik abimees tervele perele, pakkudes praktikas tõestatud võtteid oma selja eest hoolitsemiseks ja vaevuste leevendamiseks.
* Põhjalik ülevaade tervisehädadest, mis võivad mõjutada selja-, kaela- ja õlapiirkonda.
* Kümned eneseabivõtted, sealhulgas võimlemisharjutused, sobilike magamisasendite soovitused, sooja- ja vesiravi põhitõed ning kasulikud nõuanded seljavalu vähendamiseks.
* Kirjeldatud on ka klassikalisi ravimeetodeid, ravimeid ja valuvaigisteid, eri diagnoose ja lõikusi ning füsioteraapia võimalusi. Raamatu lõpus on ära toodud informatsioon alternatiivteraapiate ja spetsialistide kohta Eestis.


Originaali pealkiri The Back Bible. Eesti keeles

Märksõnad
selg
selgroog
seljavalu
kaela- ja õlavalu
ennetav meditsiin
ravi
kehalised harjutused
liikumisravi
tervisenõuanded

Hind: 16,00 EUR

Otsing autori järgi:

Jenny Sutcliffe, Seljavaludest priiks,
Sinisukk, 2000, hind: 15,00 eurot

Jenny Sutcliffe, Tugeva selja harjutusi. Täielik treeningprogramm terve ja tugeva selja jaoks,
Koolibri, 2007

Jenny Sutcliffe, Seljavaludest priiks,
Sinisukk, 2000

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Viktor Vassiljev, Nõuandeid pealaest varbaotsani,
Ajakirjade kirjastus, 2008, hind: 6,00 eurot

Amely Greeven, Alejandro Junger, Puhastumine. Keha loomuliku tervenemisvõime taastamise programm. Vabane mürkidest, taastu ja noorene!,
Nebadon, 2013, hind: 15,00 eurot

E. Laane, R. Suija, Saun ja tervis,
Valgus, 1988, hind: 4,00 eurot

Carol Vorderman, Ko Chohan ja Anita Bean, Carol Vordermani organismi puhastav dieet kogu eluks. 28-päevane organismi puhastav dieet ja toitumissoovitused edaspidiseks,
Odamees, 2009, hind: 5,50 eurot

Evelin Kivimaa, Ma enam iialgi ei joo! Kuidas see päriselt õnnestuks?,
Rahva Raamat AS, 2018, hind: 14,00 eurot

Aili Paju, Riina Raudsik, Stress ja heliravi,
Eesti Ekspressi Kirjastuse AS, 2009, hind: 13,00 eurot

Marika Jürgenson, Gripiraamat. Nõuandeid ennetuseks. Parimad leevendusvõtted. Soovitusi taastumiseks,
Ajakirjade Kirjastus, 2010, hind: 4,00 eurot

Lewis Harrison, Laura Jones, Organismi puhastamine kolmekümne päevaga,
Odamees, 2000, hind: 9,00 eurot

Siiri Lelumees, Sinu imeline nahk. Kodutohtri käsiraamat,
Ühinenud Ajakirjad OÜ, 2017, hind: 30,00 eurot

Toimetanud N. Zimkin, Inimese füsioloogia,
Valgus, 1974, hind: 4,50 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3157 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!