Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri:
Alexanderi tehnika. Oskus kogu eluksAutor(id): Pedro de Alcantara
Kirjastus: Valgus
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel:
Tõlkija: Kristel Kaljund
ISBN: 9789985682838
Lehekülgi: 168
Seisukord: tagumised lehed niiskusest lainelised, sisu olemas ja loetav
Mõõdud: 212x150x8 mm
Suurus: tavaformaadis ja pehmete kaantega raamat
Sisu:
Alexanderi tehnika on praktiline eneseabimeetod. See ei ole teraapia, lõõgastusmeetod, harjutuste süsteem ega new age filosoofia, vaid teatud tüüpi terviseõpe.
Meie igapäevast toimimist mõjutab tugevasti see, kuidas me ennast kasutame. Paljud pingeid tekitavad harjumused omandatakse elu jooksul.
Meetodi keskne mõiste on nn esmane kontroll. Paremat enesekasutust saab õppida seeläbi, et taastatakse esmase kontrolli toimimine ehk õpitakse jälgima ja suunama pea ja kaela suhet ning pea-kaela suhet kogu rindkerega. See mõjutab kogu keha toimimist, paranevad tasakaal, hingamine, liikumisvabadus, vereringe, seedimine, mõtlemisvõime ja suutlikkus tulla toime stressiga ja.
Alexanderi tehnikat õpetatakse paljudes maailma muusika- ja lavakunstikoolides, seda kasutavad laialdaselt etenduskunstide viljelejad. Kuid Alexanderi tehnikast võib kasu saada igaüks, kes soovib mõjutada positiivses suunas kõiki oma elu aspekte.
Kui hakkad aru saama Alexanderi tehnika aluspõhimõtetest, võid neid rakendada kõiges, mida teed.
Hind: -

Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Alexanderi tehnika. Oskus kogu eluks, Pedro de Alcantara, Valgus 2013Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Vaikimisi me ei teavita raamatukogudest mahakantud, templitega ega keskmisest kulunumas seisukorras eksemplaridest. Kui siiski soovid nende kohta teavitust, siis lisa vastavatele ridadele linnukesed.
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
C. Norman Shealy, Maailma loodusravi entsüklopeedia. 1000 võtet ja vahendit sõnas ja pildis,
Tea, 2010, hind: 35,00 eurot
Tatjana Gorbunova, Ravimine taimedega. Käsiraamat kõigile,
1993, hind: 8,00 eurot
Tatjana Gorbunova, Ravimine taimedega,
Loitsukeller, 1998, hind: 12,00 eurot
Koostanud: Gerda Kroom, Munakoore raviomadused,
Odamees, 2004, hind: 5,00 eurot
Koostanud Gerda Kroom, Kapsa raviomadused,
Odamees, 2004, hind: 7,00 eurot
Anne Deans, Rasedus,
Pegasus, 2012, hind: 9,00 eurot
Koostanud Kadi Sarendik, Hoia ja aita selga (1. osa). Võimlemine, massaaž,
Sünnimaa, 2012, hind: 11,00 eurot
Mall Värva, Meie ravimtaimed,
Elmatar, 2004, hind: 20,00 eurot
Claudia Boss-Teichmann ja Thomas Richter, Karulauk ja küüslauk,
Egmont Estonia, 2003, hind: 8,00 eurot
Penelope Ody, Praktiline hiina meditsiin,
Ersen, 2008, hind: 17,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3070 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!