Teema: Toitumine
Pealkiri: „Aluseline 5”-dieet
Autor(id): Laura Wilson

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2019
Originaalkeel:
ISBN: 9789949825226
Lehekülgi: 232

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 208x140
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

KAOTAGE KAALUS, SELJATAGE OMA TERVISEPROBLEEMID JA TUNDKE END IMELISELT!

Kasutage aluseliste toitude väge: sööge viis einet päevas ja te kaotate kaalu, panete oma naha särama, seljatate terviseprobleemid ja tunnete end fantastiliselt!

See imeliselt lihtsasti järgitav dieet annab teile võimaluse süüa viis einet päevas kaloreid piiramata ning saavutada parim võimalik tervis, mis teil kunagi on olnud. Raamatu on kirjutanud ultramaratonide jooksja ja tervisenõustaja Laura Wilson, kes on kasutanud samu põhimõtteid omaenda suurepärase tervisliku seisundi loomiseks, kuid taimedel põhinev A5D omab ka kindlat teaduslikku tagapõhja. Lihtne, kõhtutäitev, jätkusuutlik, ülitervislik ja süstematiseeritud „Aluseline 5”-dieet rakendab aluseliste toitude tervendavat jõudu, varustades teid kõigi vajalike toitainetega. See annab teile: • püsiva ja lihtsasti saavutatava kaalukaotuse – ei mingit jojoefekti enam; • terviseprobleemide leevenemise ja haiguste taandumise; • senisest suurema energiahulga kogu päevaks; • parema vaimse selguse; • loomuliku ilu – suurepärase naha, juuksed, silmad ja küüned; • paranenud sportliku sooritusvõime ja vastupidavuse.

Dieedina, mida saate järgida 21 päeva või 21 aastat, muudab „Aluseline 5”-dieet võimalikuks süüa suuri maitsvaid eineid ja jõuda elu parimasse vormi ja terviseseisundisse. Te võite kõik selle tõepoolest ise saavutada.

Originaali pealkiri The Alkaline 5 Diet. Eesti keeles

Märksõnad:
Ersen
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Richard Béliveau ja Denis Gingras, Tervis söögirõõmude kaudu,
Varrak, 2013, hind: 12,00 eurot

Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat [imelised toidud tervise toetamiseks],
Varrak, 2019, hind: 30,00 eurot

Aive Luigela. Toimetanud: Eha Kõrge, Tervise kokaraamat,
Varrak, 2011, hind: 14,00 eurot

Arnold Ehret, Limavaba tervisetoit,
Zeus Kirjastusselts, 2014, hind: 12,00 eurot

Selma Teesalu, Isikupärane toitumine ja soolestik,
Tervisekirjastus OÜ, 2019, hind: 23,00 eurot

Vello Salupere, Toitumine ja haigused,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 1995, hind: 4,00 eurot

Michel Montignac, Söön, kõhnun ja jäängi saledaks,
Ersen, 2011, hind: 13,00 eurot

David Grotto, 101 toiduainet, mis võivad päästa su elu,
Ersen, 2010, hind: 9,50 eurot

Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend, Targalt toitudes terveks. 1. osa,
Varrak, 2007, hind: 20,00 eurot

Gillian McKeith, Sa oled see, mida sööd. Programm, mis muudab sinu elu,
Pilgrim, 2005, hind: 18,00 eurot



Toitumine all on 360 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!