Jonathan Urla, Jogilates. Jooga ja pilatese ühendamine täiusliku vormi, jõu ja paindlikkuse tagamiseks, 2013 Ersen

„Kas tahate trenni, mis lõdvestab teie meele, pakkudes kehale väljakutset? Jogilates on uus kuum hübriid treeningumaailmas.” – Ajakiri Fitness Mode Jogilates on treenimise tulevik. See on jooga ühendava olemuse ja pilatese võimsa teraapilise väärtuse sulam. Jogilates võimaldab rohkem tasakaalustatud ja täielikumat mõju kui kumbki treening eraldi. Korrapäraselt soovitusi kasutades saate ohutult ja kiiresti kujundada tugevama, painduvama keha ja pingevabama olemise. Sportimisest ja tantsimisest kogemusi ammutades on autor töötanud välja meelt, keha ja hinge ergutavad ning rikastavad ainulaadsed harjutused, mis sobivad igas vanuses inimestele. Uut holistilise treeningu paradigmat esindav jogilates on ideaalne igaühele, kes tahab oma tervist ja heaolu parandada. Jonathan Urla töötas jogilatese välja 1997. aastal kui alternatiivse tee optimaalse vormi ja tervise juurde. Tema sportlik treening algas iseõppimise teel võimlemise, sukeldumise ja suusatamisega ning jätkus hiljem klassikalise ja moderntantsuga. Intelligentse treeningu väljaarendamisele pühendudes jõudis hr Urla Joe ja Clara Pilatese õpetuseni ning erinevate joogastiilide, kaasa arvatud Vinyasa, Astanga, Šivananda ja Iyengari uurimiseni. Töö liikumisspetsialistina on teinud temast ühe enim nõutud ja austatud personaaltreeneri Ameerikas.

Raamatu autoriks on Jonathan Urla kasutatud raamatud pealkirjaga Jogilates. Jooga ja pilatese ühendamine täiusliku vormi, jõu ja paindlikkuse tagamiseks on raamat kirjastuselt Ersen aastast 2013

mille on kirjutanud Jonathan Urla antud 2013 aasta raamat Jogilates. Jooga ja pilatese ühendamine täiusliku vormi, jõu ja paindlikkuse tagamiseks on Jonathan Urla oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Jonathan Urla, Jogilates. Jooga ja pilatese ühendamine täiusliku vormi, jõu ja paindlikkuse tagamiseks vanaraamat.ee raamatupood Jonathan Urla, Jogilates. Jooga ja pilatese ühendamine täiusliku vormi, jõu ja paindlikkuse tagamiseks
vaata plaate reklaam
Raamatu otsing
raamatRaamat "Jogilates. Jooga ja pilatese ühendamine täiusliku vormi, jõu ja paindlikkuse tagamiseks",
teema: Raamatud spordist

Jogilates. Jooga ja pilatese ühendamine täiusliku vormi, jõu ja paindlikkuse tagamiseks
Pealkiri: Jogilates. Jooga ja pilatese ühendamine täiusliku vormi, jõu ja paindlikkuse tagamiseks
Autor(id): Jonathan Urla

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel:

ISBN: 9789949253944
Lehekülgi: 208


Seisukord: normaalses seisukorras raamat, nimi sees
Mõõdud: 210x140 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega


Sisu:
„Kas tahate trenni, mis lõdvestab teie meele, pakkudes kehale väljakutset? Jogilates on uus kuum hübriid treeningumaailmas.” – Ajakiri Fitness Mode
Jogilates on treenimise tulevik. See on jooga ühendava olemuse ja pilatese võimsa teraapilise väärtuse sulam. Jogilates võimaldab rohkem tasakaalustatud ja täielikumat mõju kui kumbki treening eraldi. Korrapäraselt soovitusi kasutades saate ohutult ja kiiresti kujundada tugevama, painduvama keha ja pingevabama olemise.
Sportimisest ja tantsimisest kogemusi ammutades on autor töötanud välja meelt, keha ja hinge ergutavad ning rikastavad ainulaadsed harjutused, mis sobivad igas vanuses inimestele. Uut holistilise treeningu paradigmat esindav jogilates on ideaalne igaühele, kes tahab oma tervist ja heaolu parandada.
Jonathan Urla töötas jogilatese välja 1997. aastal kui alternatiivse tee optimaalse vormi ja tervise juurde. Tema sportlik treening algas iseõppimise teel võimlemise, sukeldumise ja suusatamisega ning jätkus hiljem klassikalise ja moderntantsuga. Intelligentse treeningu väljaarendamisele pühendudes jõudis hr Urla Joe ja Clara Pilatese õpetuseni ning erinevate joogastiilide, kaasa arvatud Vinyasa, Astanga, Šivananda ja Iyengari uurimiseni. Töö liikumisspetsialistina on teinud temast ühe enim nõutud ja austatud personaaltreeneri Ameerikas.

Hind: - info Hetkel on otsas*
*Loe lähemalt ootenimekirja lisamise võimaluse kohta.
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Toimetanud: Gunnar Press, Salt Lake City 2002. XIX taliolümpiamängud, 2002, hind: 2,50 eurot
E. Samoson, Allveesport, Eesti Riiklik Kirjastus, 1963, hind: 5,50 eurot
Bruce Lee/Брюс Ли, Методика борьбы. Техника самообороны, Санта, 1991, hind: 7,00 eurot
Peeter Leola, Jääväljade tuules, Eesti Raamat, 1980, hind: 3,50 eurot
Viktor Portnov, Kõrgushüpe, Eesti Raamat, 1983, hind: 7,00 eurot
Koostajad Margus Kiiver, Martin Harak, Erik Lepikson, Eesti autosport 2013, Eesti Autospordi Liit, 2013, hind: 26,00 eurot
H. A. Harris, Vana-Kreeka sportlased ja sport, Eesti Raamat, 1979, hind: 2,50 eurot
NSV Liidu Ministrite Nõukogu juures asuv Üleliiduline Kehalultuuri- ja Spordikomitee, Ujumine. Õppekavad laste spordikoolidele, Pedagoogiline Kirjandus, 1947, hind: 2,00 eurot
John Peterson ja Wendie Pett, Seitse sammu ilu ja terviseni (võimlemisharjutused nii meestele kui ka naistele, mida saab teha igal pool ja igal ajal!), Ersen, 2006, hind: 6,00 eurot
Kim Ivanovitš Buhhantsov, Kettaheide, Eesti Raamat, 1979, hind: 3,00 eurot
Koostanud: Olev Türn, Peatänavale. Olupilte, portreid ja kroonikat Tartu spordielust, Eesti Raamat, 1968, hind: 3,50 eurot
Looduses liikumise võimalused Eestis, Eesti Tervisespordi Ühendus, 2000, hind: 10,00 eurot
Klassikaline ja vabamaadlus. Võistlusmäärused, Eesti Raamat, 1972, hind: 3,00 eurot
Jo Lethaby (toimetaja), Bikiinivorm 4 nädalaga, Viola, 2003, hind: 8,00 eurot
A. Tähnas, Maadlusviisid, -tehnika, -määrused, Tartu Riiklik ÜLikool, 1974, hind: 4,00 eurot
Gunnar Paal, Veerand sajandit olümpialiikumises, Eesti Raamat, 1977, hind: 2,50 eurot
Ernst-Günther Degel, Norbert Rogalski, Jalgpalliaabits, Eesti Raamat, 1984, hind: 8,50 eurot
Osvald Männik, Väravpall. Taktikakombinatsioonide õpetamise metoodika. Harjutusvara, Eesti NSV Kõrg- ja Keskerihariduse Ministeerium, 1971, hind: 4,00 eurot
Karrie Adamany, Daniel Loigerot; eessõna Pilatese meisterõpetajalt Romana Kryzanowskalt, Jõud Pilatesest [Joseph Pilatese treenimisviis]. Sportlase abimees jõu ja heade tulemuste saavutamiseks, Ersen, 2006, hind: 17,00 eurot
Jäähoki. Võistlusmäärused, Eesti Riiklik Kirjastus, 1956, hind: 5,00 eurot
Koostanud Tiit Lääne, Viljar Loor (võrkpallur), Eesti Olümpiakomitee, Spordikoolituse ja -Teabe Sihtasutus, 2007, hind: 10,00 eurot
Eesti NSV Spordimuuseum, Eesti NSV Kultuuriministeerium, Eesti NSV Spordimuuseumi I teadusliku konverentsi teesid. 26. ja 27. jaan. 1978, Eesti NSV Kultuuriministeerium, 1978, hind: 2,00 eurot
Tiit Lääne, Jüri ja Leks, Olympia, 1996, hind: 5,00 eurot
Lionel, Serge et Francoise Laget, Le Tour en toutes lettres. Anthologie, ADPF publications, 2003, hind: 8,00 eurot
Б. Г. Пустовойт, Гантельная гимнастика, Физкультура и спорт, 1965, hind: 3,00 eurot


Teema Raamatud spordist all on 910 raamatut, vaata täielikku loendit lähemalt selle lingi kaudu!

Vanaraamat  |   E-post   |   © vanaraamat, Biblio OÜ, 2008-2020 |   Biblio OÜ Lai valik uusi ja kasutatud raamatuid, noote ja vinüülplaate Tlf:(372) 734 1901